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太极竞技推手 版权信息
- ISBN：9787500949435
- 条形码：9787500949435 ; 978-7-5009-4943-5
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
太极竞技推手 内容简介
本书从五个方面对太极竞技推手进行了介绍，由资深的太极推手专家刘明亮、许义林编著。书中，作者将传统太极推手的理论、技法与现代体育训练理论相结合并将传统太极推手中许多含糊不清的概念、技法、学练步骤、攻防方法等当成是实际教学，由表及里、循序渐进地进行讲解和解释，是一本引导太极推手爱好者入门与提高的**佳作。
太极竞技推手 目录
太极拳论
**章 太极推手概貌
**节 什么是太极推手
第二节 力
第三节 太极推手的运动特征
第四节 太极推手的对抗属性
第五节 太极推手的分类及衍化
第二章 传统太极推手
**节 太极推手十三势
第二节 太极推手的攻防转换
第三节 桩步
第四节 传统太极推手
第三章 太极竞技推手基础
**节 场地规格
第二节 推手运动员的选材
第三节 太极竞技推手的预备势
第四节 手型
第五节 步型
第六节 步法
第七节 稳定性练习
第八节 化拿练习
第九节 发劲练习
第十节 体能练习
第十一节 柔韧性练习
第十二节 防护练习
第四章 太极竞技推手实用技法
**节 传统太极推手的瓶颈
第二节 推手理论与具体技术相结合
第三节 学以致用，融会贯通
第四节 太极竞技推手的场地和时空感
第五节 单式技术
第六节 代表性技术
第五章 太极竞技推手的竞赛
**节 太极竞技推手的技术范畴和要求
第二节 太极竞技推手的比赛场地
第三节 推手训练中心理素质的培养
第四节 太极竞技推手的胜负因素
第五节 太极竞技推手运动员的比赛对策库
第六节 太极竞技推手比赛的临场指导
第七节 太极竞技推手伤害事故的防控
第八节 太极竞技推手竞训安全管理
附录1：武术太极拳推手竞赛规则
附录2：2015年首都高校第三届太极推手比赛规则
附录3：推手比赛场地及功能
展开全部
太极竞技推手 作者简介
刘明亮，男，1974年1月出生，汉族，北京人。硕士研究生，中国武术六段，北京武术运动协会委员，国家武术一级裁判员、国家散打一级裁判员，赵氏擒拿研究会副会长，北京国际关系学院武术队总教练。 北京国际关系学院体育美育教研部副教授，擅长太极拳、形意拳、太极推手、警体格斗和实用擒拿。多次率领国际关系学院武术队参加全国和北京市的各级各类武术比赛，其中有十余人获得全国性武术比赛前3名，100多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军，并有11名队员获得国家武术二级运动员称号。 自幼酷爱武术，随父（刘国良）学习形意拳，在父亲的严格教导下刻苦练习，打下坚实的武术基础。1994年考入首都体育学院专修武术。大学期间，向太极拳前辈杨文笏（陈照奎的入室大弟子）的爱徒王迪、史祥志两位老师习练陈式太极拳，在技击和推手方面，得到杨老师的悉心指导。1997年正式拜认邸国勇（时任北京形意拳研究会会长）为师，习练形意拳和八卦掌，并通过恩师邸国勇的介绍向著名武术大家赵大元先生习练擒拿格斗，并于2010年4月正式拜在赵老师门下，系统学习研究实用擒拿。 从1999年起，在有关学术刊物上发表了70多篇论文和文章，在各类学术研讨会上获奖的文章有10余篇；出版了《警体格斗训练教程》《防身必备50招》《武道纵横》《太极擒拿释秘》《擒拿秘籍九重天拳械精解》《体育教学安全防护技巧与案例》《体育教学方法选用技巧与案例》等多本著作；主持和参与科研立项10余项，其中有2项分别是国家社科和省级的研究项目。 许义林，男，汉族，1970年2月10日出生，北京人。研究生，北京武术运动协会委员，北京兴华中学校长，高级教师，国家武术一级裁判员、国家散打一级裁判员。 十二岁开始习武，是北京太极拳大师牛胜先先生入室弟子，2016年正式拜认赵大元先生为师，系统研习实用擒拿。擅长太极拳（推手）、形意拳、八卦掌、散打、摔跤、擒拿及刀剑枪术等。多次荣获太极拳套路冠军、太极推手比赛冠军。长期从事太极推手及散打的教学研究与推广工作，培养了大批太极推手冠军、散打冠军、套路冠军及其他项目优秀运动员。一度被选中为北京市推手代表队教练人选，、曾出版《三连击——可怕的杀手锏》《警体格斗训练教程》等专著。热心武术活动，多年参加编排国际、国内大型武术比赛，，
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