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破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版)

破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版)

作者:艾琳
出版社:中国法制出版社出版时间:2020-06-01
开本: 16开 页数: 216
本类榜单:社会科学销量榜
中 图 价:¥17.1(4.3折) 定价  ¥39.8 登录后可看到会员价
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破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版) 版权信息

  • ISBN:9787521608878
  • 条形码:9787521608878 ; 978-7-5216-0887-8
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版) 本书特色

在日常学习、工作和生活中,每个人都希望自己拥有人人称羡的好记性。那破案专家过目不忘、耳闻则诵的超凡本领,着实令人羡慕不已。事实上,记忆力并不会偏爱某个智商高的人,它偏爱的是懂得记忆技巧、善于使用记忆术来提高自己、完善自我的人。 本书介绍理了许多破案专家训练记忆力的有效方法,其中重点介绍了感官记忆法、时间记忆法、联想记忆法、图像记忆法和著名的路径记忆法。读完本书,相信读者朋友也可以和破案专家一样掌握无敌记忆法。让我们跟破案专家一起来探索神秘的记忆世界吧!

破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版) 内容简介

找出工作生活中烦琐的细节与关键 牢记社会交往中众多的姓名与容貌 破案专家教你过目不忘 耳闻则诵 管理大脑 掌控人生

破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版) 目录

**章 破案专家记忆法的超凡潜能 记忆力是个永恒的话题,它伴随人的一生。在学习、工作和生活中,每个人都希望自己拥有人人称羡的好记性。那些破案专家“一目十行”“过目不忘”的超凡本领,着实令人羡慕不已。事实上,记忆力并不会偏爱某个智商高的人,它偏爱的是懂得记忆技巧、善于使用记忆术来提高自己、完善自我的人。那么,你知道人类的记忆系统中蕴藏着多少尚未被开发的潜能吗?知道破案专家是如何凭借其超凡的记忆术创造奇迹的吗?记忆力有哪些你不知道的秘诀?百战不殆的记忆力究竟是如何炼成的?本章将为你打开一扇了解记忆力的大门。 **节 破案专家的强大记忆系统 / 002 第二节 破案专家带你了解记忆的秘密 / 009 第三节 那些你不知道的记忆秘诀 / 018 第四节 百战不殆记忆术炼成法 / 027 第二章 破案专家记忆训练法 记忆力的好坏不是生来就定性的,而是需要后天的努力。很多人也许还不知道,记忆力和我们的宠物一样需要训练,宠物只有在得到正确的引导之后才会变得更加聪明乖巧,而记忆力也只有通过不间断地训练才能变得越来越好。一套科学的记忆方法则是我们提高学习效率、提升工作质量、尽快完善自己的重要基础。在这一章中,我们会重点介绍破案专家训练记忆力的一些行之有效的方法。 **节 分门别类记忆法则 / 038 第二节 专注让你记得更牢 / 044 第三节 动力法则提升记忆力 / 052 第四节 理解记忆和理解基础上的概括记忆法 / 060 第五节 比较记忆辟捷径 / 065 第三章 破案专家感官记忆法 感官记忆术充分运用了人类五官的实际作用,如视觉、嗅觉、味觉、触觉、听觉。而在所有的感官记忆法中,我们很难单独使用某一种感官来记忆,因为人们在认识事物和学习知识的过程中,只有全方位地、全面地接触和认知,才能达到预期的目的。比如,你用眼睛看了,但是不动脑筋,那基本上是记不住的;如果你只是听到了,却没有亲眼看到,印象就不会太深刻。而触觉作为人类天生的一种感觉,与其他几种感觉系统一样具有记忆的功能,有时候还会帮助我们加深印象。那么,感官记忆术究竟是如何来完成记忆任务的呢?下面就跟破案专家一起来探索你不知道的记忆世界。 **节 多感官协同记忆法 / 070 第二节 听觉记忆法 / 075 第三节 朗读记忆法 / 080 第四节 韵律记忆法 / 084 第五节 笔记记忆法 / 096 第四章 破案专家时间记忆法 所谓时间记忆术,其实就是根据记忆的时间来命名的。其中包含了好几种记忆方法,如及时记忆法、限时记忆法、过度记忆法等。哈佛特•布兰说过,对于记忆来说,*重要的是应该知道利用一天中的哪一段时间来进行记忆。所以,选对时间很重要。那么,一天中*佳的学习、记忆时间该如何选择呢?如何来加深我们对材料的印象?交替记忆法到底可不可取呢?过度学习就一定是机械式的笨方法吗?如果有可能,随时检验一下自己的记忆效果吧,这也是提升记忆力的途径之一。 **节 时间记忆法原理 / 110 第二节 循环复习巩固记忆 / 115 第三节 交替记忆效率高 / 121 第四节 限时记忆法和过度记忆法 / 125 第五节 自测记忆法和尝试回忆训练法 / 129 第五章 破案专家联想记忆法 联想记忆法调动的是我们右脑的创造力,它要求我们在资料与资料之间加入自己的想象并建立起一定的联系,然后在脑海中产生某种画面。事实上,人的大脑总是会自动地将新信息与固有的旧信息联系起来。所以,我们可以把大脑的这种自然功能变成一种记忆术,充分发挥我们的想象力和创造力,在两个原本没有明显联系的事物之间找到联系并关联起来。你知道联想记忆法的基本原理吗?你相信自己的想象力吗?联想记忆法都有哪些比较常见而又实用的方法呢?联觉现象与联想记忆法又有何渊源呢? **节 联想记忆术原理 / 136 第二节 形象联想法和想象力 / 140 第三节 几种常见的联想记忆法 / 144 第四节 联想记忆法中的联觉应用 / 150 第六章 破案专家图像记忆法 你还记得10年前的事情吗?或者是15年前的?也许你早已忘了10年前自己所听到的一切,却对某些画面印象深刻。人们总是会说,图像胜过千言万语。一件事情被清晰地呈现在脑海中是一个有意识的过程,或许是一个数字、一个词语或一种想法,一旦在你的大脑中形成图像,结果就是你会记得更加牢固。图像记忆法是如何运作的?需要注意什么问题?什么是图像锁链法?使用图像记忆法的诀窍在哪儿?该如何去记忆书本上的知识呢? **节 图像记忆术原理 / 156 第二节 图像转换的常见方法 / 160 第三节 图像记忆法之锁链法 / 166 第四节 用图像法记忆书本知识的诀窍 / 172 第七章 破案专家路径记忆法 我们在记忆大量数据的时候,要想把图像无限制地连接下去似乎不太可能,一是回忆的速度会变慢,二是中间不允许出现错误,否则后面的就全部想不起来了。而路径记忆法就不会出现这样的问题,我们可以把需要识记的材料放在一条固定的路径上建立联系,这样只要记得这条路径,那些材料的内容就会马上出现了。当然,这并不是在说图像记忆法不好,它可以用来记忆任何我们想要记忆的东西,而是指,一切记忆法的选择都需要根据识记材料而定,只有适合的才是有效的。并且,路径记忆法其实也是建立在图像记忆法的基础之上的。那么,什么是路径记忆法?我们该如何使用路径记忆法来记忆重要内容呢? **节 路径记忆法基本原理 / 176 第二节 创建记忆路径的原则 / 180 第三节 房间路径记忆法举例 / 183 第四节 数字、字母路径记忆法举例 / 188 第五节 数字路径法记忆扑克牌训练 / 194
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破案神探:过目不忘的超级记忆法(修订2版) 作者简介

艾琳,知名心理类图书作家,代表作有《别对我说谎》《FBI心理术》《CIA心理术》《FBI读心术与攻心术》《FBI识人术与测谎术》等。

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