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网球运动教程

出版社:高等教育出版社出版时间:2017-08-01
开本: 32开 页数: 374
本类榜单:体育/运动销量榜
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网球运动教程 版权信息

网球运动教程 内容简介

  《网球运动教程/普通高等学校体育专业统编教材》根据普通高等学校体育专业网球教学的实际,从网球运动概述、网球基本技术、网球基本战术、网球教学、网球训练、网球策略与数据统计、网球营养与伤病防治、网球竞赛与裁判工作、软式网球与短式网球等方面,全方位地介绍了网球运动的新理论与实践。《网球运动教程/普通高等学校体育专业统编教材》不仅内容丰富、体系完整、实用性强,而且配以大量图表展示,以及关联配套技术视频的二维码,生动直观、便于教学。  《网球运动教程/普通高等学校体育专业统编教材》不仅适合于普通高等学校体育专业学生的网球课程学习,而且可作为网球专业运动员的训练参考书,还可为广大网球爱好者的学习提供指导。

网球运动教程 目录

前言

**章 网球运动概述
**节 网球运动的起源与发展
第二节 中国网球运动发展概况
第三节 国际网球组织与重大网球赛事
第四节 网球运动的特点和价值

第二章 网球运动基本技术
**节 握拍法和准备姿势
第二节 击球步法和站位
第三节 正手和反手击球技术
第四节 发球和接发球技术
第五节 截击球和高压球技术
第六节 其他击球技术

第三章 网球运动基本战术
**节 网球战术概述
第二节 单打战术
第三节 双打战术

第四章 网球教学原则与方法
**节 网球教学原则
第二节 网球教学方法

第五章 网球运动基本能力与训练
**节 网球运动基本能力与训练概述
第二节 网球身体能力与训练
第三节 网球心理能力与训练
第四节 网球比赛能力与训练
第五节 网球能力与训练案例

第六章 网球比赛策略与数据统计
**节 网球比赛策略
第二节 网球比赛数据统计与分析
第三节 网球比赛策略与数据统计分析

第七章 网球运动营养、常见伤病防治与康复训练
**节 网球运动营养
第二节 网球运动常见损伤防治
第三节 网球运动损伤预防与康复

第八章 网球竞赛与裁判工作
**节 网球竞赛组织
第二节 网球比赛裁判方法
第三节 网球竞赛规则节选

第九章 软式网球和短式网球
**节 软式网球
第二节 短式网球
参考文献
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