扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
图说武当秘技系列:武当密传短棍
-
>
国际象棋入门 修订本
-
>
社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
高校网球教程
-
>
健身气功图解:八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀
-
>
武当流通门技击阐秘
羽毛球技、战术训练与运用 版权信息
- ISBN:9787500935858
- 条形码:9787500935858 ; 978-7-5009-3585-8
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
羽毛球技、战术训练与运用 内容简介
《羽毛球技、战术训练与运用》是作者从事羽毛球运动四十多年的实践总结,也会聚了我国羽坛几代人的经验和教训。全书主要向你介绍了羽毛球运动基本技术、羽毛球运动战术、羽毛球运动战术意识、羽毛球比赛现场指导的原则与要求等内容。《羽毛球技、战术训练与运用》不仅对一般的体育教学有用,而且也对从事羽毛球运动工作或对其中一方面问题进行研究的学者有用。此外,对羽毛球教练员也有重要的参考价值。
羽毛球技、战术训练与运用 目录
一、羽毛球运动简介
(一)羽毛球运动的起源与演变
(二)世界羽毛球运动发展简况
(三)中国羽毛球运动发展简况
(四)羽毛球运动发展前景
二、羽毛球运动场地与器材
(一)场地、球网与网柱
(二)球与球拍
三、羽毛球运动基本技术
(一)握拍
(二)发球
(三)接发球
(四)击球
1.高远球击球法
2.平高球击球法
3.平射球击球法
4.吊球击球法
5.杀球击球法
6.网前击球法
7.抽球击球法
8.快挡击球法
9.半蹲快打击球法
10.接杀球击球法
(五)步法
1.上网步法
2.后退步法
3.两侧移动步法
四、羽毛球运动基本技术训练
(一)握拍与挥拍练习法
(二)单项技术击球练习法
(三)综合技术击球练习法
(四).练习形式
五、羽毛球运动战术
(一)单打战术
1.单打进攻战术
2.单打防守战术
3.根据对手情况制定的单打战术
(二)双打战术
1.双打进攻战术
2.几种具体的双打防守战术
3.根据对手情况制定的双打战术
4.双打比赛中的思想配合问题
5.双打配合中的几个主要问题
6.双打进攻与防守应注意的几个问题
(三)混合双打战术
1.混合双打进攻战术
2.混合双打防守战术
3.混合双打中应注意的几个问题
六、身体训练方法
(一)身体训练的意义与作用
(二)身体训练的基本要求
(三)身体训练的依据、内容与方法
七、羽毛球运动战术意识
(一)战术意识概述
(二)战术意识内容
(三)培养与提高运动员的战术意识
八、羽毛球比赛现场指导的原则与要求
(一)战术指导概述
(二)赛前准备阶段
(三)临场比赛的战术指导
九、教练员临场指导能力的培养
(一)提高教练员的爱国心与事业心
(二)提高教练员的知识结构与能力结构
(三)积极参加羽毛球教练员岗位培训班的学习
(四)把培养对象推到比赛的**线
(五)熟练掌握比赛指导原则与要求
后记
(一)羽毛球运动的起源与演变
(二)世界羽毛球运动发展简况
(三)中国羽毛球运动发展简况
(四)羽毛球运动发展前景
二、羽毛球运动场地与器材
(一)场地、球网与网柱
(二)球与球拍
三、羽毛球运动基本技术
(一)握拍
(二)发球
(三)接发球
(四)击球
1.高远球击球法
2.平高球击球法
3.平射球击球法
4.吊球击球法
5.杀球击球法
6.网前击球法
7.抽球击球法
8.快挡击球法
9.半蹲快打击球法
10.接杀球击球法
(五)步法
1.上网步法
2.后退步法
3.两侧移动步法
四、羽毛球运动基本技术训练
(一)握拍与挥拍练习法
(二)单项技术击球练习法
(三)综合技术击球练习法
(四).练习形式
五、羽毛球运动战术
(一)单打战术
1.单打进攻战术
2.单打防守战术
3.根据对手情况制定的单打战术
(二)双打战术
1.双打进攻战术
2.几种具体的双打防守战术
3.根据对手情况制定的双打战术
4.双打比赛中的思想配合问题
5.双打配合中的几个主要问题
6.双打进攻与防守应注意的几个问题
(三)混合双打战术
1.混合双打进攻战术
2.混合双打防守战术
3.混合双打中应注意的几个问题
六、身体训练方法
(一)身体训练的意义与作用
(二)身体训练的基本要求
(三)身体训练的依据、内容与方法
七、羽毛球运动战术意识
(一)战术意识概述
(二)战术意识内容
(三)培养与提高运动员的战术意识
八、羽毛球比赛现场指导的原则与要求
(一)战术指导概述
(二)赛前准备阶段
(三)临场比赛的战术指导
九、教练员临场指导能力的培养
(一)提高教练员的爱国心与事业心
(二)提高教练员的知识结构与能力结构
(三)积极参加羽毛球教练员岗位培训班的学习
(四)把培养对象推到比赛的**线
(五)熟练掌握比赛指导原则与要求
后记
展开全部
书友推荐
- >
名家带你读鲁迅:故事新编
名家带你读鲁迅:故事新编
¥13.0¥26.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥9.0¥30.0 - >
随园食单
随园食单
¥15.4¥48.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥8.8¥23.8 - >
我与地坛
我与地坛
¥27.2¥28.0 - >
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
大红狗在马戏团-大红狗克里弗-助人
¥3.5¥10.0 - >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥35.5¥48.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥20.3¥58.0
本类畅销
-
力量锻炼
¥34.6¥48 -
运动营养全书
¥97.3¥128 -
体育院校通用教材;竞技体育学系列教材运动训练学
¥43¥60 -
运动生理学应用指南 动作训练与营养表现的科学原理 第2版
¥97.3¥128 -
走路瘦肚
¥22.4¥29 -
乒乓球
¥34.4¥45