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心慌、气短、失眠、烦躁易怒、疲乏无力、易感冒源自脏腑失调 手脚冰凉,喝水都长肉,痤疮、黄褐斑,三高症都是体质惹的祸 辨清体质,刮痧激发机体自调机能 头面手足,腰背四肢,预防疾病,哪个部位刮痧都有效 春夏秋冬,顺应四季刮痧,防微杜渐,健康一整年男女老幼,保健刮痧重点不同,找对方法健康全家...
本书讲解了艾灸与刮痧的医学理论,详细介绍了祛除各种常见病的艾灸和刮痧方法、技巧、注意事项,不同群体的艾灸、刮痧养生保健方案等内容...
本书以疾病为纲,精选了日常生活中常见的病症和亚健康状态,首先系统全面地介绍了刮痧自然疗法的功效作用、使用器具、操作技巧、动作示范以及注意事项等几个方面,然后对和自然疗法紧密相连的经络、腧穴进行清晰明了的图文解释,配以真人操作示范图,让读者一看就懂、一学就会。本书实用性、可操作性强,是现代家庭养生保健、防病治病的必备工具书,实用价值非常高,小病不用愁,自己就能治。不仅读者可以自己保健,还可以给家人带去福利...
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