包邮健美操理论与实践

作者：窦丹，李旭，杨慧君编著

出版社：人民体育出版社出版时间：2022-10-01

开本： 23cm 页数： 226页

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版权信息
内容简介
目录

健美操理论与实践版权信息

ISBN：9787500961093
条形码：9787500961093 ; 978-7-5009-6109-3
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
>
体育理论与教学

健美操理论与实践内容简介

本书主要内容包括健美操运动概述、健美操基本理论、健美操术语、健美操技术动作、健美操教学、健美操训练、健美操创编、健美操竞赛组织与裁判等。

健美操理论与实践目录

**章健美操运动概述
**节健美操运动起源
第二节健美操运动发展
第二章健美操基本理论
**节健美操的分类
第二节健美操的特点
第三节健美操的功能
第三章健美操术语
**节健美操概念术语
第二节健美操专用术语
第三节健美操专项术语
第四章健美操技术动作
**节健美操基本技术
第二节健美操基础动作
第三节健美操难度动作
第五章健美操教学
**节健美操教学基本理论
第二节健美操教学方法
第三节健美操课教学实践
第六章健美操训练
**节健美操技能训练
第二节健美操体能训练
第三节健美操心理训练
第七章健美操创编
**节健美操创编理论
第二节健美操创编实践
第八章健美操竞赛组织与裁判
**节健美操竞赛种类及内容
第二节健美操竞赛组织工作
第三节大众健美操竞赛规则
第四节竞技健美操竞赛规则
参考文献

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