易筋洗髓经被少林寺历代僧侣推崇, 被称为中国四大健身术之首, 具有悠久的历史, 广泛的影响, 众多的流派。本书是作者多年来练习和研究的结晶, 以易筋经十二式为基础, 编入了吐故纳新呼吸法等, 力求练习日常化、简单化。读者可根据自身情况和体质选择练习方法, 轻松改善体质。…
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在网络上观看业余围棋高段者的对局时，可以体会到他们的实力达到了相当高的水平。他们不但对各种定式的变化了如指掌，而且在复杂的情况下能够灵活自如打开局面。看到这些，就会产生仿佛在观看职业棋手对局的错觉。 正因为有无数的业余高手，才会有现在欣欣向荣的韩国围棋，才使韩国围棋…
《小英雄雨来（六年级）/教育部新编小学语文教材指定阅读书系·快乐读书吧》是管桦具有代表性的中篇小说之一，通篇洋溢着爱国主义热情。《小英雄雨来（六年级）/教育部新编小学语文教材指定阅读书系·快乐读书吧》主要讲述了抗战时期，晋察冀抗日根据地的儿童雨来掩护革命干部，机智果敢地勇…
《爱的教育（六年级）/快乐读书吧·教育部新编小学语文教材指定阅读书系》是意大利小说家亚米契斯写的一本描写少年生活的日记体读物，记载了一个名叫安利柯的四年级小男孩在都灵一所学校中度过的9个月的生活。全书通过这个男孩的眼睛讲述了日常生活的方方面面，以及发生在学校和家庭中的许多…
本丛书依据语文新课标推荐必读文学名著选编，配以精美插图，便于中小学生阅读，旨在让学生在阅读中体验和感悟友情、亲情、梦想、勇气等成长主题，给孩子以教益。…
本丛书依据小学语文新课标推荐必读文学名著选编，包括《木偶奇遇记》、《小王子》、《悲惨世界》等经典名著，配以精美插图，并加注拼音，便于小学生阅读，旨在让小学生在阅读中体验和感悟友情、亲情、梦想、勇气等成长主题，给孩子无尽教益。…
本书依据中小学语文新课标推荐必读文学名著选编，配以精美插图，并加注拼音，便于小学生阅读，旨在让学生在阅读中体验和感悟友情、亲情、梦想、勇气等成长主题，给孩子无尽教益。…
《儿童图画书阶梯阅读》书系，在世界范围内精选经典图画书，按照年级分册，对经典图画书进行多角度解析。本书是学校老师、家长、绘本馆作为引导孩子阅读经典图画书的指南书。…
科技的进步使得烹饪变得日益方便、快捷。菜的种类已经大大丰富，有很多只要冲洗干净就可以直接下锅的蔬菜；可以定时的电压力锅、电饭锅、汤煲、烤箱，都能节省大量需要在厨房守候的时间——这个时代，你可以理直气壮地“偷懒”。轻纤快手之健康素食主义、懒人解馋捷径之无肉不欢、迅捷搞定一餐之…
本书介绍女性日常裸妆画法，用韩国的高超化妆技巧，达到有妆似无妆的效果。全书包含化妆基础知识、整容式化妆法（分为眼部、鼻梁、唇部、轮廓几个部分）简单的日常裸妆、突出眼部的裸妆、突出唇部的裸妆等打造完美裸妆必备功课。图文并茂，全彩展示，简单易学，为初学者实用工具书。…
《成长不烦恼》系列丛书以靠前情商十二条为主线，围绕双胞胎马一左和马一右的日常生活展开故事，让孩子在充满趣味的阅读中学会如何培养高情商。全套书以靠前情商12项作为关键词具体分为：独立性、专注力、创造力、问题解决、情绪管理、挫折抵抗、自信心、领导力、同理心、感恩、人际交往、责任心…
本书内容从国际象棋基础知识和概念入手，让国际象棋成人爱好者和学生家长能够迅速、全面地了解国际象棋，为学生家长帮学生学习国际象棋打下坚实的理论基础。 …
《冰波经典美文悦读》系列系精选著名童话家冰波的经典作品，分级编撰而成。全套书分基本涵盖了冰波的代表作品。冰波的作品多以动物为主角，立足于关照生命、记录成长，充满童真童趣。另外还有一部分作品，带有科幻色彩，想象力极其丰富，蕴藏着对世界、对生命的独特看法，具有打动人心的力量…
1. 渡边淳一纯爱力作 白色雪国婉约恋歌 2. 憧憬与好奇荡起的爱慕涟漪 任性与勇敢漾起的爱恋浪花 敏感与忧虑涌起的爱情波澜 …
《令人惊讶的动物》以孩子们喜爱的动物伙伴为主题，带领小读者们周游世界，探索世界各地鲜为人知的动物趣事：母鸡帮忙照看小狗？山羊也会滑滑板？海豚也玩儿iPad？且书中所介绍的内容均由世界科学家提供，是一本集性、趣味性、科学性、互动性于一体的少儿科普读物。…
本书以问答形式详细解释了300多个有关礼仪的关键信息，内容丰富，涵盖日常礼仪——教你避免造成人际交往中的尴尬时刻；商务礼仪——教你正确、有礼貌地接待客户、参加宴会；国际礼仪——教你明白各国文化习俗的不同，不踩国际交往雷区。 比如：宴会座次与桌次排序，乘车座位安排，握手、递送…
本书从教师人群的健康现状、职业特点出发, 结合中西医的观点, 有针对性地提出各种防治疾病的有效方法和可操作性强的保健方案。全书共分九章: 顺时保健、精神保健、饮食保健、运动保健、起居保健、美容保健、茶饮保健、中药保健、传统保健。…
日本料理研究专家柳泽英子系列作品之一，系列作品日本销量达165万册，柳泽英子著的《老公减肥食单》突破40万册。牛排、鸡肉饭、炸荞麦面等美味都可以食用，无需特别的运动，男士一年间成功瘦身26kg。内容包括冷藏美食篇、微波美食篇等。…
李肇星最新诗集，收录李肇星日常所作诗歌，表达其生活、工作等感悟。…
本书是梁平的国画集。梁平，1948年出生，山东青岛人。山东省美术家协会会员。工艺美术师。毕业于青岛教育学院美术系。师从岳父梁天柱，受教于晏文正、刘栋伦、李连一、姚铭等老师。四十多年来，从事美术设计工作和中国画的研习、写生、创作。喜花鸟、攻山水、偶作人物。多次参加省、市级美展及全…
这是一套关于爱与陪伴的亲情绘本。透过充满爱的旋律的文字和图片，小熊咔咔发现：原来家人的爱无处不在、无时不在。…
《老子》分上篇《道经》和下篇《德经》两部分, 八十一章, 约五千字, 集中体现了老子的哲学体系, 即由论宇宙而论人生, 再由论人生论政治。《庄子》包括内篇、外篇、杂篇。…
《聊斋志异》是中国清代著名小说家蒲松龄创作的文言短篇小说集, 题材广泛, 内容谈妖说狐, 通过描述离奇曲折的狐仙鬼怪故事, 塑造生动鲜活的文学艺术典型形象, 揭露和鞭挞黑暗腐败的社会现实, 寄寓了广大群众的美好愿望。包括: 考城隍、耳中人、尸变、喷水等。…
《论语》是记录孔子及其弟子言行的语录体著作, 内容以伦理教育为主, 体现了孔子的政治见解、社会理想和教育主张。《孟子》是孟子及其弟子万章、公孙丑等把政治主张、哲学理论、教育纲领等整理成书, 传于后世。…
