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不安的孩子 版权信息
- ISBN：9787573914941
- 条形码：9787573914941 ; 978-7-5739-1494-1
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
不安的孩子 本书特色
儿童行为管理变革之作，颠覆父母对“行为”的传统认知 ?美国儿童行为治疗领域专家30 年临床经验 ?神经科学和儿童心理学的*新研究 ?精准识别孩子行为背后的深层渴望 ?从「纠正行为」转变为「理解不安」，用独特的方式养育每个不同的孩子 婴幼期、学龄期、小学期、青春期，一本囊括全龄段实用建议 ?有效应对孩子发脾气、反抗、情绪失控等行为问题 ?从内生发孩子的内驱力和韧性 ?重建亲密温馨的亲子关系 心理学类图书金奖作者全新作品，《出版人周刊》2022 年度畅销书，提名 Next Idea 湛庐文化出品。
不安的孩子 内容简介
"几乎所有父母在养育中都会遇到下面这些难题： “为什么女儿不听我的话或者拒绝与我合作？” “为什么儿子不按常理出牌？为什么他这么挑食？” “孩子们总是坚持做不该做的事，该不该管？管到什么程度才对？” “我要如何判断自己对孩子的期望是过高，还是过低？” 以及另一个世纪难题： 为什么我明明知道不该对孩子发脾气，但关键时刻就是忍不住呢？ 对于这些教养难题，本书作者德拉霍克博士指出：如果只关注表面的问题行为，就看不到孩子感受到的真正困难；如果不解决孩子“不安”的原因，而只是想纠正“不当”的行为，不但解决不了问题，亲子关系还会大大受到损害。那么，为什么孩子会出现这些“不恰当”的行为，让父母精疲力尽呢？遇到这些难题，父母只能束手无策吗？ 德拉霍克博士基于她30 年的临床经验，以及神经科学和儿童心理学的新研究，提出了一种全新的养育方法——脑身教养法。她指出，引起不安的因素因人而异，问题行为大多数情况下是孩子不安的信号，读懂孩子说不出口的“真心”，才能找到解决问题的关键。 阅读本书可以帮助父母： 懂点神经科学的智慧，读懂孩子无法用言语表达的真实感受。 每个孩子表达焦虑的方式不同，找到孩子心中的焦虑开关才是问题的关键。 平时给孩子的安全感多“存款”，孩子才能在困难前保持坚韧。 帮孩子学会处理不舒服的感觉，自控能力在亲子互动中自然提高。 当父母从确保让孩子服从自己转变为满足孩子在身体和情感上的需求时，他们就会对孩子有更深的了解。在与父母共同调节不安的过程中，孩子不仅能够控制自己的情绪，还能加强与父母的依恋关系。本书的目的不是要改变孩子，而是通过尊重孩子的个性和气质，帮助孩子和父母建立更积极的纽带。"
不安的孩子 目录
前 言 脑身联结是孩子所有行为的基础
**部分 看见孩子
第 1 章 孩子爱闹不是任性，而是身体预算不足
只消除行为，往往会适得其反
第 2 章 有安全感，才有充盈的身体预算
只关注表面行为，会让父母误解孩子
第 3 章 神经通路，身体预算的盈亏信号
大多数不当行为实际上是求生的表现
第二部分 解决方案
第 4 章 共同调节，帮孩子拓展绿色通路
共同调节不是溺爱孩子，而是在帮他们学会控制不舒服的感觉
第 5 章 关照自己，帮父母回到绿色通路
拿孩子出气是因为我们被过往的伤痛触发了
第 6 章 关注内感受，培养韧性
总跟孩子说“没什么大事”可能会削弱他的韧性
第三部分 不同年龄段孩子的养育策略
第 7 章 猜不透的新生儿：顺应需求，建立安全感
游戏，*好的脑身运动
第 8 章 恼人的幼儿期：运用共同调节，化解情绪风暴
深深地同情孩子，但别忘了划定边界
第 9 章 动荡的小学期：提高心智灵活性，学会自我调节
畅快地玩，不要分析或解决问题
第 10 章 给孩子持续的幸福
身体的体验是形成我们情感记忆以及人际关系的重要基础
术语表
致 谢
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不安的孩子 相关资料
在一个人的发展过程中，自我功能的源泉根植于身体：身体能量充沛的孩子，情绪才能稳健。知识育儿的狂潮之下，养育者们不断用“头脑”思考着孩子的“头脑”，但忘记了真诚、亲密的关系还包括“身体”。本书可以让养育者重新拾起“身体”这样重要的沟通工具，实现更自然本真的养育。 ——严艺家 心理咨询师 伦敦大学学院精神分析发展心理学硕士 人们常说“性格决定命运”，但本书让人眼前一亮，指出是“脑身联结”塑造了人的性格。神经科学揭示了孩子的行为和他们的神经发展紧密相连，每个孩子都有自己独特的方式， “只要孩子做得到，他（她）自然会做得好”。若父母能敏锐捕捉孩子深藏的渴望，孩子就会成长为一个灵活、自信又坚韧的人。同时，本书还教父母怎么照顾自己，在育儿的同时也重新养育一遍自己。 ——黄 晔 外滩教育媒体部总监 本书挑战了许多教育和心理学领域关于儿童行为的当前假设，提供了一种更加富有同情心的视角。通过支持孩子身体和情感的需求，以及富有洞察力的实例研究，许多父母都开始重新思考和调整他们的育儿方式。这本书无疑是一场育儿方式上的大变革。 ——斯蒂芬·波格斯 《多层迷走神经指南》作者 我喜欢这本书！它更新了过时的视角，提供了更实用的方式来观察和回应孩子。本书揭示了如何拨开云雾理解孩子的情绪和行为， 引导父母无论是在日常的亲子时刻，还是面对让人头疼的育儿挑战，都能做出恰到好处的回应。相信父母、老师、祖父母和他们所爱的孩子，都会受到这本书的深刻影响。 ——蒂娜·佩恩·布赖森 《全脑教养法》合著者
不安的孩子 作者简介
[美] 莫娜·德拉霍克 美国临床心理学家，拥有30余年儿童及其家庭方面的临床工作经验。在儿童行为问题领域深耕多年，专注于将神经科学研究转化为实用且富有同情心的养育策略和治疗方法，帮助广大父母创造快乐、有弹性的亲子关系。 《出版人周刊》2022年度畅销书作者，提名 Next Idea，前作《超越行为》荣获本杰明·富兰克林心理学类图书金奖
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