随着老年人参与全民健身、参与柔力球运动的人群日益增多,各级各地老年人体育协会、广大的柔力球爱好者都急需一套能全面了解柔力球历史、系统讲解柔力球技术、深入学习柔力球规则的书籍。中国老年人体育协会顺应项目发展需求,特别是在总结连续推广柔力球运动17年,组织全国柔力球单项交流活动15…
本丛书的足球课程按照《全国青少年校园足球教学指南(试行)》编写,从小学一年级至六年级,共六本书。每个年级的课程分为上下两学期,每学期20节课,一学年共40节课,其中还包含四节足球知识课。本套教案主要讲授足球基础动作及技巧,每课按照教学目标、教学重点难点、教学工具、教学步骤的模式…
国际象棋习题集包括入门、初级、提高三部,本书是其中之一。这是一本一步杀的习题集,由六百四十个实战中的棋例组成。内容循序渐进,分后的一步杀、车的一步杀、象的一步杀、马的一步杀、兵的一步杀和综合一步杀六部分。书后有习题解答。…
近年来,以瑞士球组合练习为主要手段的核心力量训练引入我国并逐渐被人们所熟知,但大多数教练员对核心力量训练的认识尚处于起步阶段。核心力量训练是现代体能训练的重要组成部分,在所有运动项目中起着非常重要的作用。瑞士球训练是青少年体能训练中最具有代表性的训练方法…
一是尽可能多掌握基础知识,有些最好能背下来。像基本定式、基本死活、基本官子,像逢压必扳、逢尖必长和立二拆三三拆四等行棋格言,你要是都知道,就等于站在了前人的肩膀上,自然提高了一个层次。孩子们在这方面有特殊的优势,这不仅是因为他们记性好,还在于他们愿意听并…
《人类滑雪起源地:中国·新疆·阿勒泰》内容简介:美国滑雪文化与历史研究学者尼尔·拉尔森先生多年来在喀纳斯——禾木地区及新疆阿勒泰市对阿勒泰古老的滑雪文化进行了深入广泛的考察研究,撰写了《永远的阿勒泰滑雪人》,并亲自拍摄、亲自编辑、亲自解说制成了DVD影视片《永远的阿勒泰滑雪人》…
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