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别担心,孩子没问题 版权信息
- ISBN：9787510875564
- 条形码：9787510875564 ; 978-7-5108-7556-4
- 装帧：一般纯质纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
别担心,孩子没问题 本书特色
你所担心的那些问题，其实是孩子成长过程的必须。多捕捉孩子的闪光点，你会发现孩子并不差。戒掉焦虑，当一个轻松、快乐的家长，筑造幸福、美满家庭。
别担心,孩子没问题 内容简介
你对你的孩子一无所知，凭什么说你的孩子有问题？ 有的父母接近不了解孩子的想法，一旦孩子不按父母的要求去做，就被归类为问题儿童。 毛妍力从自身出发，讲述多年的教育心得，结合家庭教育咨询案例和日常亲子小故事，教父母如何从孩子的角度去思考问题，看待世界，从而更好地掌握与孩子沟通的方式与技巧，帮助孩子更好地成长，很后逐渐走进孩子的内心世界，活成孩子钦佩的父母。 这本书，不仅写给每一位烦恼困惑的父母，也写给每一个彷徨失落的孩子。 读过这本书之后，你就知道，你的孩子没问题，急需改变的是父母的心态。
别担心,孩子没问题 目录
**章 孩子，你的生命值得更高配
你要学会接纳自己的不完美
给孩子创造一个温暖的童年
你的孩子真的是破坏大王吗
尊重和理解会让孩子更听话
其实让孩子爱上学习很简单
有些路要让孩子学会自己走
孩子，你的生命值得更高配
第二章 孩子，其实你能安心做自己
这样做才可以给孩子安全感
你的孩子为什么会感到焦虑
我们要学会去信任这个世界
赞美和鼓励会让孩子更自信
让孩子活出自己的精彩人生
孩子，其实你能安心做自己
第三章 孩子，如何才能不让你心碎
情绪低落的孩子*需要陪伴
试一试从孩子的角度看世界
父母要学会控制自己的情绪
等待孩子自己克服恐惧情绪
别让孩子成为你炫耀的工具
时光无法倒流别让孩子心碎
不要以爱的名义去伤害孩子
第四章 孩子，其实我知道你很努力
别再让批评伤害孩子的自尊
别让你的坏情绪伤害了孩子
成为孩子心灵*好的疗愈师
真实表达心声才能好好沟通
放手让孩子的成长更有力量
要全方位多角度地观察孩子
不要让自己的反应困住孩子
爱源于发现孩子的优秀之处
第五章 孩子，你会成为优秀的自己
让孩子学会拒绝才是好教育
学会换位思考孩子才能成长
没有压抑的孩子更享受学习
孩子，你会成为优秀的自己
第六章 孩子，愿你拥有*好的青春
孩子收到情书我们该怎么办
化解青春期孩子的生理焦虑
孩子，愿你拥有*好的青春
第七章 孩子，你的父母值得你钦佩
父母应该成为孩子的好榜样
这样做父母可以幸福又快乐
如何活成让孩子钦佩的父母
有一种好妈妈叫“活出自己”
大咖推荐
这是一份宝藏
逆境生长，向阳绽放
她在用生命做教育
用生命温暖生命
我们都需要学习如何爱孩子
亲子教育，任重而道远
展开全部
别担心,孩子没问题 节选
自序生命不息，成长不止 文/毛妍力 我喜欢写作，也一直很想出版一本育儿的书，一本实实在在、通俗易懂的育儿书。 原本这仅仅只是一个想法，真正让我有勇气去执行这件事的，是我公众平台的众多粉丝和父母课堂的家长们的支持。 当我有了自己的孩子，我发现他不够快乐，并且胆小、内向，很多人对我说这孩子有问题，我的心被深深刺痛了。 我不相信自己的孩子有问题，我觉得孩子会这样，大部分原因要归咎于我自己，于是我开始不断学习和成长，并且涉足了家庭教育领域。 我在课堂上，见到老师对很多父母说：“你的孩子这个状态很有问题，你需要成长，不然孩子会出现更多的问题，那个时候你需要付出的代价会更大。” 写到这里，我内心充满感激。正是因为这些话，唤醒了我对家庭教育深深的喜欢和热爱，让我能够重新认识自己、了解自己。 当我开始把注意力放在自己身上，我意外地发现自己有速记的天赋。 这让我顿悟，其实每个孩子都有自己独特的天赋，如果父母能够真正地去了解自己的孩子，就能轻易发现自己孩子的天赋。这样，孩子的这个天赋就可以被保护，甚至开发得更好。 但是，往往我们更容易把注意力放在孩子没达到父母标准的地方，越是注意这些地方，就越觉得有问题，父母也变得更焦虑。 在此，我想说，没有什么比唤醒父母的意识更重要，父母的思想境界越高，越能带领孩子走向更高的人生台阶；父母的情绪状态越稳定，越能养育出品质优秀的孩子。 说实话，现代父母其实很不容易，既要面对时代快速发展的压迫感，还要去做好孩子坚强的后盾，给孩子*有力的支撑。 我们这个时代的父母越发感到焦虑、恐惧，我们担心着孩子的未来；担心着孩子的身心健康，因为这份焦虑和担心，孩子的一举一动都会牵动着父母的神经。 我深深地相信，并不是父母不愿意花时间学习。毕竟孩子成长的过程中，会出现很多可能性，当孩子身上出现这些所谓的不良行为、不良情绪也好，问题也罢，都不能因此把父母摆在受谴责的位置，更不能因此否定父母对孩子的爱和付出。 每一代的父母都尽力把自己当下*好的给予了自己的孩子。 现在的时代，资讯发达，各种育儿理论，让我们眼花缭乱，不知道如何选择。我看到很多育儿专家把大量精力花在讲课上，生活中却没有太多的时间去陪伴孩子，对自己孩子的态度方式，和他讲课的内容完全不同。 也许是见识了太多这样的事情，我对自己有了更多的提醒，这些提醒让我在养育孩子的过程中，学会用心体会孩子的成长。 我去讲课，给大家分享家庭教育经验时，都不会说大道理，或者把我自己没有做到的分享出去。我说的每一句话、每一个方法都是自己做到的，都是真真切切从我自己养育孩子的过程中领悟到的。 每个家庭，环境不一样，每个人对待事情和问题的角度也不一样。家庭教育没有所谓的对错，更不存在所谓完美的教育。 因此，我写这本书，只是从一个父母看待孩子生命本质的角度，做一个简单的分享。希望我这些思考领悟，能带给读者一丝丝感悟。 生命不息，成长不止。 我自己在扮演父母这个角色时，还有很多需要提升的地方。 因为孩子的成长，是个不断前行的过程，他会遇到很多我们无法预测的困境、障碍。因此，我还需要不断地去学习、读书，继续成长。 所谓的教育并非去教孩子如何做，而是应该要以身作则去影响孩子，父母和孩子共同成长，一起前行。 生命是一段奇妙的旅程，当我们把注意力放在创造美好上，就会发现我们所遇到的都是各种各样美好的事，养育孩子也是如此。 倘若这本书中有那么一两篇文章触动了你，让你对自己的孩子有了新的认识和了解，我写这本书就值得了！ 书摘你要学会接纳自己的不完美01 父母如果能学会爱自己、欣赏自己，孩子受到父母的影响，说不定能在自己人生中创造出奇迹。 同时，孩子是父母的天使，他们能够让我们更好地去感悟生命、体验生活、放下对完美的执念。 曾经，有很长一段时间，我非常在意旁人对我的评价，导致我对自己有很多的批判，对自己有诸多的不满意，可以说那段时间我彻底否定了自己，认为自己极其不堪。 虽然我很爱自己的儿子，但还是不得不说，我的儿子有缺点。他是那种一根筋的人，做任何事情，都一定要做到极其完美才肯罢休。 有的人羡慕我的孩子很听话、很自觉，说我儿子这么小就知道要把事情做到尽善尽美。然而我却很心疼这样的儿子，因为我发现儿子和小伙伴一起玩的时候，显得很紧张，生怕自己做的不如小伙伴好。 他胆小自卑，极其敏感，总是害怕有人来欺负他，常常一个人默默发呆和玩弄玩具。为了让孩子能够自信点，我无数次对孩子说：宝宝妈妈爱你。可惜并没有什么用，我不知道哪里出错了。 直到儿子6岁生日那一天，我看到他在卡片上写：我*大愿望，是希望妈妈快快乐乐，对自己要求不要那么严格，因为妈妈已经很棒了。 拿着这张卡片，我再也无法抑制自己的情绪，忍不住号啕大哭。 我流着泪走到儿子身边，紧紧地抱着他亲吻他，儿子默默地给我擦着眼泪。透过儿子那纯净的眼神，我看到孩子内心深处的爱与渴望。 孩子这张卡片犹如当头一棒，让我从混沌的状态中清醒过来。 这是我**次重新换个角度来看自己，是儿子提醒了我，孩子形成吹毛求疵这样性格的根源在于我自己。我越是不能接纳自己的不完美，孩子就越是会学着我的样子对自己苛刻。 看了儿子的卡片，我开始反思自己。 孩子就是我们的一面镜子，孩子当前的状态其实能真实反映出父母当前的状态。 尽管我内心无比疼爱孩子，然而由于我对自己有如此多的不接纳，因此我的这份爱对于孩子来说就是一份沉重的负担。 其实每个孩子都深深爱着父母、都忠诚于自己的父母，因为爱所以忠诚，因为忠诚所以孩子会模仿父母的一举一动。 我不希望儿子重复我的命运，更不希望他像我一样不快乐地长大，对自己永远都是不满意。但是，事事追求完美的活法，会让人很累，不仅如此，还会带给人很多委屈，以及很大的自我牺牲感。 为了让毫无负担的爱流向孩子，我应该学会做个完整的妈妈而不是完美的妈妈。 02 遇到过一个家长来咨询家庭教育，一进门，就絮絮叨叨地向我数落孩子的缺点。 “我的孩子，做任何事情都是三分热度，很容易半途而废；缺乏积极性，从不主动，也没有计划，就算有计划都是说得好听，动手执行时却很难做到；又舍不得吃苦，很懒；做事没有做就会哭闹，脾气也大……” 没等对方说完，我就忍不住插话了：“不好意思打断一下，你能跟我说说你的孩子有什么优点吗？” 对方愣住了，思考许久，才想到两个并不算优点的优点。 “他吃饭不挑食，穿衣服也从来不挑，买什么穿什么。” 我问：“除了这两点，你还能想到孩子身上其他的优点吗？” 对方无比干脆地回答：“没有。” “那么，你呢？你的优点是什么？” 这位家长同样想了很久，才一脸为难地告诉我：“我实在想不出自己有什么优点。我就是一个全职妈妈，每天只会在家打理家务，没什么出息，心里蛮自卑，因为我觉得其他女性都做得比我好。” 我安慰她：“谁说干家务就没出息？把家务打理好，需要足够的细心和耐心，甚至还需要逻辑思维能力和统筹协调能力。没有这些能力，能把家里收拾得整洁明亮吗？能做好一家人都爱吃的饭菜吗？所谓众口难调，要让一家人在每一顿饭中，都吃上自己喜欢的美食，是很不容易的。” 我问这位家长：“你快乐吗？每当你否定自己、看低自己时，你是变得更加积极向上，还是更加消极？” “当我否定自己，我的情绪会变得更加低迷，所以我才希望孩子能积极主动啊。可是无论我对孩子怎么说都没有用，我就很着急很焦虑，想着这样下去如何是好？但是我并没有在孩子面前流露过消极情绪，在孩子面前我都刻意把自己好的一面表现出来。” 当我们父母看不到自己的优点、不欣赏自己，从而对自己很多批判时，我们的孩子同样也会模仿我们的行为，在不知不觉中变得不欣赏自己，对自己诸多批判。 很多父母都希望孩子青出于蓝，同时很害怕孩子会活得像自己现在这样不如意，但父母越害怕，孩子就越有可能成为我们*不希望看到的样子。 如果父母对自己有很多的不满意，无法接纳自己，那么自然就会不快乐，自己不快乐，又怎么能带给孩子快乐？ 我接着说：“请先谈谈你觉得自己有什么地方是要改正的，再谈谈目前你希望自己孩子改正的地方。” 等这位家长说完，她就惊讶地发现，孩子的缺点和自己的一模一样，简直像是复制粘贴的一样。 家长问：“为什么会这样？” 我们都对孩子太过关注，以至于看到孩子身上出现一丁点不良行为，都会非常焦虑和担心。我们容易放大孩子的缺点，明明自己身上也存在这些缺点，但偏偏我们就认定孩子出了问题，而忘记了反思自己。 其实当你接纳了自己，就能看懂孩子，欣赏孩子，所以，父母要学会自我悦纳，也就是接纳自己的不完美。 03 我们的优点和缺点，都是人格的一部分。 当我们不理解、不接受自己，仅仅只是强制性地在行为上改变自己，经常没有什么效果。 接纳自己的不完美，要从接纳自己的童年经历开始；接纳自己的童年，要从接纳自己父母的不完美开始。 人生的每一段经验都是一笔财富，无论这经验是好是坏，都是这个世界赐予我们的礼物。 曾经我很不喜欢那种自私、遇到困难就退缩的人，我也很害怕自己会成为自私的人，更加无法接受自己遇到困难时也会退缩。 尽管我的内心很想自己坚强勇敢点，但是不知道为什么，我就是无法做到。因此我对自己产生了愤怒、哀伤、焦虑等等负面情绪。 我之所以无法接纳自己的缺点，是因为童年时期的一段经历。 有一次家里来了很多客人，妈妈做了一大桌子美食，这对于一个6岁的孩子来说，是完全无法抵挡的诱惑。 我兴奋得堪比中了头等彩票，早把妈妈说的那些诸如“客人优先”“要有礼貌”之类的话，统统抛到了九霄云外，直接开始夹菜吃饭了。 正当我吃得很开心时，父母突然把我拉到一边，严厉地教训到：“你这孩子怎么这么自私，只顾自己吃，没有看到还有那么多客人吗？” 顿时，我感觉特别地羞愧，好像犯了什么滔天大罪一样，无地自容。 我默默放下碗筷，蹲在一边不停地责备自己。 这份愧疚一直伴随着我长大，从此我努力想要变成很无私、很大方的人。 上学的时候，我对同学十分慷慨大方；工作后我又无比积极，当同事有事情需要帮忙，我总是很爽快地答应。 虽然表面上看，我就是老好人一个，然而我心里其实压抑着很多委屈和愤怒。 看起来我为同学、同事付出了很多、做了很多，但其实吃力不讨好，我和很多同学、同事的关系反而很脆弱，不堪一击。 我越是不接纳自己的缺点，就越是压抑，越是压抑，我的人际关系就会变得越脆弱。 当我不允许自己自私，那么我对孩子的爱，就会变成那种中国式母爱——无微不至、事无巨细，用牺牲自己、耗尽自己的方式去爱孩子。 中国式母爱过于“伟大”，这样的情况下，我哪里有时间和精力去关注自己想要什么？ 我想，这大概就是我的孩子会在卡片上写下希望妈妈自私点的原因。 有一次，我去上舒老师的课。舒老师给我们上了一堂名为“接纳自己的不完美”的课，在这过程中，我按照老师的指导，回忆起童年的悲伤，想起过去那个渴望父母的爱与肯定的自己…… *后，我的悲伤都变成了泪水，彻底地释放了，哭完之后，我放松了。我不知道在这个过程中，自己有没有发生什么改变。我只知道，我的心情确实轻松了很多、自在了很多，整个人变得无比的轻盈、舒畅！ 04 慢慢的，我调整好了自己的状态，开始把注意力放到自己身上，也开始接纳自己所有的不完美。 我开始欣赏自己，也学会放下愧疚和补偿的心理，来爱我的孩子，真正做到给予孩子力量与自由。 当我真正了解自己、接纳自己、欣赏自己之后，我开始变得放松了。我不会再像以前那样，做事情都追求精致和完美，也不会委屈自己全身心地服务身边的人。 当我改变了自己，我的状态越来越好。我发自内心喜欢自己，对生命充满敬畏，对未来充满信心。 我开始真正地做自己喜欢的工作，和喜欢的人待在一起，我的兴趣爱好变得越来越广泛，生活多姿多彩；我变得更加积极开朗，即使患上重大疾病，我也依然能快乐、勇敢地去面对。 我的儿子也变得越来越活泼大方、彬彬有礼，还常常用诙谐幽默的口吻，与我拌嘴说笑。家里时常充满欢声笑语，显得温暖甜蜜。 每当看到孩子灿烂的笑容，或是听到孩子滔滔不绝地讲述自己的梦想、学校发生的事情时，我都会很开心。 这种从内心洋溢出的自信，为我的生命打开了一扇更大的门，让我看到了不一样的世界，也让我看到自己的价值，从而认同每个人的存在价值。 做完美的父母很辛苦，当我们要求自己完美，自然就容易用挑剔的眼光批判孩子，亲子关系也会因此出现矛盾。 因此，爱孩子，从接纳自己的不完美开始，让孩子感受到的父母真实的、完整的爱。 父母唯有不苛求自己做到完美，对自己有所宽容，允许和接纳自己的缺点，这样的爱才能没有负担，才能带给孩子更多的满足和安全感。 爱孩子，重点不是我们说了什么、讲了多少道理，因为孩子是以我们父母的真实状态为标杆的，所以爱孩子，要看父母做了什么、活成了什么样子。 父母给孩子*好的爱，是完整而非完美。父母允许自己有缺点，才能让孩子更加懂得尊重生命、更加有力量和爱去面对自己的人生。
别担心,孩子没问题 作者简介
毛妍力，家庭教育指导师，萨提亚专业认证家庭教育践行者，曾受邀到多所学校开设家庭教育课堂，家有一个开朗懂事、深受同学老师喜爱的青春期帅哥。 在多年家庭教育实践中，她发现，家长担心的大部分问题，其实都只是孩子成长过程中的必经之路，家长完全没必要去过度焦虑，也没必要急于纠正孩子身上的“问题”。 《别担心，孩子没问题》是她多年的经验总结，能帮助父母更好地了解孩子，更好地掌握与孩子沟通的方式。
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