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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 普拉提教程初学到高手-附赠同步练习DVD

    普拉提教程初学到高手-附赠同步练习DVD

    韩俊  /  2016-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥23.1(3.4折)定价:¥68.0

    这是韩俊老师的第2本普拉提书，第1本《躺瘦：普拉提18招》一经上市便受到业类好评，更是有普拉提教练三番五次打电话到出版社来催书。韩俊老师的第2本《普拉提教程：初学到高手》是作者多年教学积累，为中国普拉提爱好者编写的经典教程。 本书从稿件完成到出版历时近1年，2次图片拍摄都赶上了雨雪天气，在影棚温度连10度都没有的情况下，模特（也是位普拉提教练）和韩俊老师付出了更多的辛苦，只为让每个动作都做到极致标准，让每一个微笑都感染读者。

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  • 家庭养生坊之少生病的智慧

    家庭养生坊之少生病的智慧

    杨印峰编著  /  2018-02-01  /  人民体育出版社
    ¥21.3(3.8折)定价:¥56.0

    书稿前两章简单介绍了和养生相关的一些概念，从第三章开始给出人体的体质分类与判别，让读者根据自己的体质进行养生，其中养生的方法主要有饮食养生、动静养生、音乐养生等。另外，作者还将一些有实用价值的内容做成速查表，并在附录部分展现...

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  • 上海社会科学院出版社足球的历史

    上海社会科学院出版社足球的历史

    (英)加文·莫蒂默(GavinMort  /  2017-06-01  /  上海社会科学院出版社
    ¥23.8(3.5折)定价:¥68.0

    1863年10月，12个身穿双排扣常礼服的男人在伦敦成立了世界上靠前个足球协会。如今，155年过去了，和当初相比，有关这项美丽运动的一切都已面目全非。新变化数不胜数：英超联赛的薪酬体系、泛光灯下足球赛事的优选电视直播、球员太太团、门线技术、大数据，等等。？？？？？然而，有些东西岿然不动——它仍然是优选很受欢迎的运动，牵动着数百万人的喜怒哀乐。？？？？？一周周的足球比赛从未间断，热血与激情从不缺席...

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  • 英式健身:用永不衰退的硬核训练法则打造经典英 式体格

    英式健身:用永不衰退的硬核训练法则打造经典英 式体格

    本杰明  /  2019-09-01  /  民主与建设出版社
    ¥33.4(3.8折)定价:¥88.0

    翻开本书，如果你期待读到的是：399 种训练动作、自重练习、杠铃至上主义、间歇性禁食、卡路里计算、花式卷腹、有氧运动、HIIT、激素优化战略、肌肉迷惑法，体姿矫正术那么你可能拿错书了。本书基本概念洞悉清楚、警示细则逐条列出、幻想雷区一一解除，绝非新手科普或入门级指南，而是以业内人士的视角进行揭秘！谁都听过那些激励人心的健身故事，事实上，他们的成功不是来自渊博的知识储备，不是来自充足的外部装备，也不是来自被高科技武装的精英备赛团队，而是

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  • 举重世界大赛概览和创破世纪录进程

    举重世界大赛概览和创破世纪录进程

    杨世勇  /  2020-01-08  /  光明日报出版社
    ¥33.3(3.4折)定价:¥98.0

    揭示和反映了100多年来世界举重大赛和创破举重世界纪录的历史进程，包括以下内容。 第一章研究了世界纪录及奥运会、世界举重锦标赛的历史沿革，探索了创破世界纪录的历史，分析了世界举重大赛获奖牌国家情况，奥运会举重冠军的相关特征及制胜因素。 第二章研究了奥运会奖牌的分布情况及其特点。 第三章统计和分析了各层次世界举重锦标赛奖牌的分布情况和特点。 第四章对竞技举重世界纪录历史进程及数据的统计研究。包括成年男子、青年男子、少年男

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  • 健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究

    健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究

    武文杰著  /  2019-04-01  /  中国水利水电出版社
    ¥29.4(3.5折)定价:¥84.0

    本书首先对“健康中国”与健康促进的相关知识进行分析，然后重点研究与分析了运动锻炼与生理健康促进、运动锻炼与心理健康促进、常见运动健康促进的手段与方法等方面的内容，能帮助人们提高自身的健康水平。本书语言简练、结构清晰、内容丰富，系统性、时代性、创新性等特点显著，还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于人们通过运动促进健康具有一定的指导意义。...

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