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军队水上训练实践教程
¥36.0(8折)定价:¥45.0本教程共五章。第一章为军队水上训练基础, 主要介绍水上训练的概念与分类、特点、作用与意义, 水上训练基本理论及各项基础练习 ; 第二章为竞技游泳, 主要介绍竞技游泳的四种泳式、出发与转身技术, 以及专项素质训练方法 ; 第三章为水上生存, 主要介绍水上常用生存技能的训练方法 ; 第四章为水上救生等...
本教程共五章。第一章为军队水上训练基础, 主要介绍水上训练的概念与分类、特点、作用与意义, 水上训练基本理论及各项基础练习 ; 第二章为竞技游泳, 主要介绍竞技游泳的四种泳式、出发与转身技术, 以及专项素质训练方法 ; 第三章为水上生存, 主要介绍水上常用生存技能的训练方法 ; 第四章为水上救生等...
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