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体育理论与教学

我国16岁男子高水平足球运动员训练质量研究

作者：姜哲

出版社：人民体育出版社出版时间：2023-06-01

开本： 16开 页数： 129

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

我国16岁男子高水平足球运动员训练质量研究版权信息

ISBN：9787500961819
条形码：9787500961819 ; 978-7-5009-6181-9
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

我国16岁男子高水平足球运动员训练质量研究内容简介

本书共五章，内容包括：足球训练质量概念与结构要素、我国16岁男子高水平足球运动员阶段性训练安排、16岁男子高水平足球运动员重点发展的竞技能力、我国16岁男子足球队重点竞技能力的训练质量。

我国16岁男子高水平足球运动员训练质量研究目录

**章导论 **节研究背景与意义一、研究背景二、研究意义第二节研究现状一、质量概念的相关研究二、训练质量的相关研究三、我国16岁男子足球运动员发展竞技能力的研究四、足球训练质量评价的相关研究五、研究现结第三节研究对象与方法及思路· 一、研究对象二、研究方法· 三、研究思路第二章足球训练质量概念与结构要素节足球训练质量· 节足球训练结构要素第三章我国16岁男子高水平足球运动员阶段训练安排节周训练基本模式节球队训练次数训练时长. 第三节不同类型训练课次数及训练时长第四节球队负荷安排一、负荷量安排二、负荷强度安排第四章 16岁男子高水平足球运动员发展的竞技能力节体能一、16岁男子高水平足球运动员发展的体能内容二、高强度有氧耐力为该年龄段发展的理论依据三、高强度有氧耐力操作训练原则节技术一、16岁男子高水平足球运动员的技术发展目标二、确立对抗技术为该年龄段技术发展目标的理论依据三、16岁男子高水平足球运动员发展技术内容. 第三节战术一、16岁男子高水平足球运动员的战术发展目标二、16岁男子高水平足球运动员发展的战术内容第五章我国16岁男子足球队竞技能力的训练质量节我国16岁男子高水平足球运动员体能训练质量一、训练负荷强度二、训练方法、手段及间歇特征三、训练次数、时间及组数安排. 四、高强度有氧耐力训练效果的评价. 五、个案分析节我国16岁男子高水平足球运动员技术训练质量一、技术发展目标二、技术训练内容三、对抗形式下技术训练负荷强度. 第三节我国16岁男子高水平足球运动员战术训练质量一、战术训练时长及占比二、战术发展目标三、战术发展内容四、战术训练负荷强度第四节我国16岁男子高水平足球运动员训练比赛分析一、不同类型比赛球员心率特征. 二、不同类型比赛球员跑动表现特征参考文献附录A 16岁男子足球运动员发展技术的专家调查表附录B申鑫队、鲁能队、三高队的两周训练安排附录C U16男子高水平足球队部分正式比赛的基本信息表

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我国16岁男子高水平足球运动员训练质量研究作者简介

姜哲，山东人，1987年生，博士，在站博士后，硕士研究生导师，福建师范大学体育科学学院足球专任教师，教育部东南校园足球研究中心主要成员，福建省校园足球研究与发展中心主要成员，一直致力于青少年足球运动员培养与足球运动表现分析相关研究，在《中国体育科技》《体育学刊》《成都体育学院学报》等期刊发表文章10余篇，主持参与各级课题6项，参与出版专著多部。

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