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数控铣床与加工中心编程及加工(于志德 )(第二版)
¥37.8(7.6折)定价:¥49.8本书分七个项目17个任务,讲述了FANUC 0i系统数控铣床和加工中心的编程与加工,包括了数控铣床与加工中心的基本操作、平面图形加工、平面轮廓的加工、孔加工、槽加工、空间曲面零件加工、复杂零件加工。本书的正文提供了内容丰富的编程实例和综合训练习题,附录不仅提供了详尽的铣削用编程G代码表与M 代码表、切削用量参照表,还有宏编程常用数据资料等,能基本满足目前生产需要,可供数控铣削加工从业人员查阅。为方便教学,本书配套了视频动画等资源,读者
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内在觉醒 做一个不再自我消耗的成年人
¥48.9(7折)定价:¥69.8我们活在无意识中,也因此可能苦恼无边觉察你的大脑故事,做个快乐的人如何才能离苦得乐,不再抑郁焦虑?如何才能理解生命的运作机制?如何才能构建面对挑战时的心理灵活性?生命是一场觉醒的旅途。每个人都可以终结精神内耗,活出充盈着轻松、喜悦的全新生活。而事实上,很多人都活在无意识的生命状态中,自我伤害而不自知。比如,在生活中,我们可能会持续地自我贬低;我们可能会在遭遇心理痛苦时反复思考、分析、抉择,认为做出选择就能走出困境;又或者,我们会为了改