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  • 四季自我养生

    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    本书以一年春夏秋冬四季的温热凉寒气候更迭为主线,紧紧围绕我国中医养生学的“天人合一”理论,着重阐述了四季自我养生主要是要顺应一年四季气候变化的基本观点,简明扼要地介绍了四季自我养生的衣食住行、滋补药膳、时令果蔬、家庭穴位按摩、美容美发、劳作游乐、运动休...

  • 四季自我养生-修订版

    何松尧  /  2014-09-01  /  中国铁道出版社
    ¥12.6(3.6折)定价:¥35.0

    送礼不如送健康!给父母、给同事、给朋友,一本健康书,一片真情谊!养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。 所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力...

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