本书按照爽口冷菜、便捷热炒、营养大菜、汤羹炖品和瘦身主食加以细分和归类，介绍了一百五十余款取材容易、制作简便、营养合理的常备晚餐，对于一些晚餐菜肴中的关键过程，还配以多幅彩图加以分步详解，可以使您能够抓住重点，快速掌握。下厨房，不只是为了填饱肚子的例行公事。再华美的外卖，也…

本书分五章, 爽口凉菜、家常小炒、宴客大菜、汤羹炖品、主食小吃。内容包括: 老虎菜 ; 珊瑚苦瓜 ; 酱拌茄子 ; 热拌粉皮茄子 ; 清爽沙拉 ; 滋补果色山药 ; 富贵萝卜皮等。…

本书讲解了按摩、刮痧、拔罐、艾灸的中医理论，教给朋友们简便、实用又有效的防病、保健和治疗方法，让读者学会扶正人体阳气，袪除体内寒邪、瘀滞的中医穴位疗法。…

克利奥帕特拉，确切地说应该称为克利奥帕特拉七世（公元前69～前30年），是埃及希腊血统王朝—托勒密王朝的*后一任女王。她为了挽救两千年前逐渐没落的埃及曾经色诱恺撒以及安东尼，并与之联合。然而，她的努力只有部分成功，在埃及的寿命延长了几十年之后*终走向了灭亡。39岁时，眼看着埃及即将…

★ 中国妈妈的怀孕枕边书，在辛苦而又充满幸福的孕期中，给您*简明实用的专业建议。 ★内容实用，全面解读孕期可能遇见的问题，提供**效率的孕期保健方案，图文结合，为中国妈妈量身打造的优生优孕之法，轻松养育聪明健康宝宝。 ★本书不仅是为孕期女性准备的孕产宝典，更是一本让全家人参与其中…

本书的内容与实际相契合，以周为单位，同步讲解怀孕中准妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识，以帮助准妈妈在遇到问题时能自如应对。…

本书详细介绍了每一届奥运会申请、会中或会后的历史背景及重要人物、事件，这些同样是奥林匹克运动历史不可分割的一部分。每一届都有一个不同其他奥运会的标题，来概括本届之特点，这在其他介绍奥运的图书中是没有的。本书在模块设置上，极富变化又联系统一，给读者以活泼新奇又不凌乱之感，让读…

“十月怀胎，一朝分娩”，当你邻近预产期的时候，全家人一定都充满了喜悦和期望，但随之而来的还有对生产过程的不安、对分娩方式的顾虑、对宫缩疼痛的恐惧，甚至寝食不安，夜不能寐。而紧张和恐惧本身会增加疼痛的感觉和难产的发生，只有了解分娩的过程，学习恰当的呼吸、用力方式，才能更好地配…