真武派,武当派非常古老的道家武术拳派。此派尊奉“真武”,练功修道,讲究“拳道合一”,追求“真传武功,出手必中”。天罡点穴手,攻击敌方三十六处要穴,招法完备,精湛实用,一击必杀,令敌胆寒,可谓武当派点穴手的经典。 《武当松溪派内家拳》载:“拳勇有所谓内家者,以静制动,犯…
…
作者依据师傅的讲解传授,结合自己习练多年的体会,将赵氏擒拿术的几套经典套路,八把上拿单练和对练套路、柔拳一路、二路、柔刀、直趟走刀等,进行精解说明。每一套路均有式子名称、动作过程、动作要点、演练图示等,动作过程描述具体细致,演练图示步骤清晰,便于读者阅读参照习练。 …
从一介武夫,到走进武术文化殿堂,有很多话要分享给大家。首先,太极拳是一种文化,更是一门学说,它承载了包含生理学、中医学、易经学的内容。若要交代得清晰有效,必须遵循科学的教学法则,所以撰写了《完美太极拳三步曲》即初级、中级、高级功夫的层次修炼法。但是,书稿尚未完全落地时…
石秋励、朱鹤洲、杨典、刘锦琪编著的《新中国60年象棋排局精选》收录了108位象棋排局作者的精彩作品,其中港、澳、台作者15人。共人选排局352局,视其性质分为连照胜局、非连照胜局、和局、字形排局、图形排局、趣味排局和实用排局七大类别、40种局型,每项类别均…
近年来,中国龙狮运动协会也重视“南狮北调,北狮南移”的工作,通过交流教练、运动员,以及组织队伍观摩学习,有意加强舞狮艺术方面的兼容并蓄。基于此,《北狮运动》一书应运而生。希望此书的问世能在高校起到规范北狮课程教学与课余训练的作用,以促进舞狮运动的发展与技术水平的提高。 …
本书内容包括:枪术套路简介、枪术套路动作名称、枪术套路动作图解、枪术套路动作运行路线示意图、枪术套路动作连续演示图。…
本书共十六章,以增强大学生体质、促进其身心全面发展为目标,将理论知识与体育运动实践相结合、新兴体育与传统体育相结合、学校体育与终身体育相结合,注重教材的实用性和新颖性,突出趣味性和可读性,追求教学内容的实用性和学术前沿性。全书旨在增强大学生的体育参与意识,提高体育技能,最终…
本套书按入门、初级、中级、高级四部分逐级提高,分上、下册共8本整装设计出版。适用于学龄前及初小学生在家长、老师的辅导下进行学习。本套书与同类书不同之处在于辅加了多种兴趣启蒙教育元素。旨在以围棋游戏课为引导,进而激发培养孩子的多向兴趣,提高求知欲。…
本书设计了多种抗阻训练,开展了实用、高效、易学的体能训练方法和手段,为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识,以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求。…
随着中国体育及教育事业改革的深入,高校体育人才的培养面临着如何按“四有”好老师及“一践行,三学会”的总体要求、体育专业人才培养目标、定位和要求进行教育教学改革的新课题。基于这样的思考,本教材在系统总结整理国内外运动训练学最新理论成果的基础上,以运动训练理论学习效果与体育人才…
本书共七章,内容包括:排球运动的演变史、排球教学与训练的理论基础、高校排球基本技术训练、高校排球基本战术训练、排球运动员体能训练、排球运动员心理训练、高校排球运动损伤及预防。…
本书依据现代认知学习理论,结合前期实践探索经验及典型案例,围绕体育课堂教学发生了怎样的变化、体育课堂教学的核心价值是什么、体育课堂教学设计的依据有哪些、体育课堂教学如何突出学生主体、体育课堂教学如何实现高阶目标、体育课堂教学如何创设深度学习情境、体育课堂教学如何实施过程评价…
本书共五章,内容包括:足球训练质量概念与结构要素、我国16岁男子高水平足球运动员阶段性训练安排、16岁男子高水平足球运动员重点发展的竞技能力、我国16岁男子足球队重点竞技能力的训练质量。…
乒乓球比赛中运动员体能、智能、心理、战术、技能等的对抗 终会通过击出球的性状表现出来技术和战术是表面的活动形式击出球的运动速度球的旋转程度球的力量和变化球的运动方向、路线和落点才是竞争制胜的内在实质我国乒坛人士通过不懈的努力进一步揭示了乒乓球竞技制胜的内在规律把乒乓球技术打…
本书内容包括绪论、研究起点与分析维度的确立、历史维度下我国体育学学科交叉知识的演化、知识流动维度下我国体育学学科交叉知识的演化等。…
本书共六章,内容包括:“导论”“中国竞技体育后备人才培养模式的演化与现状”“国外中国竞技体育后备人才培养的借鉴与启示”“中国竞技体育后备人才培养的核心任务和价值解析”“中国竞技体育后备人才培养的实证研究”“社会化:中国竞技体育后备人才培养模式的新选择”。…
本书介绍了当今世界人口老龄化发展状况和国际社会应对人口老龄化的主要共识和典型经验,分析了我国人口老龄化的基本态势,总结了我国应对人口老龄化的成就、经验和问题。采用文献资料研究、逻辑分析等方法,多视角、多层面的对老年体育公共服务供给进行综合研究。立足我国老年体育公共服务供给的…