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爸爸不缺席,妈妈不焦虑 版权信息
- ISBN:9787548456049
- 条形码:9787548456049 ; 978-7-5484-5604-9
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
爸爸不缺席,妈妈不焦虑 本书特色
缺席的爸爸+焦虑的妈妈+失控的孩子=失衡的家庭*好的家庭模样是爸爸不缺席,妈妈不焦虑;是把夫妻关系放在**位,把亲子关系放在第二位;是夫妻一起爱孩子、陪伴孩子、教育孩子。
爸爸不缺席,妈妈不焦虑 内容简介
古语说“养不教,父之过”,而这个时代似乎越来越缺乏“父亲的教育”。现代的很多家庭,爸爸没能成为家庭的重要角色,在家庭关系中成为一个影子式的爸爸。对妈妈和孩子来说爸爸缺席了,对有的爸爸而言,家庭甚至沦为了旅馆。无论在情感、陪伴、尊重、亲密还是在问题解决方面,大多数父亲为孩子提供的支持都不多。在孩子的成长过程中,这些父亲并没有承担应尽的责任。爸爸的缺席导致的另外一个家教痛点就是妈焦虑,这两者有着内在的因果关系,尽管这不是妈妈焦虑的专享原因,但却是很重要的原因之一。本书结合这两个痛点,将家教育的焦点、热点融在一起,分别就育儿焦虑、家庭关系、夫妻矛盾,甚至由此引发的一些家庭悲剧,等尖锐问题一一剖析、讲解,针对妈焦虑提供心灵治愈良策。
爸爸不缺席,妈妈不焦虑 目录
章 全世界妈焦虑都是一样的
1.全世界的妈妈都很拼
2.为了家庭,妈妈不得不把自己活成一个超人
3.80后妈妈们成为*焦虑的人群
4.北上广深的妈妈们焦虑程度*高
5.哪些职业的妈妈们更容易焦虑
6.中国妈妈焦虑的6大原因
7.妈妈们焦虑的现状是可以改变的
第2章 当下,妈妈们*焦虑什么
1.孩子健康:生病、奶粉代购、心理
2.孩子教育:学区房、入园、升学
3.夫妻关系:吵架、出轨、性生活
4.孩子人身安全:意外伤害、校园霸凌
5.家庭经济积累:收入、开支、理财
6.婆媳关系:婆媳矛盾、生活习惯、隔代教育
7.其他:赡养老人、家务、二孩
第3章 每一个焦虑妈背后,都有一个缺席的爸爸
1.缺席的爸爸、焦虑的妈妈和失控的孩子
2.爸爸一生缺席,孩子一生“缺钙”
3.爸爸缺席造成了“丧偶式育儿”和“守寡式婚姻”
4.爸爸缺席的常见原因有哪些
5.培养孩子是父母的共同责任,爸爸不应被排除在外
6.工作和陪孩子,可以不矛盾
7.爸爸的参与是给妈妈*好的情感支撑
8.爸爸带大的孩子可能更优秀
9.再不陪孩子,他就长大了
第4章 夫妻关系才是家庭关系的核心
1.夫妻关系是家庭关系的“定海神针”
2.夫妻恩爱是家庭*好的风水??
3.好的夫妻关系孕育着好的亲子关系
4.*好的夫妻关系就是彼此成就
5.处理夫妻关系的8个技巧
6.度过中年危机是一个家庭的事情
7.和谐稳定的家庭需要夫妻共同经营
第5章 婆媳关系是世上*难处理的关系
1.处理好婆媳关系,你就是优选的胜利者
2.婆媳关系难处理的5大心理原因
3.处理婆媳关系,男人要做好“中介”
4.婆媳相处的8个禁忌
5.与婆婆智慧沟通的6把撒手锏
6.两代人的教养观念不同怎么办
7.做一个高情商的女人
第6章 牵着蜗牛去散步——教育是慢养的艺术
1.不是孩子输不起,而是父母害怕输
2.不要陷入对孩子的过度关注
3.没有对比就没有伤害——别总盯着“别人家的孩子”
4.因材施教,给孩子*合适的爱
5.不打、不骂、不动气的温暖教养术
6.每个成绩不好的孩子背后都有一个焦虑的妈妈
7.不妨读一些育儿书籍,了解孩子的身心发展规律
第7章 缓解焦虑,从自身做起,从了解孩子开始
1.焦虑的父母养不出身心健康的孩子
2.父母越努力,对自己越严格,孩子越优秀
3.了解孩子成长的知识,有效缓解父母的焦虑
4.孩子的自控力差怎么办
5.孩子的独立性差怎么办
6.孩子的社交能力差怎么办
7.每个孩子都会慢慢长大,成长焦虑随着时间慢慢消散
第8章 做一个内心强大的妈妈
1.妈情绪决定全家人的笑脸
2.父母坚强,孩子们的人生才能成功
3.生活不止眼前的工作,还有孩子、诗和远方
4.不要把工作中的负面情绪带回家
5.太累时不妨给自己的心灵放个假
6.加入太多育儿群,可能会让自己更焦虑
7.想要发脾气时,不妨让自己静一静
8.无论遇到什么事情,生命都是*重要的
爸爸不缺席,妈妈不焦虑 作者简介
张盛林 资深编辑,亲子作家。从事家庭教育研究工作多年,拥有丰富的实践经验,著有《7~8岁叛逆期,妈妈情商课》《10~16岁,男孩的正面管教》等,其作品思想深刻,方法实用,深受广大读者欢迎。
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