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八极拳散手用法

八极拳散手用法

作者:安在峰
出版社:人民体育出版社出版时间:2020-05-01
开本: 32开 页数: 395
读者评分:5分1条评论
本类榜单:体育/运动销量榜
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八极拳散手用法 版权信息

  • ISBN:9787500949725
  • 条形码:9787500949725 ; 978-7-5009-4972-5
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

八极拳散手用法 内容简介

八极拳散手用法也称为“实战应手”“实用法”“拆手”“散打”“对截”“技击”等。其内容由六大开、八大招、十大技击技法、三盘连击法等构成。应用时讲求:“挨崩挤靠,迅猛道劲,崩撼突击,以短制长。”发招进手时吐气发声,以气催力,以声助势,咄咄逼人。与人交手时,攻中有防,防中寓攻,招法连贯,三盘连击,劲足势猛,还要求眼随手转,手脚齐到,上打下封,紧逼硬攻,长短兼施。故有“上打云掠点提,中打挨戳挤靠,下打吃根埋根”的三盘打法。 为了满足广大八极拳及散手爱好者的需要,作者将从师所承和三十多年来研练积累的经验及搜集整理的资料,编撰成《八极拳散手用法》。此书内容丰富,招法全面,技术精良,技法实用,叙述准确、文字简练,讲解透彻、表意深刻,插图精美,图文并茂,可谓是一看就会、一用就灵的防身自卫宝典。

八极拳散手用法 目录

**章 八极拳概述
**节 八极拳源流及传承
第二节 八极拳内容及体系
第三节 八极拳练法及要求
第四节 八极拳的技击内容
第五节 八极拳的技击要求
第六节 八极拳作用及价值
第二章 六大开实战用法
**节 顶的实战用法
第二节 抱的实战用法
第三节 单的实战用法
第四节 提的实战用法
第五节 挎的实战用法
第六节 缠的实战用法
第三章 八大招实战用法
**节 阎王三点手的实战用法
第二节 猛虎硬爬山的实战用法
第三节 迎门三不顾的实战用法
第四节 霸王硬折缰的实战用法
第五节 迎封朝阳掌的实战用法
第六节 左右硬开门的实战用法
第七节 黄莺双抱爪的实战用法
第八节 立地通天炮的实战用法
第四章 三盘击打十大技法
**节 云的实战用法
第二节 掠的实点用法
第三节 点的实战用法
第四节 提的实战用法
第五节 挨的实战用法
第六节 戳的实战用法
第七节 挤的实战用法
第八节 靠的实战用法
第九节 吃根的实战用法
第十节 埋根的实战用法
第五章 三盘连击实战用法
**节 上盘两连击实战用法
第二节 上中盘连击实战用法
第三节 上下盘连击实战用法
第四节 中盘两连击实战用法
第五节 中上盘连击实战用法
第六节 中下盘连击实战用法
第七节 下盘两连击实战战用法
第八节 下上盘连击实战用法
第九节 下中盘连击实战用法
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