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记忆的技术

作者：张文会编著

出版社：中国商业出版社出版时间：2016-08-17

开本： 16开 页数： 213页

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

记忆的技术版权信息

ISBN：9787504492258
条形码：9787504492258 ; 978-7-5044-9225-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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智商/智谋
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学习力/记忆力

记忆的技术本书特色

每个人的记忆力素质都是不同的，让记忆力超群并不是梦想，只要了解记忆运作的奥秘，就能掌握方法，击破盲点，打造神奇的记忆力。你是否觉得大脑不堪重负？你是否正为记忆力不好而烦恼？你是否渴望提升记忆力、阅读速度？本书教你轻松记忆文章、考试资料、英文单词、历史事件……联想记忆法、数字记忆法、口诀记忆法……全面提升你的记忆力。来吧！学学记忆的技术。

记忆的技术内容简介

记忆力是衡量一个人智力高低的一个重要指标。《辞海》中给出的“记忆”的定义是：人脑对经验过的事物的识记、保持、再现或再认。识记即识别和记住事物特点及联系，它的生理基础为大脑皮层形成了相应的暂时神经联系；保持即暂时联系以痕迹的形式留存于脑中；再现或再认则为暂时联系的再活跃。通过识记和保持可积累知识经验。通过再现或再认可恢复过去的知识经验。用现代的观点来看，记忆就是人们把在生活和学习中获得的大量信息进行编码加工，输入并储存于大脑，在必要的时候再把有关的储存信息提取出来，应用于实践活动的过程。把两者结合起来，可以将记忆的含义表述得更确切一些。所谓记忆，就是人们对经验的识记、保持和应用过程，是对信息的选择、编码、储存和提取过程。

记忆的技术目录

**章记忆常识：了解你的记忆力之源1．什么是记忆力2．记忆是人类生存进化之本3．没有记忆生命就没有意义4．认识记忆的几种类型5．人的大脑为什么会遗忘6．了解大脑的秘密7．掌握大脑的知识遗忘规律8．我们是如何记忆的9．你也可以提高记忆力10．你可以记得更快、更牢第二章记忆基础：好记性必须有的素养1．动机是影响记忆的一个重要因素2．有兴趣才会有好的记忆力3．提高注意力才能提高记忆效果4．发挥想象力就能增长记忆力5．回忆对于记忆而言必不可少6．了解3种有效的记忆法7．注意生活细节增加记忆力8．远离记忆力误区第三章记忆技术：增强记忆效果有方法1．“歌诀”记忆法：顺口的更易记牢2．“有序”记忆法：有头绪的更好记3．“形象”记忆法：让枯燥的生动起来4．“提纲”记忆法：抓住*重要的东西5．“理解”记忆法：理解了才易记6．“比较”记忆法：有比较才会记得牢7．“争论”记忆法：让我们在争论中记忆8．“红色标识”记忆法：针对非记住不可的内容9．“层次”记忆法：主次分清逻辑明10．“规律”记忆法：减轻我们记忆的负担11．“系统”记忆法：点面结合记得全12．“概括”记忆法：简化了记忆知识13．“归纳”记忆法：分门别类更易记14．“背诵”记忆法：*准确的记忆15．“限时”记忆法：培养“记住”的紧迫感16．“首次印象”记忆法：给学生正确、鲜明的**印象17．“情境”记忆法：把所见与所学完美结合18．“与物联系”法：利用生活巩固知识19．“重复”记忆法：对健忘的人*有效20．“循环”记忆法：不断强化你的记忆21．“联想”记忆法：将几件事物联系起来22．“烂笔头”记忆法：脑要动，手更要动23．“分类”记忆法：由复杂变得简单才好记24．“知识结构图”记忆法：针对逻辑性差的人25．“五到”记忆法：手脑并用，记忆更佳26．“改错”记忆法：通过改错让自己加深记忆27．“鸟瞰”记忆法：整体记忆少费心思28．“间隔”记忆法：提醒自己才不会忘记29．“自测”记忆法：找到记忆的空缺第四章学科记忆：学生不可不学的记忆术1．语文知识的记忆2．数学公式的记忆3．外语单词的记忆4．物理知识的记忆5．化学知识的记忆6．历史知识的记忆7．地理知识的记忆第五章生活记忆：生活必需的记忆术1．日常物品的记忆2．数字记忆3．时间记忆法4．姓名的记忆5．陌生人形象的记忆

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