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球类运动是高等学校开展得最普遍、也是大学生最喜闻乐见的运动项目。 本书包括篮球、足球、排球、网球、羽毛球、乒乓球运动等内容，通过运动文化、基本技术、基本战术、规则简介、锻炼指南五大版块的论述，打开球类运动的知识之窗，力求将更多、更新颖、更现代的球类运动知识介绍给学生，使大家能看着学、跟着练。本书在传授球类运动锻炼技能的同时，力求使学生感受到球类运动的魅力，继而提高对体育的兴趣，树立终身体育的思想。 本书可作为普通高等学校公
这是一本非常简明而实用的保龄球书。包括现代保龄球运动设备—球道、助跑道、记分台、球瓶，以及保龄龄球的结构材质和规格种类、选择方法、保龄技法是全书的重点，从握球技法到打球的基本动作以及进阶技巧都详尽说明。尤其是全中和补中的技法种类及具体路线、角度均有清晰的图解，一目了然。此外还有比赛规则、球馆的经营之道及专用术语解说...
本书主要是针对英式橄榄球在4-8岁阶段的游戏化训练内容，是目前国内第一本该年龄段的本土化英式橄榄球运动相关教材。本书通过运动示范图例生动明确地讲解了英式橄榄球游戏的场景；通过游戏内容分类和进阶性的描述，更有利于教师对不同学习程度的儿童开展针对性教学；通过前置的课程理论部分和教学实践课程的案例分享，帮助教师获得一线教学所需的实操性内容，更快的帮助其成长，从而帮助儿童从英式橄榄球运动项目中获益。运动示范图例专业生动、游戏化设置场景有趣好玩
近些年来，研究中外文化交流史的学者，开始较多地关注各民族、地域文化交流和融合中的“回流”问题，认为不管民族强弱，国家大小，地域远近，只要承认是“交流”，就必然是双向或多向的，就应该存在着不断回流、相互影响的现象，而决不只是单方面地谁影响了谁，谁吞并了谁。即便存在着政治、军事上的以强凌弱，或者是“经济一体化”的趋势，多姿多彩的各种文化的并存互动是恒久不变的。在交流中变革，在融合里创新，成为文化发展的规律。你中有我，我中有你，难分轻重，莫
为进一步推广、普及和开展地掷球运动，国家体育总局小球运动管理中心和中国掷球协会组织了地掷球运动有关人员李芬作、吴立柱、姜应科、徐道玉、袁强、张修然、雷甲谋(按姓氏笔画为序)等，经过认真的学习、研究和讨论，听取了卢风、吴立春、高卫、刘进军等教练员的意见，编写了《地掷球竞赛规则与裁判法(2010)》一书。本书主要包含塑质地掷球、大金属地掷球和小金属地掷球竞赛规则和裁判法，是竞赛工作的主要依据和教材...
由谢孟瑶、朱磊、曲连珠主编的《现代球类运动文化建设与技战术学练指导》主要分为理论与实践两个部分，其中理论部分主要阐述了球类运动的基本理论知识，以及球类运动的文化体系是如何建设的；实践部分则主要阐述了各球类运动项目的历史文化，并详细讲解了球类运动的技战术训练的方法。其中以上各球类运动项目主要包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、高尔夫球、橄榄球运动。通过对以上球类运动文化知识和技战术的讲解，能帮助人们更加深刻地了解球类运动丰
柔力球以太极哲学理论为指导，以柔、缓、圆、连、退、整为运动特点的一项新型的球类运动，成项时间不长，然发展非常迅速，具有广泛的群众基础，适宜在各类人群中推广。柔力球运动，以其哲理之奥妙、音乐之韵律、舞美之造型、诗歌之意境影响着习练者的情操和体魄，其运动造势的灵活性和人拍合一的协调性，纯正自然，变化万千，给人以无穷的联想和享受，堪称体育创新之典范...
国民性探讨是比国家历史还要长的美国写作的一种类型，至少可以追溯到米歇尔·克雷弗克的《美国农民书简》。在这一传统最新的复兴中，神学家威廉·迪安认为，美国人赞同一种共同的精神文化，而这种精神文化，时常通过爵士乐、橄榄球和电影这类世俗活动，而不是通过宗教组织那类公开的和神圣的活动而呈现出来...
本书主要对常见球类运动的进攻性技术、战术及其竞赛规则进行了分析研究，内容涉及球类运动进攻性技战术的教学理论、训练理论、科学基础、医务保健，以及足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、棒球、珍珠球、曲棍球等进攻性技战术的研究...
无论是在室内地板还是在室外草坪上打曲棍球，都充满了乐趣不过，当你能够很熟练地运用球杆操控球，并了解传球、防守、运球和进球最关键的技巧后，这时打球才真正变得有意思起来 如果你想要学习如何打曲棍球，那《我们来学曲棍球》正好适合你书中的文字简单易懂，而引导性的配图则有助于你更好地理解控球、防守和进球的基本技巧。在你自己进行训练的时候，你可以从书中学到大量有用的练习建议。同时，《我们来学曲棍球》还教你针对两名球员或多名球员的不同比赛模式，并
本书共分七章, 分别从旱地冰球运动概论、旱地冰球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程等几个方面, 从宏观到微观进行了详细的描述。本书力求把旱地冰球放在现代社会发展的大背景下, 以符合现代体育教育规律为主要原则, 以提高学习者兴趣为主线, 以更开放的视野把握旱...
本书共分为七章，主要内容包括：棒垒球运动简介、慢投垒球运动的比赛方法、慢投垒球的防守基本技术、慢投垒球的进攻基本技术等...
旱地冰球运动20世纪70年代中期在瑞典问世，世界上第一个国家旱地冰球联盟(SIBF)于1981年成立。目前，旱地冰球运动正在向欧洲以外的亚洲、澳洲以及美洲传播，至今已有50多个国家开展这个项目。国际旱地冰球联合会(IFF)总部在芬兰，每年组织各种不同的世界大赛，包括男子、女子世界杯，世界大学生比赛，等等。旱地冰球随处可开展、简单易学、老少皆宜，诸多魅力使得这个运动在世界各国飞速地发展起来。 2007年，旱地冰球运动进入中国，深受大学
本书介绍了沙壶球的基本知识，共分六章，包括概述、运动保护、场地和器材、基本技术、常用打法以及比赛规则等内容...
《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》由2007年九球世界杯第三名的专业台球选手主编，不论是九球、斯诺克还是中式八球等各种玩法，所需要掌握的基础知识和技巧是相通的。《台球零基础急速进阶：击球技法和走位技巧（超精全彩图解）》从基础知识，包括台球用具、身体姿势、手架等，到实际应用，包括击球的基础知识、基本技巧、高级技巧、走位的基本方法等，都有全面而详细的介绍，且提供了非常实用的训练方法。 《台球零基础急速进阶：击球技法
近年来，以瑞士球组合练习为主要手段的核心力量训练引入我国并逐渐被人们所熟知，但大多数教练员对核心力量训练的认识尚处于起步阶段。核心力量训练是现代体能训练的重要组成部分，在所有运动项目中起着非常重要的作用。瑞士球训练是青少年体能训练中最具有代表性的训练方法和手段之一。我国体育界近几年多次组织教练员、运动员和科研人员出国培训学习，聘请一些外国著名体能专家来国内进行一系列专题讲座，其目的就是为了更好地掌握和推广体能训练方法。 《瑞士球
本书包括体育概论篇、篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇共七大部分，第一部分为体育常识性内容，包括体育的概论、体育运动卫生与保健、体育竞赛与欣赏、《国家学生体质健康标准》的测试及锻炼方法。篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇等部分，分别介绍了每个项目的起源与发展、常用技术的动作分析及练习方法和错误纠正、战术配合、竞赛规则等内容。本书可作为高职高专院校体育普修球类教材，也可作为体育专业参考书，也可作为广
本书分为乒乓球、羽毛球、网球三编，主要内容包括：乒乓球运动概述；乒乓球运动基本理论知识；乒乓球基本技术等...
在棒球运动中，每个人的能力都会得到充分的展现，因此，提高个人及团队的技战术水平是每个球队的必然选择。《棒球运动从入门到精通（全彩图解版）》是由拥有多年运动员职业生涯及教练执教经验的肯尼·托马斯与D. J. 金合力打造的。本书内容从介绍棒球比赛的基本规则入手，依次详细解读了传球、接球、守备、投球、打击、跑垒等方面的基础技术与技巧。在此基础上，本书融入了专项位置、内外场局面处理、特定局面的防守与进攻等专项训练的细致分析，同时对球员的身体与
本“标准”仅针对1-9级, 预留10-12级与高水平运动员等级相衔接。本书中概述了等级测试所需要的测试场地、器材、设备、人员配备以及测试的总体要求 ; 详细介绍了各等级的测试科目、测试办法及要求、要点及易犯错误点以及等级达标标准...
《青少年棒球训练指南》是由中国棒球协会组织专业力量编写的针对中国青少年棒球教练的如何进行训练的一本工具书，也是目前为止一本官方认可的棒球青训指南。 在编写过程中遵循“系统性与针对性相结合，突出针对性；理论与实践相结结合，突出实践；基石也应用相结合，突出应用”的原则，按照高级层次进行编写。内容涵盖棒球项目技战术特点，项目选材特点，教练注意事项，全面包含了教练员需要的相应知识。 《青少年棒球训练指南》简单易懂非常适合教练员学习，也
本书介绍了瑞士球训练的基本原理和体能训练基础知识。内容分为“理论篇 瑞士球组合训练概述”、“热身篇 训前准备部分”、“实践篇 瑞士球组合训练”三篇...
本书包括体育概论篇、篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇、荷球篇共八大部分，体育概论篇为体育常识性内容，包括体育概论、体育运动卫生与保健、体育竞赛与欣赏、《国家学生体质健康标准》测试。篮球篇、排球篇、足球篇、网球篇、羽毛球篇、乒乓球篇、荷球篇，分别从项目的起源与发展、基本技术动作分析及练习方法和错误纠正、战术配合、竞赛规则等方面作了介绍。 本书可作为高等院校体育普修球类教材，也可作为体育专业参考书籍，还可作为广大球类爱
NFL中国腰旗橄榄球官方合作伙伴震撼出品！ 国内唯1教练员、裁判员认证机构权-威出品！ 了解橄榄球，从本书开始 22项循序渐进的科学训练方法 15项变幻莫测的攻守阵型 专业装备选用指导：头盔、面罩、下巴带、护甲、防撞裤、球鞋等 赛场规则详细介绍：比赛场地、战斗分工、得分方式、判罚方式等 53人大名单队员各司其职：四分卫、跑锋、安全卫、角卫、踢球手等 各队员位置能力、基础技术与动作要领等 上万种战术的精华提炼：5项进攻阵型、10项防守阵
本书前面彩色插页部分概述了脚斗士十余年来一路走过的足迹，对脚斗士运动的特点以及价值进行了全面的总结。正文对裁判法与竞赛规则进行了部分修订，并加入了竞赛组织的内容，在规则上为能够全面展示脚斗士技能提高比赛的观赏性，以提供广大脚斗士爱好者、教练员、裁判员使用和参考...
本书以高尔夫赛事为研究对象，在阐述高尔夫赛事基本知识内容的基础上，较为细致地对高尔夫的比洞赛和比杆赛进行了分类研究，并分别就高尔夫赛事竞赛规程、高尔夫赛事的前期策划与营销、高尔夫赛事组织机构设置与启动进行了深入解析与研究...
《美式橄榄球基础教程》是一本实用性较强的美式橄榄球教学与训练理论用书，可为教师、教练员及广大学生及民众从事触式橄榄球运动提供理论指导。该书全面系统地剖析美式橄榄球运动深厚的内涵，详细介绍NFL所属的32支球队的发展，阐述了美式橄榄球的相关术语与常识，介绍了该项运动的技术与战术要求及比赛的标准与裁判规则，为橄榄球运动的教学、训练和竞赛实践活动提供一些理论上的帮助。 《美式橄榄球基础教程/普通高等教育“十三五”规划教材》适合从事美式
体能训练对于任何一项体育项目而言都是必不可少的。本书针对高尔夫运动提供了系统的体能训练方面的指导。书中不仅提供了结合高尔夫运动技巧的11种体能测试方法，还针对身体的柔韧性、力量、稳定性等身体素质的提升精选了100余种练习动作，同时针对技术动作执行力的影响因素、营养摄入、损伤康复等一系列影响运动表现的关键问题进行了细致解读。此外，针对高尔夫运动，《高尔夫运动体能训练指南》还提供了极具针对性的力量训练计划和每周15分钟的调整训练计划，致力
本书介绍了青少年毽球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法及要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...
第一章 基础知识Lesson01历史Lesson02 特点Lesson03 场地Lesson04器械第二章运动前准备Lesson05 服装Lesson06热身运动第三章 动作要领Lesson07 持握技术与预备姿势Lesson08预摆技术Lesson09 旋转技术Lesson10最后用力Lesson11 维持平衡第四章 技术练习Lesson12 握法和预摆Lesson13 原地投掷链球Lesson14 旋转技术Lesson15旋转接
在2009年靠前奥委会靠前21届全会上，英式七人制橄榄球正式成为2016年里约热内卢奥运会的比赛项目。作为世界第二大运动。橄榄球是高强度同场对抗运动，损伤风险很好高。 《橄榄球安全训练与风险监控》根据作者多年来对我国橄榄球运动损伤调研，借鉴英国、新西兰、澳大利亚等国，以及靠前橄榄球理事会橄榄球安全训练和风险管理经验，并以当前靠前近期新运动损伤风险体系和预防性康复训练理念为指导，系统阐述如何开展橄榄球安全训练与风险监控。 《橄榄球安
本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的方法与要求、评分方法、达标标准，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明...
匹克球融合网球、羽毛球、乒乓球三项运动的优点，门槛较低，上手较快，运动量适中，老少皆宜，自带社交属性，成为当下年轻人的新晋网红运动。并且，已经成为2024年巴黎奥运会的表演项目。2012年被引入中国，近年来得到了越来越多的关注和推广。2023年以来，中国网球协会正式开始在中国推广匹克球，各大城市协会快速成立，国内越来越多的运动爱好者开始加入到这项运动中。国内暂无公开发表的规则类书籍，该书作为竞赛规则填补了市场空白。内容主要分为13个部
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
阎连科
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