【5-10元水上运动书籍】5-10元水上运动书籍推荐及报价

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游泳之路

王正树 / 2014-03-01 / 大连理工大学出版社

¥7.9(3.6折)定价:~~¥22.0~~

本教材主要提供了五个部分的实用性很强的文化知识和技术指导内容，主要包含了游泳环境与装备、游泳常识与准备、游泳学习与健身等方面的内容...

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幼儿学游泳(儿童发展基本原理与两三岁幼儿亲子游泳训练指南)

(德)丽莉·阿伦特著;许强,林艳译 / 2015-08-01 / 人民体育出版社

¥7.5(3折)定价:~~¥25.0~~

丽莉·阿伦特著的《幼儿学游泳(儿童发展基本原理与两三岁幼儿亲子游泳训练指南)》主要关注3岁前孩子的游泳学习。本书的目标读者是对幼儿游泳感兴趣的父母和课程教练等。第一部分讨论儿童发展的基本原则，也针对亲子游泳为我们提供了学界最新进展。第二部分实践性更强，主要介绍针对幼儿群体的特定教学理念，并辅之以各种实际的教学窍门和创意妙招。从发现水是一种运动元素，到慢慢适应水，最终达到在水里游泳、嬉戏自如，对学龄前儿童来说，这无疑是忘却恐惧、

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碧波竞速:游泳

张五平 / 2010-07-01 / 世界图书出版公司

¥7.9(3.6折)定价:~~¥22.0~~

本书主要内容包括：游泳概述；游泳运动基本技术；游泳运动快乐速成途径；游泳运动综合知识；游泳运动的卫生保健；游泳竞赛规则与裁判工作...

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游泳运动与水中健身

尹默林 / 2013-09-01 / 上海大学出版社

¥6.8(3.4折)定价:~~¥20.0~~

为公共体育专业化运动丛书之一，理论与实践并重，侧重实践应用，基本按照“入门与提高”的思路编撰，深入浅出，图文并茂，易读、易懂、易学、易练。主要由三部分内容组成：一是游泳技术的基本原理和概念、蛙泳技术、自由泳技术、仰泳技术以及蝶泳技术；二是水中健身的基本原理和概念、水中健身操、水中拳击以及水中太极拳等；三是水中自救与互救。重点对各游泳技术的身体姿势、腿部技术、手臂技术、呼吸与手臂配合技术、完整配合技术、出发技术、转身技术做了详细介绍。本

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水中健身运动

野村武男 / 2002-08-11 / 人民体育出版社

¥6.1(5.5折)定价:~~¥11.0~~

本书阐述了有关水中运动的具体内容。包括：最佳运动的选择——建康是积极努力的结果；游泳是最好的全身运动；水中运动——健康游泳；水中运动的效果——年轻10岁；注意点——游泳心得五章内容...

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