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  • 好妈妈需要高敏感

    好妈妈需要高敏感

    凯瑟琳·博格霍夫  /  2024-05-01  /  广东经济出版社
    ¥35.4(6.1折)定价:¥58.0

    对于高敏感的母亲来说，养育孩子的门槛特别高。她们往往困扰于难以置信的疲倦、无止境的爱、对自己的极高要求、内心的愧疚和非常易怒的情绪之间。这本书帮助你将自己面临的挑战转化为内心的力量。 作者凯瑟琳博格霍夫不仅一位高度敏感的母亲，还是一位关注高敏感的家庭教练。根据最新的研究结果和个人经验，她解释了在高敏感的大脑中究竟发生了什么，为母亲们提供了大量的鼓励引导以及缓解压力、提高注意力和放松身心的方法和练习。所有这些都可以直接运用在日常生活中，

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