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如何培养中学生的高效学习习惯 版权信息
- ISBN：9787516829134
- 条形码：9787516829134 ; 978-7-5168-2913-4
- 装帧：一般纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
如何培养中学生的高效学习习惯 本书特色
★ 盯孩子学习不是目的，帮孩子养成受益终身的学习习惯才是根本。本书帮助家长找出孩子不爱学习的根本原因，走出辅导孩子学习的怪圈，提供培养孩子学习习惯的方法，让家长不再为孩子的学习担忧。 ★ 有效解决中学生学习痛点问题：如何改变孩子厌学态度、如何制定学习计划、如何让课堂更高效、如何让学习效率得到升华、如何让阅读更走心、如何让考试不再焦虑。从改变旧习惯到建立新习惯，让孩子从被动变主动学习，进而发现学习的乐趣，从此爱上学习。
如何培养中学生的高效学习习惯 内容简介
本书主要内容包括: 成为学霸的前提, 是找到当下*好的自己、你对自己不约束, 考卷就会对你很残酷、踩好时间的每一个节点, 不慌不忙也拔尖等。
如何培养中学生的高效学习习惯 目录
前言
Chapter 1
成为学霸的前提，是找到当下Z好的自己
孩子，自知之明是Z难得的见识 003
快治愈你的“阿喀琉斯之踵”006
成绩上不去，是因为没有把努力用在正确的地方 009
脑力，与时间段有绝对关系 011
就算成绩挺好，你也不要骄傲 014
自负不能够，但自信必须有 017
Chapter 2
你对自己不约束，考卷就会对你很残酷
别误会，你读书并不是为了谁 023
不想做练习，等于放弃好成绩 027
勤学苦练，不是说玩题海大战 030
你坚持的每一秒，成绩都在走高 033
你对游戏有多沉迷，将来就会多萎靡 036
Chapter 3
踩好时间的每一个节点，不慌不忙也拔尖
所谓寓教于乐，不是让你边学边玩 041
合理调配时间，学习、玩耍两不耽误 044
一张时间表，就能让时间变富饶 048
学习规划做得好，效率好得不得了 052
每一个美妙清晨，你都不该辜负 055
主次分明，才不会杂乱无章 058
让学习时间翻倍的秘密 061
Chapter 4
强化课堂学习力，轻松完成名次升级
课堂心不散，胜过课下补习班 067
听课，不是听听就完了 070
好记性真的不如烂笔头 073
积极答题，期末会有惊喜 076
所谓学问，就是边学边问 079
做个会抓课堂重点的有心人 081
Chapter 5
做好课下学习规划，能当学霸也能快乐玩耍
放学后，先复习还是先写作业？ 087
怎样复习，才不辜负时间与努力 090
别让不懂的问题，烂在肚子里 093
你作业做不完，是因为爱拖延 096
自习课，也是要讲科学性的 099
每一个假期，都是你超越的契机 103
每隔一段时期，来一次系统复习 106
Chapter 6
坚持“刻意预习”，你与课业从此心有灵犀
预习上日程，听课很轻松 113
预习和自学，属于两个领域 116
没有合理计划，预习太吃力了 119
有针对性地预习，效果才给力 122
遵循预习步骤，轻而易举得优 125
给不懂的地方，做出重点标记 129
用彩笔标注，为预习增光添彩 132
Chapter 7
参破读写的真谛，再也不怕老师布置命题作文
阅读，不光是为了语文拿高分 137
阅读，不以速度和数量取胜 141
读书要趁早，计划要做好 144
有些书你即使读了，也没什么用 147
把精美词句，用小本本记下来 150
写读书笔记，让阅读更有意义 153
在青春的日记里记录你的每一步成长 157
Chapter 8
将知识整理正规化，让学习效率瞬间得到升华
学习用品，同样关乎学习成绩 163
课堂笔记，不是应付老师的东西 166
建立一个系统性的知识链 169
你也需要三个关键数据库 172
厘清各科脉络，乘上学习快车 175
知识太复杂，高效记忆有方法 178
善用小卡片，整理零碎小知识 181
Chapter 9
与小伙伴一起快乐学习，集思广益远胜闭门造车
独学而无友，则孤陋而寡闻 187
定期召开“学习研讨会”190
给自己找一个“对手”193
要团结，也要交益友 196
别把老师当成敌人，好吗？ 198
让竞争在友好的气氛中进行 202
Chapter 10
处理好考试那些事儿，快到卷上来，我的高分
一到考试就发慌，问题出在哪呢？ 207
临阵磨枪，不过是在敷衍你自己 210
考场遇难题，不死磕，也不放弃 213
你的字龙飞凤舞，考试一准吃苦 217
做好时间分配，学会技巧性应对 220
要怎样检查，才算得上严谨 224
进行试后总结，有反思才会有进步 227
展开全部
如何培养中学生的高效学习习惯 节选
成绩上不去，是因为没有把努力用在正确的地方 很多同学明知道自己成绩不佳，可就是不知道如何才能让自己提高，因为他们根本就没有找到自己成绩不佳的根本原因。我曾经教过一个学生，刚上初一时数学成绩非常好，每次都能考到班级里前几名，可是英语成绩却不佳，还经常不及格。后来，我把她找了过来，她非常苦恼地说：“老师，我也非常着急，可是我努力了，无奈英语成绩就是这么糟糕。”我笑着说：“你不用太着急。我现在就问你一个问题，你反省自己并尝试分析英语成绩不好的原因了吗？” 这位同学陷入了沉思，然后摇了摇头。我又对她说：“你现在回去，之后的一个小时什么也不要做，就思考这个问题。”快放学的时候，这位同学找到了我，说：“老师，我经过反复思考，发现原来我的问题出现在单词上。我背单词时总是三心二意，念几遍就以为自己掌握了，其实记得并不牢固。因为大脑中词汇量少，所以阅读写作时也非常费劲，导致英语成绩一塌糊涂。” 之后，这位同学开始把学习的重点放在英语单词上，从读单词到拼写，再到默写、造句，阅读课文以及课外书籍。经过一段时间的勤学苦练，她掌握的单词逐渐增加，英语成绩也逐渐得到了提高。 那么应该如何把努力用在正确的地方呢？那就是定期自省，查漏补缺。 对于一个中学生来说，定期自省，查漏补缺是非常重要的。如果有的学科或是知识点没有掌握好，那么知识网就会变得不那么牢固，就会出现大大小小的漏洞。当然，这个漏洞越多，你的知识掌握就越不牢固，分数就难以提高。只有定期地查漏补缺，及时把这些漏洞补好了，才能把努力用在正确的地方，提高学习效率。 要我说，同学们可以把自己平时学习、考试中遇到不会做的难题，以及做错的题目整理出来。这些题目就是你知识漏洞的直接体现，之后再找到自己不会或是错误的原因：是知识掌握不牢，还是思考方向不对？就拿英语来说吧，是词汇问题，还是语法问题？是阅读量不够，还是写作能力不强？找到了原因，再针对具体情况努力，成绩自然就提高了。 不懂得反省，自然就不会做出改变，没有改变自然就不会提高成绩。所以，中学生在遇到成绩不佳时，不要埋怨自己或是自暴自弃，而是应该学会全面地认识自己，勇敢地反思自己，把时间和精力都用在关键处。 Z后，我想说的是，曾子有言“吾日三省吾身”，可以说，时常自省是非常重要的，中学生只有尽早培养自我反省和自我修正的能力，才有助于今天的学习和生活，而且对以后的人生也有很大的益处。
如何培养中学生的高效学习习惯 作者简介
晓平，目前就职于国内某知名教育公司。亲子教育导师，青少年训练营导师。深入学习家庭教育、两性关系和亲子教育，在教育事业领域里一直努力前行。多年来从改进亲子教育的角度出发，以提升家长的自我教育为核心，思考和改进亲子教育的观念和方法，让数十万家长学习掌握了教育孩子的有效方法，获益良多。
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