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女人一生的健康美丽护照-(进阶版)
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0延缓老化,对抗衰老,一直是众多女性所追求的终极目标。虽然我们无法改变大自然的生理法则,但本书却可以教爱美的你如何提早对抗衰老,用最自然,最健康的方法,延缓岁月的侵蚀,达到青春永驻的美丽境界! 我国著名乳腺病专家宋爱莉教授主审,中医妇科名家徐慧军教授主编...
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细节决定健康(新版精华本)
¥41.8(7.2折)定价:¥58.0本书针对家庭保健的需求,从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同人群、不同季节的养生之道贯穿起来,提出合理的保健方案和有效的疾病防治方法,其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等内容,具有很强的实用性、可读性。在每个健康问题后均附有一个
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好日子:教师健康工作手账
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本手账以教学周历(无年份)的形式,结合节气规律,穿插针对教师职业特点的保健知识(包括食疗、穴疗、效验方)以及节气文化,使之既具手册的特点,又具有保健手册的功能。日工作安排 +节气养生法 +手穴按摩术+自助效验方 =一学年元气满满...