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饮食安全指南-孙树侠健康忠告
¥13.3(3.5折)定价:¥38.0我们正快速走向现代化,进入饮食风险时代。科技的发展给人民生活带来很多的便利,同时也带来风险——人为制造的风险。频频暴发的食品安全事故:镉大米、胶面条、皮革奶、瘦肉精、三鹿奶、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、地沟油、毒豆芽、塑化剂等等,给人民群众的身体健康带来严重的威胁。为了规避和
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营养师告诉你怀孕坐月子怎么吃
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8吃是一件天大的事,尤其对于孕产期的女性来说,因为这时期,一个人的营养关系到两个人的健康。吃什么、怎么吃都与平时有很大的不同,如何才能吃好又吃对,应当听听专业营养师的建议。在本书中,有着30多年从事营养师工作的孙树侠老师就给了我们非常详尽的建议,让准妈妈和新妈妈能吃得营养、吃得放心。...
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图解食物搭配宜忌-全彩版解析海量食材的搭配
¥16.1(4.9折)定价:¥32.8《图解食物搭配宜忌(彩图版)》其主体是食材搭配的宜忌,将各种食材分门别类,从营养功效、搭配效果等简要概述,还加入了“营养在线”、“ 给食材加分”等提示,目的是让读者对食材有更深入和全面的了解,选择适合自己的食材,走出饮食搭配的误区,使其健康生活。并且每种食材都配有精美图片,赏心悦目,通俗易懂,重点突出,便于阅读,实用性强,是广大营养作者,烹饪工作者或热爱生活人的参考书...
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手把手教你做孕期营养餐
¥8.1(2.7折)定价:¥29.9一个人的营养,两个人的健康 权威营养师的饮食指导,让准妈妈孕期饮食无忧 安全易买的食材,让孕期吃好不胖 详细简洁的操作步骤,让美食大餐轻松出自你的手...
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本草纲目五色蔬果对症速查全书
¥27.0(6折)定价:¥45.01、全面详实:全书近百种蔬果的详细介绍,品种全面,涵盖了日常生活中所有常见的水果蔬菜,内容详实。 2、科学权威:由知名权威专家编著审定,内容更科学细致,通过蔬果各组成部分的功效展示,会发现原来蔬果的种子、树皮、茎叶、花、子等都可以配合其他中药达到治病的效果。 3、明确宜忌:每种蔬果的适宜人群和食用禁忌,让您了解在食用的过程中要注意的问题,以保证营养的有效吸收利用。 4、营养一目了然:营养指数表包括了每种蔬果的所有营养素含量
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全家人的健康水果速查全书
¥27.0(6折)定价:¥45.0让水果成为全家人的药房!清理体内环境,改善健康 《全家人的健康水果速查全书》图文并茂,将100种常见水果的名称、营养成分、功效、吃法等逐一介绍,让你吃得明白、吃得放心。 《全家人的健康水果速查全书》针对当下人们最关注的健康问题,探寻水果中的食疗养生方法。 “水果小档案”:对水果各部位进行深度剖析,详解其功效,让你更懂水果。 “diy蔬果汁”:换一种方法吃水果,让营养吸收更充分。 “滋补美食”:把水果做成营养美食,健
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本草纲目排毒养颜药膳
¥27.0(6折)定价:¥45.0女人,就要对自己好一点 女人如花,那就让女人的生命定格在绽放那一刻 1. 内容丰富。本书精选《本草纲目》中有关女人内外调理、自我保养的要诀妙招,涉及护肤、塑形、排毒、滋补气血、脏腑调和、顺时调养以及女人特有的生理保健、多种疾病调理等,为女人提供月经期、青春期、妊娠期、产后期、更年期的养护指导与建议。 2.超值之选。书中精选大量女人营养药膳,通俗易懂,便于操作,让人可营养与美食兼得,物超所值。 3.美观时尚。图文设计简洁
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书
¥26.1(5.8折)定价:¥45.01、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐,包括220款蔬果汁和12款花果醋,简单易学,操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、营养成分、详细做法、食疗作用,以及色彩鲜艳的蔬果汁彩图,挑逗读者的味蕾。 3、一段美味创作之旅,亦是养颜塑身的制胜秘诀,这是一本好看、好喝、好做的蔬果汁全书,带走它就能即刻拥有纤体美肤...
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本草纲目药茶养生速查全书
¥28.4(6.3折)定价:¥45.0传统药茶、降压茶、减肥茶,你想要的这里都有 历代医家推荐,适合百姓家庭的养生保健茶饮 结合本草药典,全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方,涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面,更特别收录了26种中国名茶图鉴,让你眼界更开阔。 2. 简明实用。全书采用不同药茶的高清实图,逐一详细讲解其功效、适用范围、宜忌、配方、做法,并结合本草药典,精解所用药材的资料,更简明,更实用。 3.
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本草纲目蔬果食疗速查全书
¥27.0(6折)定价:¥45.0名院名医专家针对五脏调理,精挑细选《本草纲目》蔬果食疗方 全天然全营养放心吃均衡吃,保障全家人健康 《本草纲目蔬果食疗速查全书》以《本草纲目》为蓝本,全面解析常见蔬菜和水果的营养成分、养生功效、饮食宜忌。 《本草纲目蔬果食疗速查全书》完美结合了中医经典养生理论和现代营养学内容。 中医认为“五果为助,五菜为充”“药食同源”,本书对蔬果的疗效进行全面细致的解读,对其作用做一个系统的梳理。 “养生厨房”常见的食材,不同的
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本草纲目中药蔬果养生速查全书
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0精选众多中药和蔬果 调养身心,增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》蓝本,古为今用,将传承千年的植物养生智慧与现代营养学知识相结合,实用性更强。 “精品图鉴”:精心绘制草药蔬果插图,植物形象价格直观和形象。 “药理延伸”:深入讲解相关药理知识。 “医家评说”:汇集历代名医、古籍中中药蔬果的相关记载。 “高
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全家人的健康蔬菜速查全书
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教授大揭秘减脂这点事儿
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全民健康生活方式科普丛书牛初乳与营养免疫:新世纪天然免疫之王的奥秘(科普版)/全民健康生活方式科普丛书
¥18.0(7.2折)定价:¥25.0免疫力的强弱决定着人体的体抗力强弱,人体的免疫系统维持着人们的健康。初乳是自然界赋予生命很重要的份食物,富含丰富的营养和功能性成分,而牛初乳是很现实的初乳资源。本书从不同角度阐述了牛初乳的营养价值、对人体免疫系统的功能价值以及作为保健食品的开发前景,为您揭开牛初乳与营养免疫之间的奥秘...