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好父母的七个习惯 版权信息
- ISBN：9787568412636
- 条形码：9787568412636 ; 978-7-5684-1263-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
好父母的七个习惯 本书特色
本书是作者16年来从事孩子问题解决和婚姻家庭咨询与研究的经验总结和智慧结晶，旨在带领读者深度解析0~18岁孩子的内心世界。以7个习惯的培养为切入点，以孩子的成长是一个连续的过程为前提，依据不同阶段孩子的心理特点和认知规律，系统地阐述父母如何从塑造更好的自己开始，建立良好的亲子关系，从而增强孩子的内在、提升孩子的学习力。书中所述方法是作者在接触和了解了大量的案例的基础上，经过反复思考、总结和实践而得的，选用的案例大多为其在咨询和培训中遇到的实际情况，少部分是其自身在教育孩子上的观察和总结，能为父母更好地了解孩子、培养孩子提供更加切实有效的帮助。 本书由博士生导师、哈佛大学博士后熊文君和世界500强企业高管吕佳清作序推荐，复旦附中、上海中学、北京第九中学、衡水二中等学校老师读后推荐。
好父母的七个习惯 内容简介
本书通过家长在培养孩子上需要做到的七个主要习惯——从内突破、领导情绪、有效沟通、边界管理、力量训练、爱上学习、时间管理，分年龄段结合案例进行阐述。旨在以引导孩子养成终身习惯为很终目的，让读者能够深入掌握在不同阶段如何培养孩子习惯的技巧。
好父母的七个习惯 目录
七个习惯说明
**章 塑造全新的自我
习惯一：从内突破——让自己变得更好
接纳真实的孩子
告别不合理期望
遵从正确的原则
换个角度看孩子
站在有益的角度看问题
理解孩子行为背后的积极动机
做符合身份的行为
让孩子的内心充满安全感
爱是一种行动
贴一个积极的标签
制定合理的规则
做一个真实的人
建立积极的能量场
坚持积极的行为
生产正能量
积极行动
第二章 建立良好的亲子关系
习惯二：领导情绪~~让孩子学会自控
正确认知情绪的特性
持续性
周期性
泛化性
沉溺性
逆反性
有效回应孩子的情绪
尊重孩子的感受（0~6岁的孩子）
协议领导情绪（6~12岁的孩子）
与孩子共情（12~18岁的孩子）
对情绪的智慧管理
情绪秩序的培养（0~6岁的孩子）
情绪调整的方向（6~12岁的孩子）
心理减压的技巧（12~18岁的孩子）
培养孩子的情绪信仰
情绪过程（0~6岁的孩子）
情绪策略（6~12岁的孩子）
情绪法则（12~18岁的孩子）
积极行动
习惯三：有效沟通~~让交流变得简单
积极倾听
等孩子说完（0~6岁的孩子）
听懂孩子的话（6~12岁的孩子）
在乎每一次交流（12~18岁的孩子）
灵活提问
等孩子来问（0~6岁的孩子）
有策略地问（6~12岁的孩子）
不要什么都问（12~18岁的孩子）
方法引导
告诉孩子（0~6岁的孩子）
让孩子帮忙（6~12岁的孩子）
协议领导（12~ 18岁的孩子）
积极行动
……
第三章 增强孩子的内在
第四章 提升孩子的学习力
**章 塑造全新的自我
习惯一：从内突破——让自己变得更好
接纳真实的孩子
告别不合理期望
遵从正确的原则
换个角度看孩子
站在有益的角度看问题
理解孩子行为背后的积极动机
做符合身份的行为
让孩子的内心充满安全感
爱是一种行动
贴一个积极的标签
制定合理的规则
做一个真实的人
建立积极的能量场
坚持积极的行为
生产正能量
积极行动
第二章 建立良好的亲子关系
习惯二：领导情绪~~让孩子学会自控
正确认知情绪的特性
持续性
周期性
泛化性
沉溺性
逆反性
有效回应孩子的情绪
尊重孩子的感受（0~6岁的孩子）
协议领导情绪（6~12岁的孩子）
与孩子共情（12~18岁的孩子）
对情绪的智慧管理
情绪秩序的培养（0~6岁的孩子）
情绪调整的方向（6~12岁的孩子）
心理减压的技巧（12~18岁的孩子）
培养孩子的情绪信仰
情绪过程（0~6岁的孩子）
情绪策略（6~12岁的孩子）
情绪法则（12~18岁的孩子）
积极行动
习惯三：有效沟通~~让交流变得简单
积极倾听
等孩子说完（0~6岁的孩子）
听懂孩子的话（6~12岁的孩子）
在乎每一次交流（12~18岁的孩子）
灵活提问
等孩子来问（0~6岁的孩子）
有策略地问（6~12岁的孩子）
不要什么都问（12~18岁的孩子）
方法引导
告诉孩子（0~6岁的孩子）
让孩子帮忙（6~12岁的孩子）
协议领导（12~ 18岁的孩子）
积极行动
……
第三章 增强孩子的内在
第四章 提升孩子的学习力
展开全部
好父母的七个习惯 节选
《好父母的七个习惯》： 2.接纳。身体上的变化，让这些孩子有些不知所措，他们不知该如何更好地定位自己，就只有通过查看自己的身体来寻找心理上的认同。比如，男孩认为自己的个头不高，女孩觉得自己的乳房发育不好。他们经常忽略自己的优势，而总表现出自卑的一面。他们不能完全接纳自己的身体，反映在心理上就是经常做出逃避与否定的行为。为了让自己在同学面前表现得好一点，他们就努力学习或恋爱交友，好像只要能打开一扇窗户，就可以让内心敞亮一些。父母要接纳现实中的他们，这样才能建立信任，赢得尊重，而不能再抱着对他们的期望来指责他们，欺骗自己。 ·性的表达 1.精神表达。有些孩子会通过衣着、装饰、发型、说话方式来表达对性的渴望，另有一些会利用自慰、运动、看黄色小说和图片，以及开黄色玩笑来释放性压抑，还有一些会通过暴力、攻击或恶作剧来表达对性的不满。在生理上，他们的性发育已经慢慢成熟，而在表达上，因受环境与道德的约束，只能选择压抑和逃避。尽管他们对异性的身体充满了幻想，但性的释放还侧重于精神层面的满足。也就是说，他们这个阶段的恋情，主要是精神方面的恋情，并与内在的情感有着紧密的联系。他们渴望获得异性的好感，又因为自卑与羞怯，经常陷入矛盾和挣扎的泥淖。但这个时期的爱情，大多还停留在精神层面，一般不会突破身体的边界。 2.身体表达。倘若在家庭中，妈妈经常缺位或者对孩子的管教过于苛刻，那么儿子就容易早恋，这是因为他要弥补自己失去的那部分来自女性的情感，以显示自己的独立性与完整性。倘若是爸爸比较严厉或者经常消失，那么女儿就容易早恋，这是因为她要从其他男性那里找到一种依靠，来弥补父爱的缺失，而且她还通常会找到一个比自己大一点的男性来恋爱，以此满足被保护的需要。只是这样的情感并不是真爱，而是一种心理补偿，所以一旦恋情结束，他们就会有一种被抽空的感觉，一时无法自拔。为了让自己更值得被爱，他们会十分注重自己的外在，男孩开始注意自己的发型和鞋子，女孩开始学习化妆和佩戴首饰。倘若在恋情发生之后，家庭环境出现了恶化，或者父母对他们进行了打击和否定，他们就会超越身体的边界，与恋人发生性接触。但并不是所有的孩子都是如此，大多数孩子会把这一切闷在心底，通过暗恋的方式来寻求满足，或者通过努力学习、运动、自慰、看黄色小说、逃课、打架、抽烟、喝酒等方式来代替性的释放。他们只有去攻击自己的身体，才能发泄对自己和父母的不满。 ·情感关系 1.喜欢与爱。这个时期的孩子对爱的理解仅仅停留在喜欢的层面，缺乏对爱的现实性思考，大多的美好和失落都来自对某一点放大后的想象。倘若他们在家里感受不到温暖，就会从外在寻求这种满足。因为仅仅凭借感觉做事，又缺乏理性的思考，所以他们的情感关系时好时坏，很不稳定。有些孩子会积极追求自己喜欢的人，并会使用一定的策略，而有的孩子缺乏这样的勇气，他们只有被动地等待，活在暗恋和想象中。他们往往错把喜欢等同于爱，好像只有神圣的爱，才配得上自己去全心地投入。而喜欢的人往往又只看重外在，比如相貌、身材和物质等，一旦熟悉了，他们就会寻找下一个目标。 ……
好父母的七个习惯 作者简介
孟志亮，毕业于中科院心理研究所，有名心理学者、心理咨询师、学习问题解决专家、主要从事儿童与青少年心理发展、学习策略同伴关系和社会适应等方面的咨询研究。
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