超值优惠券
¥50
满100可用 有效期2天

全场图书通用（淘书团除外）

 
不再提示
关闭
图书盲袋，以书为“药”
26周年店庆|每满88减40，到手低至1元
欢迎光临中图网 请 | 注册
搜索
搜索全部
  • 搜索全部
  • 书名
  • 作者
  • 出版社
  • ISBN
高级搜索
我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
  • 合成诗经
  • 新人领礼券
  • 新用户注册领10元
中图网
>
家庭教育
>
家教方法
养育幸福小孩
分享

养育幸福小孩

作者：叶菁
出版社：机械工业出版社出版时间：2021-09-01
开本： 32开 页数： 248
本类榜单：家庭教育销量榜
中 图 价:¥40.6(7.0折) 定价  ¥58.0 登录后可看到会员价
加入购物车 收藏
运费6元，满39元免运费
?新疆、西藏除外
本类五星书更多>
中图价:¥40.6 加入购物车
洞明世事，从读书开始 淘书团

养育幸福小孩 版权信息

  • ISBN：9787111684671
  • 条形码：9787111684671 ; 978-7-111-68467-1
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    家庭教育
    >
    家教方法

养育幸福小孩 本书特色

这是一本家庭亲子实践手册， 融合了P.E.T.父母效能训练、积极心理学和萨提亚模式三大理论，帮助你缓解内卷焦虑，关注教育根本 这也是父母必修的家庭幸福课， 教你用30个幸福秘诀，轻松养育幸福小孩，构建孩子的终生幸福力，培养孩子面向未来的底层能力

养育幸福小孩 内容简介

焦虑的父母在内卷的浪潮裹挟下艰难前行，既希望孩子有好成绩和成功的人生，也希望能给孩子幸福快乐的童年。 本书结合P.E.T.父母效能训练、积极心理学和萨提亚模式，旨在帮助读者走出焦虑，一步步构建孩子的幸福力，助力孩子创造蓬勃成功的人生。本书采用通俗易懂的语言，将专业的心理学知识融入真实感人的案例中，帮助父母学会提升孩子的情商，助其拥有和谐的人际关系，自尊自信，带着成长型思维和从困境中崛起的心理韧性，发挥创造力，绽放潜能，成就自我。本书*后也分享了如何让爱在家中流动，让整个家庭系统运行得更顺畅，让家成为爱与幸福的港湾，而非恨与伤害的牢笼。 本书不仅仅停留在知识层面，每个章节都会与读者分享落地的实操小工具和针对性练习，帮助读者知行合一。

养育幸福小孩 目录

推荐序一 通往幸福的加油站 推荐序二 那些领会生命恩典的人终将幸福 推荐序三 在冬季，遇见了温暖 自序 引言 幸福是什么... **章 积极情绪 细品幸福，提升积极情绪... 积极主动式回应小练习... 品味幸福小练习... 学会感恩，让积极情绪倍增... 三件好事小练习... 负向情绪是信使，不是魔鬼... 你说我听，协助孩子走出负向情绪... 有效倾听的心法和技法... 倾听孩子情绪的“洋葱核”... 倾听小练习... 游戏力和隐喻，助力建设心理韧性... 学做孩子的情绪教练... 管理愤怒，避免情绪失控... 管理愤怒小练习... 平息紧张，和心中的喷火巨龙握手言和... 觉察小练习... 第二章 幸福关系 划清界限，才能好好爱... 行为窗口小练习... 撕下标签，从疏远走向连接... 表达界限小练习... 积极应对冲突，让约定有效且易坚持... 巧对游戏大战，提升问题解决力... 别低估小小孩的大智慧，双赢思维从小开始... 双赢解决冲突小练习... 二宝家庭的和谐秘籍... 说对爱语，给关系账户存款... 爱语小练习... 自我照顾四法，理顺和自己的关系... 自由书写小练习... 萨提亚冰山小练习... 日记复盘小练习... 第三章 积极自我 构建积极自我，迈向自尊自信... 自我认知小练习... 聚焦优势，让孩子寻回自信... 优势探索小练习... 培养和锻炼孩子的优势... 优势培养小练习... 停止比较，让不同的孩子各自绽放... 三个小妙招助你知行合一... 萨提亚自我环小练习... 爱自己日记小练习... 第四章 成就与意义 解开桎梏，让孩子从“要我学”到“我要学”... 保护孩子内动力，陪作业不崩溃... 建立成长型思维，培养自主学习力... 成长型思维解构困境小练习... 坚毅=热情+毅力，铸就孩子成功的终极品质... 与困境对话小练习... 整合内在冲突，减少内耗，战胜拖延... 并存小练习... 建构人生愿景，追寻人生的意义... 畅想人生愿景小练习... 善用时间管理利器，助力幸福力培养... GTD法小练习... 着眼未来，培养孩子的创造力... 敬畏之心小练习... 让孩子不断进取的心流... 创造心流小练习... 第五章 幸福家庭 让爱流动，与家人共建和谐... 三大关系法宝+婚姻保鲜术... 增进亲密关系小练习... 智慧化解隔代养育冲突僵局... 发现资源小练习... 互助环小练习... 幸福思享会小练习... 结语... 内在智慧小练习... 参考文献...
展开全部

养育幸福小孩 作者简介

叶菁 清华大学社科院认证积极心理学指导老师 美国GTI（Gordon培训国际）认证P.E.T.父母效能训练资深讲师 萨提亚模式家庭治疗执业师 真诚而温暖，用心体验、记录和分享，被称为“让学员自己有力量”的赋能型讲师，通过讲座、工作坊、成长小组的形式，为数千名父母带去数百场分享活动，帮助学员厘清关系中的卡点，听见自己内心真实的声音，走出焦虑，积极行动。

商品评论(0条)
写书评 赚书币
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
新手上路
新用户指引
注册用户 更改注册信息
购物常见问题
关于特价书的常见问题
购买问题
订单跟踪
付款方式
账户余额  申请提现
配送方式及费用、范围
集团购买
售后服务
退换货流程
投诉与建议
特色服务
会员等级与书币
中图网书馨卡
邀请好友购买返10元礼包
其他信息
本站简介
联系我们
招聘英才
网站联盟
友情链接
微信公众号
中图网微信
中图网微博
中图网微博
手机中图网
手机中图网
中图网
诚信认证 电子商务诚信单位认证

京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号：1101083394

营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071

在线客服