扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
图说武当秘技系列:武当密传短棍
-
>
国际象棋入门 修订本
-
>
社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
高校网球教程
-
>
健身气功图解:八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀
-
>
武当流通门技击阐秘
长拳(竞技武术套路动作库) 版权信息
- ISBN：9787500963356
- 条形码：9787500963356 ; 978-7-5009-6335-6
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
长拳(竞技武术套路动作库) 本书特色
此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试 用书”。丛书主要围绕第三套 武术竞赛套路，设计套路动作库，是套路改革科研课题项目。这一系列是 规定竞赛套路素材，预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。
长拳(竞技武术套路动作库) 内容简介
"此套从书为“武术套路裁判员、教练员考试指定用书”。丛书主要围绕第三套国际武术竞赛套路，设计套路动作库，是套路改革科研课题项目。这一系列是国家规定竞赛套路素材，预计武校、社会上的人员也都会用到此丛书。 本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《长拳》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃、肘法六个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。 "
长拳(竞技武术套路动作库) 目录
1 步型
1．1 弓步
1．2 马步
1．3 仆步
1．4 歇步
1．5 虚步
1．6 并步
1．7 横裆步
1．8 坐盘
1．9 独立步
1．10 丁步
2 步法
2．1 垫步
2．2 弧形步
2．3 换跳步
2．4 击步
2．5 跃步
2．6 趋步
2．7 上步
2．8 踏步
2．9 退步
2．10 插步
2．11 震脚
2．12 盖步
2．13 其他
3 腮法
3．1 直摆
3．2 屈伸
3．3 扭转
4 平衡
4．1 直立式
4．2 仰身式
4．3 俯身式
4．4 屈蹲式
5 跳跃
5．1 直体
5．2 垂转
5．3 矢转
6 肘法
6．1 盘肘
6．2 顶肘
6．3 压肘
6．4 掩肘
1．1 弓步
1．2 马步
1．3 仆步
1．4 歇步
1．5 虚步
1．6 并步
1．7 横裆步
1．8 坐盘
1．9 独立步
1．10 丁步
2 步法
2．1 垫步
2．2 弧形步
2．3 换跳步
2．4 击步
2．5 跃步
2．6 趋步
2．7 上步
2．8 踏步
2．9 退步
2．10 插步
2．11 震脚
2．12 盖步
2．13 其他
3 腮法
3．1 直摆
3．2 屈伸
3．3 扭转
4 平衡
4．1 直立式
4．2 仰身式
4．3 俯身式
4．4 屈蹲式
5 跳跃
5．1 直体
5．2 垂转
5．3 矢转
6 肘法
6．1 盘肘
6．2 顶肘
6．3 压肘
6．4 掩肘
展开全部
书友推荐
- >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥10.5¥32.8 - >
经典常谈
经典常谈
¥27.9¥39.8 - >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.6¥30.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥15.4¥48.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
史学评论
史学评论
¥23.1¥42.0
本类畅销
-
武当分筋错骨手(图说武当秘技系列)
¥25.1¥33 -
少林八段锦-(书+DVD)
¥15.8¥29.8 -
图说武当秘技系列:武当密传短棍
¥29.7¥38 -
赵堡太极拳诠述(上下册)
¥120.6¥180 -
中国武术史话(典藏版)
¥17.4¥29 -
八段锦养生智慧
¥24.8¥28
浏览历史
枪术(竞技武术套路动作库)
¥34.6¥48.0
