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体操 版权信息
- ISBN：9787500945963
- 条形码：9787500945963 ; 978-7-5009-4596-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
体操 内容简介
《体操/体育院校通用教材》组织了全国体育院校的专家和学者，在继承体操领域经典理论、知识的基础上，吸取了近年来新的科研成果和训练、竞赛经验，力图通过本教材的编写，全面、系统涵盖体操教学、训练、科研、竞赛等各方面的理论、技术和技能，能够为体操教学和训练提供指导。《体操/体育院校通用教材》兼顾了大众体育发展的潮流，创造性地设置了健身篇和欣赏篇，使体操作为一种健身和娱乐手段，能够融入普通大众的日常健身和休闲当中。
体操 目录
理论篇
**章 体操运动发展沿革
**节 世界体操运动
第二节 中国体操运动
第二章 体操运动概述
**节 体操的概念
第二节 体操的分类与内容
第三节 体操的特点
第四节 现代体操运动的拓展
第三章 体操术语
**节 体操基本术语
第二节 队列队形和徒手体操动作术语
第三节 器械体操、垫上练习及跳跃术语
第四节 体操动作术语的运用
第四章 保护与帮助
**节 保护与帮助的意义
第二节 保护、帮助的种类与方法
第三节 保护与帮助的运用
第四节 体操运动损伤的预防
第五章 体操教学的特点和方法
**节 体操教学的特点
第二节 体操教学的方法
第三节 体操课的设计与实施
第四节 体操单个动作教学
健身篇
第六章 体操健身概述
**节 体操健身原理
第二节 体操健身价值
第三节 体操健身原则
第四节 体操健身计划
第七章 队列与队形
**节 队列与队形练习概述
第二节 队列与队形练习动作要领
第三节 队列与队形教学及应用
第八章 徒手体操
**节 徒手体操概述
第二节 徒手体操的内容分类
第三节 徒手体操创编原则与方法
第四节 徒手体操教学
第五节 徒手体操的组织与比赛
第九章 轻器械体操
**节 轻器械体操的特点和作用
第二节 轻器械体操动作内容与练习方法
第十章 垫上、跳跃和器械体操
**节 垫上练习
第二节 支撑跳跃
第三节 双杠练习
第四节 单杠练习
第五节 类平衡木练习
第十一章 形体练习
**节 形体练习概述
第二节 形体练习的基本内容
第三节 舞蹈类形体练习
第四节 形体练习的注意事项
第十二章 其他方式的体操健身练习
**节 实用体操
第二节 体操游戏
第三节 趣味性体操
第十三章 健身性体操的组织与竞赛
**节 健身性体操的组织
第二节 健身性体操的竞赛
竞技篇
第十四章 现代竞技体操运动训练的理论与方法
**节 现代竞技体操训练的原则
第二节 现代竞技体操训练的方法
第三节 现代竞技体操训练课的组织与实施
第四节 竞技体操训练计划
第五节 竞技体操动作技术原理
第十五章 体操运动员选材
**节 体操选材的“3.3”理论与原则
第二节 体操选材层次与方法
第十六章 儿童少年体操运动员的训练
**节 儿童少年体操运动员的训练指导思想
第二节 儿童少年体操运动员的训练内容
第三节 儿童少年体操运动员的训练方法
第十七章 竞技体操运动员的技术训练
**节 男子自由体操
第二节 鞍马
第三节 吊环
第四节 跳马（男子）
第五节 双杠
第六节 单杠
第七节 女子跳马
第八节 高低杠
第九节 平衡木
第十节 女子自由体操
第十八章 竞技体操运动员的心理训练
**节 体操运动员心理训练的目的意义
第二节 体操运动员的心理特征
第三节 体操运动员的心理训练
第四节 体操运动员心理训练程序
第五节 体操运动员常见的心理障碍控制
第十九章 竞技体操运动员的智能训练
**节 智能训练的目的意义
第二节 运动智能训练的方法与手段
第二十章 竞技体操运动员的体能训练
**节 力量素质
第二节 速度素质
第三节 耐力素质
第四节 柔韧素质
第五节 灵敏素质
第二十一章 竞技体操运动员训练行为的控制
第二十二章 竞技体操比赛的组织与裁判
**节 竞技体操比赛的组织
第二节 竞技体操比赛的编排与记录
第三节 竞技体操比赛的裁判工作
欣赏篇
第二十三章 竞技体操
**节 竞技体操比赛概述
第二节 竞技体操比赛欣赏
第二十四章 啦啦操
**节 啦啦操比赛概述
第二节 啦啦操比赛欣赏
第二十五章 健美操
**节 健美操比赛概述
第二节 健美操比赛欣赏
第二十六章 体育舞蹈
**节 体育舞蹈比赛概述
第二节 体育舞蹈比赛欣赏
第二十七章 团体操
**节 团体操概述
第二节 团体操欣赏
第二十八章 幼儿基本体操
**节 幼儿基本体操概述
第二节 幼儿基本体操欣赏
参考文献
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