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情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法

情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法

作者:融智
出版社:中国华侨出版社出版时间:2018-09-02
开本: 32开 页数: 247
读者评分:5分2条评论
本类榜单:成功/励志销量榜
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情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法 版权信息

情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法 内容简介

本书系统讲解了情绪包括哪些方面,人为什么会有不同情绪的产生、我们应该知道如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪,并提出行之有效的情绪掌控的方法,为保持心理健康提供有力的保障。

商品评论(2条)
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