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从白带到黑带:空手道运动晋级之路
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作者：马俊成著
出版社：人民体育出版社出版时间：2022-11-01
开本： 26cm 页数： 270页
本类榜单：体育/运动销量榜
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从白带到黑带:空手道运动晋级之路 版权信息

  • ISBN：9787500961802
  • 条形码：9787500961802 ; 978-7-5009-6180-2
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    武术/气功

从白带到黑带:空手道运动晋级之路 内容简介

本书从空手道的历史渊源与演变入手，回顾了空手道在中国的发展历程：详细介绍了空手道基本功选择了基础型5套、中级型两套、高级型两套作为省级考试**的型，同时还选择了空手道组手的拳法、腿法、组合技术以及摔法作为组手对打的基本技术，进行了详细的讲解和示范。

从白带到黑带:空手道运动晋级之路 目录

**章 空手道的历史渊源与演变
**节 空手道释义
第二节 空手道的历史渊源
第三节 空手道的发展与演变
第四节 空手道重大国际赛事简介

第二章 空手道在中国的发展历程
**节 民间无序发展时代
第二节 官方有序引领时代

第三章 空手道级段位晋级考试内容与要求
**节 中国空手道级段位概况
第二节 晋级考核内容与要求
第三节 晋段考核内容及要求

第四章 空手道基本技术
**节 空手道着装与礼节
第二节 基本手型、足型
第三节 基本站立
第四节 基本手技
第五节 基本足技

第五章 空手道的型
**节 初级型
第二节 中级型
第三节 高级型
第四节 型的技术训练方法

第六章 空手道的组手
**节 组手基本技术
第二节 组手基本组合技术
第三节 组手常用摔法
第四节 组手的技术训练方法

第七章 空手道比赛规则简介
**节 组手比赛规则
第二节 型比赛规则
第三节 口令、手势与旗语

后记
参考文献
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从白带到黑带:空手道运动晋级之路 作者简介

　　马俊成，安徽亳州人，1981年出生，浙江音乐学院副教授，上海体育学院民族传统体育学硕士，浙江大学访问学者（2014-2015；2021-2022）。中国武术五段、空手道黑带五段、空手道国家A级裁判、空手道段位考官、浙江省空手道协会副会长。多次担任浙江省青少年空手道锦标赛、冠军赛、浙江省省运会空手道比赛等赛事裁判长。多次担任全国空手道赛事裁判员并多次获得优秀裁判员称号。曾获得浙江省优秀社团指导老师、杭州市优秀体育教师、校级教坛新秀等称号。所带学生获得全国及省比赛前三名数十人次。　　研究领域：中国武术国际传播、武术文化与历史、空手道文化渊源、民族传统体育等。主持并完成国家体育总局武术研究院课题2项、浙江省社科联课题1项，参与国家、省部级课题多项。主持省级课程建设《大学体育一武术（空手道）选项课》1项，主持省教育厅课题1项，在国内核心期刊等期刊发表论文14篇，参编教材3部。

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