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家教方法

不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张

作者：张昕夏白鹿著

出版社：中信出版社出版时间：2025-01-01

开本：其他

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本书特色
内容简介
目录
作者简介

不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张版权信息

ISBN：9787521771725
条形码：9787521771725 ; 978-7-5217-7172-5
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
家庭教育
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家教方法

不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张本书特色

1. 孩子不会算数？动作慢？打爸爸？沉迷于电子产品？让家长头疼的育儿问题，这本书都能给你科学的指导！
2. 北大心理系教授的育儿宝典。系统揭示孩子不同阶段的成长规律，帮助家长认识孩子、理解孩子、接纳孩子，为孩子的发展发育搭建和谐的成长空间，用科学养育消除育儿焦虑。
3. 以轻松诙谐的笔触，展现每个家庭中都会上演的日常互动。作者分享了自己和孩子相处中积累的点滴智慧，帮助父母认识到孩子行为背后的内心动态及变化。看见孩子，也看见自己。
4. 家长80%的焦虑源自对孩子成长规律的不了解。从儿童发展心理学出发的科学养育指导，用尊重孩子成长节奏的教养思维，消解父母的育儿焦虑，从而建立高质量亲子关系。

不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张内容简介

·工作太忙，没有时间陪孩子，如何弥补？ ·孩子动作慢，没有时间观念，是个大问题吗？ ·多孩家庭中怎么才能“一碗水端平”？ ·四岁孩子“打爸爸”，是自私霸道吗？ ·孩子沉迷于电子产品怎么管？ ·为什么“孩子不及我当年”？面对养娃过程中的千千问，家长忍不住疾呼：“到底怎么做，才是对孩子好？”既是自己独一无二的孩子，又有“望子成龙，望女成凤”的期待、社会的要求、教育环境的改变，家长在养育的过程中容易逐渐忘记教育的初心，陷入焦虑和压力的漩涡。《不焦虑的养育》指出，“从心理学的角度看，家长80%的焦虑来自对儿童发展心理学的不了解”。这本书通过埃里克森、皮亚杰等**心理学家的理论，总结了孩子在不同年龄阶段的行为表现、心理发展、认知水平等，从而帮助家长理解孩子为什么会这样，看见孩子的成长需求，提供适合的支持。作者张昕结合自身育儿经历，把家长的心声和焦虑来源层层剥开。把那些理论运用到实际生活中，不仅能和孩子和解，也能和自己和解，也让父母们更加明白自己的角色——不仅仅是监护人，更是孩子成长路上的好朋友和引路人。把成长的主动权还给孩子，允许孩子不断选择和试错，在养育孩子的过程中也养育了自己。

不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张目录

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不焦虑的养育:成长有规律,养娃不慌张作者简介

张昕北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师，美国老年学会会士，主要研究方向是毕生发展心理学、情绪心理学。担任多家国际权威学术期刊副主编、编委；作为中国方成员参与欧盟“地平线2020”计划之“玛丽·居里行动”、欧盟“Leverage-COST Action”等项目。已出版作品《了不起的心理学》。夏白鹿资深媒体人，国家二级心理咨询师，公众号“Dr昕理学”创办人。香港浸会大学国际新闻学硕士，在《香港商报》任记者期间，获香港报业公会颁发“最佳经济新闻报道”奖项。两位作者联合创办公众号“Dr昕理学”与知乎专栏，曾分别获北京大学2017年度“网络新青年”、知乎“年度荣誉知友”称号，擅长以贴近生活、轻松幽默的叙事方式，向大众科普心理学知识，内容主要涉及发展心理学、情绪发展与调节等。共同出版作品《没关系，我们都有点怪》。

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