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陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 版权信息
- ISBN:9787538171181
- 条形码:9787538171181 ; 978-7-5381-7118-1
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 本书特色
《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书,精美图文+高清影像的全方位讲解,让你轻松步入太极殿堂。 书中讲述的“陈氏太极放松功”可谓是独辟蹊径,阐明了太极拳的核心要领;“陈氏太极基本功”字字珠玑,直指太极功夫的实质;“陈氏和谐太极十三式”更是太极拳的入门精华所在。
陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 内容简介
《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书,精美图文+高清影像的全方位讲解,让你轻松步入太极殿堂。 陈氏太极放松功,让你的身体变“松”、变“柔”、变“健康”,是赴陈家沟的中外太极拳爱好者争相学习的武功秘笈。 陈氏太极基本功,让你快速踏入太极之门,是陈家沟历代拳师代代相传的*纯正的太极功夫。 陈氏太极养生功,让你延年益寿、活到天年,是2—3天即可学会的养生太极拳套路公路,能让你住3—5分钟整套演练过程中体会到身心同修的太极之妙。
陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 目录
一、陈卜:独闯县衙救贫女
二、陈王廷:引经据典编创太极拳
三、陈恂如:夜破匪帮智当先
四、陈公兆:耄耋老人斗“疯”牛
五、陈长兴:打破门规传艺杨露禅
六、陈发科:武德盛誉满京华
七、陈照旭:陈家沟里的一代标杆性人物
八、陈照丕:暮年授徒,太极拳后继有人
九、太极拳:名扬四海陈家沟再焕生机
第二章 穿越时空,太极拳向我们走来
一、太极拳的源流、发展及演变
二、走进陈家沟,了解陈氏太极
三、练拳须知:法无定法,拳无定拳
四、知其然,也要知其所以然
陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 作者简介
中国陈氏太极拳第十二代嫡宗传人,中国武术太极拳锦标赛三届推手冠军,陈家沟国际太极院院长、陈家沟太极拳协会会长,国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员,被评为“温县太极十杰”、“陈家沟八大天王之一”、“感动温县十大杰出人物”。 担任复旦大学、同济大学陈氏太极拳协会终身顾问兼名誉总教练,山东聊城大学名誉武术教授,韩国抱川中文医科大学客座教授,湖北宜昌太极拳协会名誉总教练等。
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