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孕产期按摩是根据人体经络学原理,通过各种按摩手法作用于孕产妇的穴位、肌肉等部位,产生大小不同、形式不同的作用力,并将其传导至身体各个部位,从而促进身体微循环,加速身体的新陈代谢,减少组织水肿、肌肉疼痛,激发孕产妇的身体潜能,提高机体的免疫力和抗病能力,是一种非常符合孕产妇生理特点的保健和治疗方法。 本书以图文并茂的形式,介绍孕产妇经络按摩常用穴位、常用手法,孕产妇按摩中应该注意的事项、细节,以及禁忌的穴位和孕产妇常见病、多发病的
本书由北京妇产医院资深妇产科专家和婴幼儿护理专家费秀珍教授、陈宝英教授主编。书中就丈夫如何掌握和了解妻子月子期生理、心理特点,有条不紊地照顾好妻子,以及如何根据新生儿的特点去精心护理刚出生的宝宝等相关知识,从专业角度做详细论述和全面指导。其内容丰富,不仅图文并茂,而且配有婴儿抚触光盘,科学实用,是准爸爸和新爸爸怎样做一个合格丈夫、合格爸爸必读的书...
坐月子,女人生命绽放后的休养生息!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫,“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健康问题,饮食中大有学问。本书在众多同类的时尚书籍中,独树一帜,以个性化的风格悄然形成了一部较为新鲜的良作,跳出了仅仅教人做菜的
本书主要针对孕产妇、新生儿的生理特点,总结了385题,逐一解答了孕产妇迫切想要了解的孕产全程中出现的各种问题,并将这些问题归纳为五章,以妇女受孕知识及孕前准备,顺利渡过妊娠期,主动配合平安分娩,产褥期康复,新生儿保健等方面予以详细地介绍...
《孕妇饮食指南:妊娠与孕期护养》是一本孕期健康饮食指南。全书分5个章节:一、“妊娠与优生”,内容涉及计划生育与不孕不育这一对“并蒂莲”-“十月怀胎”的艰辛,应当如何逐月养护。三、孕妇应坚持的饮食原则和“十大禁忌”。四、孕期如何从日常食品中合理地摄取所需营养素,并列有“营养食谱”。五、妊娠分期及“营养须知”,常见病症的“食养”方法。在理论阐述的基础上突出实用操作方法,是准爸爸、准妈妈们的必读之书...
孕前,孕期平衡膳食,妈妈健康宝宝壮!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫,“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健康问题,饮食中大有学问。本书在众多同类的时尚书籍中,独树一帜,以个性化的风格悄然形成了一部较为新鲜的良作,跳出了仅仅教人做菜
孔方方、周英杰主编的《妊娠期疾病防治新理念》对妊娠期常见疾病的病因、临床特点、鉴别诊断、预防、治疗,以及疾病对孕妇、胎儿的不良影响等内容做了全面的介绍。《妊娠期疾病防治新理念》内容丰富,科学实用,通俗易懂,可供广大妇女、基层医务人员及广大群众阅读参考...
本书以原创的内容,严谨的语言,叙述了新一代妈妈与老一代妈妈们在孕产育方面存在的分歧,并以双方pk的结果告诉准妈妈们究竟怎么做才是最科学的,怎样做才能真正对宝宝好...
《孕产期安全与保健实用百科》从准妈妈最为关心的安全保健话题出发,针对生活饮食方方方面,给予准妈妈特别的安全保健指导。 从每月的小测试中让准妈妈了解当月的安全注意事项;从孕前营养、排毒、生活细节的注意事项让准妈妈知道如何做好孕前准备;从日常健康饮食上告诉准妈妈孕期如何..吃、怎么吃才安全;从起居生活中告诉准妈妈如何让“家”成为最安全的地方;从赢在职场秒则中告诉准妈妈如何做到事业孕育两不误…… 孕前准备、安全饮食、居家安全、出行指南、赢
本书从婴幼儿系统保健的角度出发, 介绍基本常识, 涵盖不同阶段婴幼儿的生长发育情况、日常护理要点、营养和科学喂养、常见疾病应对等多方面知识, 以便让家长在了解宝宝身心发展规律的基础上, 给宝宝科学的照料...
★根据不同阶段和不同方面分析孕妈怀孕期间和产后育儿的方法技巧 ★图文结合,内容丰富多样,扩展性强 ★详细剖析了从怀孕到育儿的全过程其中的宜忌,实用性强可以帮助孕妈放松心态,本着健康的生活方式教会孕妈如何照顾好自己和宝宝,从各方面出发,内容齐全详细。让孕妈和家人清楚的认识到育儿要从宝宝还在肚子里的时候抓起,要有一个良好的孕育环境,一开始就要给宝宝好的。...
本书以时间为线索,详细地介绍了妊娠分娩过程中,新手妈妈应该知道的知识、方法和技巧。因而,此书如同一位贴心的妇产科、儿科医生或早教专家一样,逐月指导孕妈妈如何处理孕期不同月份的各类不适或问题,按月选择正确的胎教方法和内容,科学地进行产检,教会孕妈妈如何在日常生活中正确饮食和运动、休息。书中还介绍了一些育儿小知识,让爸爸妈妈能够更快地融入为人父母的角色。...
产后四周应该吃什么?怎么吃?帮助身体快速恢复!自然产和剖腹产妈妈有哪些区别?要注意哪些生活细节?打造产后美辣妈!宝宝出生后,新手妈妈如何哺乳?新手爸爸该做什么?给宝贝爱的呵护!许多许多疑问的答案,都在本书中等待与你分享。...
专为儿童编写的创意营养食谱。书中精选百余道用料科学、营养价值高、易学易做的诱人创意主副食, 包括蔬菜、菌豆、肉类、水产等花样美食, 以及四季养生食谱、美味功能餐, 让孩子吃饭香, 长得壮! 本书特别适合家庭参考使用, 对于初学者和年轻的妈妈来说, 是一本难得的烹饪教材...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
刘争争
汪曾祺
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