包邮陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张)

作者：陈炳著

出版社：辽宁科学技术出版社出版时间：2011-11-01

开本： 32开 页数： 143

读者评分：5分1条评论

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 版权信息

ISBN：9787538171181
条形码：9787538171181 ; 978-7-5381-7118-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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太极

陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 本书特色

《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书，精美图文+高清影像的全方位讲解，让你轻松步入太极殿堂。书中讲述的“陈氏太极放松功”可谓是独辟蹊径，阐明了太极拳的核心要领；“陈氏太极基本功”字字珠玑，直指太极功夫的实质；“陈氏和谐太极十三式”更是太极拳的入门精华所在。

陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 内容简介

《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书，精美图文+高清影像的全方位讲解，让你轻松步入太极殿堂。陈氏太极放松功，让你的身体变“松”、变“柔”、变“健康”，是赴陈家沟的中外太极拳爱好者争相学习的武功秘笈。陈氏太极基本功，让你快速踏入太极之门，是陈家沟历代拳师代代相传的*纯正的太极功夫。陈氏太极养生功，让你延年益寿、活到天年，是2—3天即可学会的养生太极拳套路公路，能让你住3—5分钟整套演练过程中体会到身心同修的太极之妙。

陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 目录

**章往事并不如烟，不灭的太极拳传说
一、陈卜：独闯县衙救贫女
二、陈王廷：引经据典编创太极拳
三、陈恂如：夜破匪帮智当先
四、陈公兆：耄耋老人斗“疯”牛
五、陈长兴：打破门规传艺杨露禅
六、陈发科：武德盛誉满京华
七、陈照旭：陈家沟里的一代标杆性人物
八、陈照丕：暮年授徒，太极拳后继有人
九、太极拳：名扬四海陈家沟再焕生机
第二章穿越时空，太极拳向我们走来
一、太极拳的源流、发展及演变
二、走进陈家沟，了解陈氏太极
三、练拳须知：法无定法，拳无定拳
四、知其然，也要知其所以然

展开全部

陈氏太极拳基础入门-(附赠DVD光盘1张) 作者简介

中国陈氏太极拳第十二代嫡宗传人，中国武术太极拳锦标赛三届推手冠军，陈家沟国际太极院院长、陈家沟太极拳协会会长，国家一级拳师、一级武术裁判、河南省优秀武术教练员，被评为“温县太极十杰”、“陈家沟八大天王之一”、“感动温县十大杰出人物”。担任复旦大学、同济大学陈氏太极拳协会终身顾问兼名誉总教练，山东聊城大学名誉武术教授，韩国抱川中文医科大学客座教授，湖北宜昌太极拳协会名誉总教练等。

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