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21天积极养育计划 版权信息
- ISBN：9787201185439
- 条形码：9787201185439 ; 978-7-201-18543-9
- 装帧：75g胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
21天积极养育计划 本书特色
1. 21天逐步提升，一站式解决9类养育难题 ★ 有计划。本书将21天划分为3周，采用“每周6天学习+1天复盘”的创新形式，将积极养育的理念外化为有计划的行动，便于家长上手实操。 ★ 有干货。每周6天的学习内容，包含科学的育儿知识、丰富的案例故事、高效的养育方法、实用的倾情分享，一站式解决孩子叛逆、拖延、专注力差等困扰家长的9类典型养育难题。 ★ 有复盘。每周1天的复盘，总结当周所学育儿知识和方法，加深理解，学会运用，让育儿更轻松。 2. 超值赠送399元超级学习力课程 超级学习力课程，用3节先导课、13节正课解构提升孩子学习力的13个核心能力，包括阅读力、创造力、考试力、解决力、思维力等，帮助孩子培养学习兴趣，提高学习主动性和自觉性，变得爱动脑、会动脑。 3.知名育儿大V晴天妈妈全新力作，彭凯平、金韵蓉、张怡筠、刘称莲多位名家诚意推荐！
21天积极养育计划 内容简介
《21天积极养育计划》是晴天妈妈对积极养育理念与方法深入探索的近期新成果。本书采用“每周6天学习+1天复盘”的创新形式，将积极养育理念外化为实操性的方法，希望在21天的养育计划中帮助家长和孩子共同成长。
21天积极养育计划 目录
目 录
Part Ⅰ 改善亲子关系
从“乱吼”到“会吼”
第1天 为什么会对孩子大吼大叫 / 004
第2天 吼，可不是“乱吼” / 019
从“坏脾气”到“好性格”
第3天 “坏”孩子从何而来 / 033
第4天 管好情绪“小怪兽” / 051
探索家庭的真相
第5天 与原生家庭和解 / 069
第6天 重塑你与孩子的关系 / 079
第7天 复盘日 / 093
Part Ⅱ 亲子共育计划
从“监工”到“合伙人”
第8天 做孩子成长路上的“合伙人” / 096
第9天 好玩，才会合作 / 105
建立规则感和边界感
第10天 规则，帮孩子在自由中自律 / 119
第11天 边界，帮孩子在混乱中梳理 / 129
打造终身受益的微习惯
第12天 时间管理，帮孩子从容不迫 / 137
第13天 不沉迷，帮孩子找到积极的娱乐习惯 / 149
第14天 复盘日 / 157
Part Ⅲ 培育底层能力
激活孩子的自尊感
第15天 学会夸赞，培养孩子的成长型思维 / 160
第16天 管理亲子关系中的未满足期待 / 171
唤醒孩子的自驱力
第17天 走出养育的三个误区 / 177
第18天 让孩子的内驱力自然生长 / 187
升级孩子的专注力
第19天 扫雷，你不知道的专注力真相 / 194
第20天 深挖，心流创造超长优势 / 209
第21天 复盘日 / 222
○后记 / 223
展开全部
21天积极养育计划 作者简介
晴天妈妈（郭俞杉） 北京大学硕士、“90后”三娃妈妈、知名亲子咨询师 福布斯中国十大母婴KOL，微博十大影响力母婴育儿大V 超2000万家庭关注的“亲职帮”创始人 北京大学心理协会特邀咨询师，CASEL情商系统受训 中国关心下一代工作委员会儿研中心专家 中华儿童文化艺术促进会家庭文化教育委员会专家 专注儿童心理、亲子教育和家庭关系咨询，著有《让孩子受益一生的社会情商》《隔代养育》《玩法养育》等
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