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恰到好处的幸福 版权信息
- ISBN：9787502064679
- 条形码：9787502064679 ; 978-7-5020-6467-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
恰到好处的幸福 本书特色
幸福就是一种感觉。就像一盏烛光，当你穿行在万家灯火，总有一片暖暖的萤光照亮你回家的路！ 遇见你，我开始爱情的赌局，不知月老设定了怎样的结局，只想分秒都吟幸福的诗句，无论结果是喜剧悲剧，我都无悔现在的甜蜜相聚！ 晓霞编著的《恰到好处的幸福》是一本关于幸福的指南。
恰到好处的幸福 内容简介
许多人都有这样的感受，仿佛幸福总是在山的那一边，遥远的犹如隔着远山的风景。其实，并不是我们的身边缺少幸福，只是因为我们的目光总爱盯着远处的地方。《恰到好处的幸福》是一本关于幸福的指南。书中指出，每个人都拥有着属于自己的幸福与快乐，只不过我们眼中常常看到的总是别人的幸福，而自己的幸福却不会被发觉。幸福其实一直就在我们身边，在我们的心里。幸福是一种态度，只有我们学会了端正自己面对生活的心态，才能够真正地得到幸福。幸福也需要一种能力来获取，它与我们创造财富与成功的能力一样，是需要我们学习和积累的。
恰到好处的幸福 目录
**章 幸福在哪里
幸福在哪里
幸福感的重要性
幸福的思想
别洒落那滴“甘露”
遏制住欲望的膨胀
跟上帝开个玩笑
学会“自嘲”
如何感受幸福
把幸福握在自己手中
残缺也是一种美
放弃也是一种智慧
第二章 恰到好处的爱情
什么是爱情
不是为了生气才相爱
把失落感留给自己
这九扇门别都推开
且啜一杯苦咖啡
总有美丽的遗憾
得不到和已失去
有多少爱可以重来
云淡风轻的天际
第三章 幸福是心中的阳光
幸福是心中的阳光
选择阳光心态
拥有快乐的心境
不为明天忧虑
诚实很重要
信心能压倒一切
幸福的外套
拿出心里的“钥匙”
列出生命的清单
不要计较小事
第四章 亲情的港湾
家是温柔港湾
父母的爱*深
父母经不起太多等待
真诚才是友情的味道
友情润物细无声
学会珍惜
有分享才有快乐
宽恕别人就是释放自己
给人留有余地
第五章 恰到好处的幸福婚姻
夫妻相处之道
用真心去怖会
别等失去后才醒悟
刀柄之爱
偷藏起来的秘密
请让我陈述理由
优点为何成为缺点
抱怨是慢性毒药
爱要让她知道
留给对方足够的空间
第六章 幸福的工作
今天吃苦，是为了明天的幸福
正确对待金钱
肯定自己的价值
做一个不可替代的人
幸福不会不劳而获
天道酬勤
工作也需要奉献
别让机会轻易溜走
保持冒险精神
磨炼是必要的
尊重自己的工作
幸福在哪里
幸福感的重要性
幸福的思想
别洒落那滴“甘露”
遏制住欲望的膨胀
跟上帝开个玩笑
学会“自嘲”
如何感受幸福
把幸福握在自己手中
残缺也是一种美
放弃也是一种智慧
第二章 恰到好处的爱情
什么是爱情
不是为了生气才相爱
把失落感留给自己
这九扇门别都推开
且啜一杯苦咖啡
总有美丽的遗憾
得不到和已失去
有多少爱可以重来
云淡风轻的天际
第三章 幸福是心中的阳光
幸福是心中的阳光
选择阳光心态
拥有快乐的心境
不为明天忧虑
诚实很重要
信心能压倒一切
幸福的外套
拿出心里的“钥匙”
列出生命的清单
不要计较小事
第四章 亲情的港湾
家是温柔港湾
父母的爱*深
父母经不起太多等待
真诚才是友情的味道
友情润物细无声
学会珍惜
有分享才有快乐
宽恕别人就是释放自己
给人留有余地
第五章 恰到好处的幸福婚姻
夫妻相处之道
用真心去怖会
别等失去后才醒悟
刀柄之爱
偷藏起来的秘密
请让我陈述理由
优点为何成为缺点
抱怨是慢性毒药
爱要让她知道
留给对方足够的空间
第六章 幸福的工作
今天吃苦，是为了明天的幸福
正确对待金钱
肯定自己的价值
做一个不可替代的人
幸福不会不劳而获
天道酬勤
工作也需要奉献
别让机会轻易溜走
保持冒险精神
磨炼是必要的
尊重自己的工作
展开全部
恰到好处的幸福 节选
《恰到好处的幸福》： 幸福感的重要性 很久以前，德国人并不相信幸福的存在，因此对幸福的研究也没有很长的历史。他们更相信一种叫“人间痛苦”的这样一个几乎无法翻译成其他语言的词组。由于对幸福感的轻视．德国人付出了惨重的代价：每5个德国人之中就有一人会在其一生中患一次精神疾病，主要是恐惧症和抑郁症。在过去的几年当中，每10个德国人中就会有一人连续几周时间患抑郁症，并且每年有将近上万人因精神疾病而自杀。同世界其他国家相比，德国人的自杀率要高得多。 抑郁症患者的数量还在迅速增加。越来越多的孩子、青年和成年人患上了抑郁症，这个概率比10年前高出了2．5倍。这种心理上的疾病正在全球范围内蔓延。相关专家指出，20年后，比起其他疾病，心理上的疾病将成为危害人类生命的头号杀手，有可能成为21世纪的瘟疫。 当然，并不是每一个没有幸福感的人都会得心理上的疾病，但日常生活中的沮丧和抑郁对人们的影响，要比我们所了解的可怕得多。这正如荷兰哲学家巴鲁赫·斯宾诺萨在书中写到的那样：“幸福是完美状态的精神过渡之桥，相反，痛苦则是消沉的过渡之桥。”我们很需要一种有关幸福的文化来控制这种局面。 不幸可以毁灭一个人，而幸福却可以让一个人更健康，这是因为幸福感不仅作用于精神，还作用于身体。 幸福感可以提高人们的创造力。许多调查研究都表明，幸福使人聪明，有幸福感的人能更好更快地解决遇到的问题。这种作用不是短暂的，而是长久的。 幸福感可以让一个脾气暴躁的人变得温和，能够细心地对待工作和生活，与人相处时能够以一种欣赏的眼光看待他人身上的闪光点。 因此，我们可以说，人们生活的目的应该是为了得到幸福，而并不是为了痛苦。那么，如何才能让自己拥有幸福呢？大量的事实证明，只有那些拥有幸福感的人才能得到幸福。消极情绪会限制个人获得幸福的能力，积极情绪却能把幸福的道路拓展得更宽，幸福是主动的。幸福也不是别人能够给予的，而是自己心里首先要有幸福，然后在生命之中一点一滴地将其筑造起来。人生中既有狂风暴雨，也有漫天大雪，可这一切并不能阻挡我们获取幸福，只要在心灵的天空中挂一轮希望的太阳，幸福之光就会永远照耀在你身上。幸福的思想 天空中飞过一只小鸟。 在田地里劳作的老农看到后，拄着锄头叹气道：“真是一只可怜的小鸟，一天到晚为了觅一口食而飞来飞去。” 一位依窗而立的少女看到了这只小鸟，叹气道：“它可真幸福，有一双美丽的翅膀，可以自由地飞翔。” 一位正行走在回家路上的旅人，一抬头也看到了这只小乌，于是，止住脚步心想：“如果我也长一双像它一样的翅膀，就能够早点儿到家了。” 同样的一种境况，在不同人的心里就会有不尽相同的感受和认识，这是因为他们彼此的心境不同。所以，幸福更多时候只是一种感觉，它会因人而异。 征服了3／4欧洲的拿破仑拥有着被大多数人羡慕的权力、荣誉和财富，可对此他却并不觉得幸福，反而对人声称自己这一生当中，“从来没有过一天幸福的日子”。又聋又哑又盲的海伦·凯勒在很多人眼中是*不幸的人，可她却对人说：“生活是这么美好。” 同样的一个人，在不同的时间里，对同一件事物的感受和认识也会不同。比如，孩提时玩过的“万花筒”，把眼睛凑近筒眼，轻轻地转动手指，总是因里面一幅接一幅出现的画面而感到惊奇和喜悦，可随着年纪一天天长大，知道里面有的只是一些各色玻璃碎片之后，惊奇没有了，喜悦也随之消失。再如，小时候我们会因为得到一本漫画书而欣喜若狂，觉得很幸福，可现在你还会因一本漫画书而欣喜若狂吗？在这个意义上说，幸福也会因时而异。 其实，这一切的改变，只是由于外界的变化或者心境的改变，致使我们的心理状态发生了变化。那么，幸福是不是就像蝴蝶一样，总是在花丛中做短暂的停留便飞走了呢？外界的事物总是一刻不停地在变化着，是不是我们也因此只会在某时某地感觉到幸福，除此之外幸福就会像飞走的黄鹤一样，一去便杏无音信？ ……
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