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以央视体育频道评论员和主持人针对2012年奥运会的专业预测、分析为主,结合奥运赛事、转播信息等服务性内容,突出央视评论员团队的个性、专业性,打造一本2012年奥运会央视转播观看指南和手册的图书。 《2012剑指伦敦》分为两个部分: 1、“我看奥运”系列文章:央视体育频道前往伦敦报道的15位赛事评论员以及部分主持人对2012年伦敦奥运会的项目介绍、分析、预测; 2、“我与奥运”系列文章:部分评论员、主持人报道历届奥
奥林匹克运动是从现代奥林匹克主义中诞生的一个规模宏大的社会运动,其目的在于通过组织没有任何歧视和符合奥林匹克精神的体育活动来教育青年,从而为建立一个更加和平和美好的世界作出贡献...
这是一本写给所有人的冬奥会科普书,它以北京2022年冬奥会的15大正式比赛项目为主要内容,用客观的数据、细致的笔触引领大家走近北京2022年冬奥会。丰富的图解设计,生动的内容介绍,带领大家更直观地了解比赛历史,认出比赛场地、分清比赛装备、搞懂比赛规则等...
全书15章,主要包括奥林匹克运动的由来与发展;奥林匹克运动的体系;奥林匹克运动与社会等...
本书主要内容包括: 美国篮球明生科比, 动作潇洒敏捷、篮球使他们的形象也变得很耐看、身高臂长加弹跳, 篮筐似乎变矮了等...
《快乐体操/北京体育大学高参小体育漫画》是“高参小”体操教学课程是在国家体操运动管理中心制定的快乐体操等级锻炼标准基础上,由北京体育大学体操教研室教师团队精心编制。符合小学生心理特点和年龄特点,并在学习体操基本技术和优化课堂教学模式方面有所创新,便于其在学校环境条件下普及推广。快乐体操涵盖了跑跳、滚动、爬行、悬垂、支撑、平衡等练习内容,可以有效地提高学生的灵敏、柔韧和协调等综合身体素质,为学生将来参与其它运动项目奠定坚实基础...
本书共分为六章,主要包括了为奥林匹克运动的项目、竞赛与运动员的竞赛活动;运动员训练系统的基本原理;运动员身体、技术与战术和心理训练;运动员训练过程的结构;运动员训练系统中的选材、定向、控制与监督;运动员训练体系和比赛活动中的训练外因素和极端因素等...
彻底图解,一看* 懂,来自巴西、阿根廷、西班牙、荷兰等高水平足球队的战术与训练方法! 高位逼抢、边路进攻、防守反击、收缩防线 全面解析足球个人战术和团队战术 战术要领、阵形应用、实战解析 系统打造球队的战斗力...
中国奥委会体能康复专家陈方灿,国家队体能训练中心负责人王雄,浙江游泳科医团队负责人韩昭岐联袂推荐! 1 100 多幅彩色高清实拍照片 2 剖析筋膜系统的解剖结构和功能 3 提供属于手法治疗师领域的评估和治疗工具 4 展示60余种筋膜松解的手法与技术步骤 5 消除因筋膜受限与损伤引发的肌肉僵硬、疼痛和功能障碍 6 为软组织手法治疗提供全新思路和精准依据 一本关于筋膜松解(MFR)技术的基本理论与应用实践指南! 面向康复师、理疗师、按摩师
"健身气功?明目功为国家体育总局健身气功管理中心组织编写推广的功法之一。分为青少版和成.人版两种。明目功在中国有着悠久的历史,几千年来,中国古人在传统生命哲学和传统医学的理论基础之上,创造了众多的明目功法,这些功法在中国古人的明目养生方面一直发挥着积极的作用。为了更好地解决现代近视、远视、弱视等眼疾,针对不同年龄段人群的特点,此次气功中心组织专家编创的明目功功法,既秉承传统,又融入时代,是对传统明目文化的一次升华。这两套功法都简单易练
《拳击运动入门教程(图解版)》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程,书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程(图解版)》分为四部分,从增强打击力量着手,以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解,并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练,还是对拳击技术感兴趣的人,抑或只是为了缓解压力、增强体能的人,都能够从书中受益...
《武林点穴搏击秘技》是一部系统、完整地介绍点穴搏击的书籍,它以理论与实践相结合为原则,以挖掘、整理秘传点穴搏击绝技为宗旨,首先对点穴搏击下了明确定义,介绍了点穴搏击的特点、原理、功法及有关基础知识,进而介绍了点穴搏击的内外功法和基本技法。在点穴搏击实践应用里,着重讲述了少林点穴搏击绝技、武当点穴搏击秘技、功家点穴搏击神技、民间点穴搏击奇技以及点穴搏击拳的练习套路和每个动作在点穴中的实战用法。 《武林点穴搏击秘技》适合武术爱好者参
《象棋杀法组合及其训练测试/象棋阶梯课堂系列》主要介绍的是联合兵种组合杀王的技巧,皆为初学者的必由之路。本篇明显易懂,引人入胜,能给初学者带来运用杀法组合杀王的满足感和增强学棋的兴趣。如能达到练练就会的水平,说明对杀法组合杀王的知识有着较深的理解,为进一步提高象棋技艺打下坚固的基础...
《少儿象棋(比赛篇)/少儿棋类冠军课堂系列》是“少儿棋类冠军课堂”系列的分册之一。该书从全国青少年棋院象棋比赛对局分析开始,20课时,强化赛前训练,解析对弈思路和决胜节点...
○金仁霖的功法传授讲义,包括拳谱、拳照、要诀,拳学札记 ○太极拳历史、源流、轶闻的严谨考证 ○孙存周、田兆麟、徐哲东、马岳梁的亲笔书信 ○叶大密老师太极拳功法笔...
体育运动中, 人们的关节活动度因肌肉放松不到位而受到极大限制, 并因此不可避免地会受到运动损伤的困扰。针对这种现状, 本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式, 对常见的、运动负荷较大的肌肉的软组织放松技术进行了详细讲解, 并提出了针对性软组织组合放松方案的制定方法, 旨在帮助健身及运动爱好者正确地进行软组织放松, 从而达到有效避免运动损伤的发生和促进损伤后康复训练的效果...
为配合2016年奥运会的宣传总结活动和全民体育运动的开展,上海市体育宣传教育中心编写了本书,针对奥运历史和各项目知识,设计了近千道选择题和简答题,供上海市民进行学习奥运相关知识,对普及奥运知识、宣传健身理念有积极的作用...
1.以浅显易懂的语言对冬奥会历史、体育项目、中国参赛历史进行了清晰的梳理,通俗易读。 2.图文并茂,生动展现了冬奥会历史,以及各届比赛中的运动员风采。...
北京时间2015年7月31日,在马来西亚吉隆坡举行的18次靠前奥委会全会上,经过委员投票中国(北京—张家口)成功获得2022年第24届冬奥会的举办权。对很多老百姓来说,冬季运动似乎还是“高岭之花”,可望而不可及。世界上开展冰雪运动比较好的国家多是发达国家。不过,随着经济发展,已经有越来越多国人开始改变对冰雪运动的态度,想要享受冬季运动乐趣的民众也日渐增加。北京举办冬奥会,可以带动3亿人参与到冰雪运动中,不仅对奥林匹克精神的传播起到重要
在体育运动甚至日常生活中,很多人会受到身体疲劳及运动损伤的困扰。而肌肉、韧带等深层软组织的疲劳与损伤是造成上述困扰的常见原因之一。若这些深层软组织能够得到放松,将会有效降低受伤风险,也能在运动损伤出现后及时对受伤部位进行处理。 《体育运动中的深层软组织按摩法》通过真人示范图片与专业肌肉解剖图相结合的方式,详细介绍了深层软组织按摩法的基础理论及身体各部位按摩的步骤、力度、手法、注意事项及作用肌肉等,并提供了针对多种常见损伤的理疗策略。《
本书由德国知名的以色列格斗术培训师卡斯滕·德拉海姆创作,是他多年教学经验的总结和结晶。《以色列格斗术基础(全彩图解版)》对以色列格斗术的体系做了详细的介绍,而不是仅仅讲解具体的格斗技术。本书首先介绍了以色列格斗术的历史和以色列格斗术的原则,然后详细阐释了如何成为一名杰出的以色列格斗术教练,如何教授一节受欢迎的以色列格斗术课程,以及以色列格斗术的教学结构。此外,《以色列格斗术基础(全彩图解版)》还对民用、军用、警用以色列格斗术的基本技术
本书内容围绕围棋的思考方法和计算思路展开,以解答手筋题和死活题的方式进行表达。题目难度有星级区分,一星至三星构成了上册的主要内容,题型经典,非常具有代表性。为业余棋手提高计算能力给予有效的帮助,是不可多得的原创之作...
本书共分为十二章, 其主要内容包括: 青少年运动员训练指南 ; 青少年运动能力发展的阶段划分 ; 青少年运动员的评估 ; 柔韧性训练 ; 速度训练 ; 灵敏性训练 ; 力量和功率训练 ; 耐力训练等...
这是一本高强度间歇训练(HIIT)的指导书,其介绍的HIIT 是提高运动表现、改善身体成分、快速减脂减重的安全有效的训练方法。 书中内容分为6个部分,* 1部分从HIIT的基础知识讲起,介绍了开始训练需要掌握的各种基础知识和安全须知;* 2部分详细讲解了HIIT所需的装备及饮食注意事项;第3部分和第4部分系统介绍了HIIT的训练动作及方法;第5部分则给出了训练的评估方法及两套难度不同的训练计划; * 后一部分为HIIT 的常见问题及解
《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,在初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。...
奥林匹克运动会是人类文明的菁华,中华体育儿女在奥运舞台上书写了无数传奇故事。 本书面向青少年,通过图文并茂的形式介绍奥运会发展历史、奥运项目、传奇人物励志故事,在生动有趣地传递奥运知识的同时,凸显中国运动员的奥林匹克精神价值。 本书力图呈现的“奥运记录”,绝非体现在容量和篇幅,而是以“中国时刻”这一角度引导读者沉浸在奥林匹克历史中,将文献研究与故事叙事、知识普及相结合,以专业的水准和大众理解的角度介绍奥运会。它不是夏季奥运会与冬季奥运
《冰雪上的思政课:弘扬北京冬奥精神 勇担新时代体育人光荣使命》全面讲述了首都体育学院师生服务 2022 年北京冬季奥林匹克运动会、冬季残疾人奥林匹克运动会(以下简称“北京冬奥会和冬残奥会”)工作的生动事例,是学校师生传递奥运精神和梦想的实践纪实...
为进一步推动冰雪文化进校园活动,作者张昊结合自己 30余年的工作经历,主编了这套青少年科普读本冬奥冰上舞者:花样滑冰大全,指导青少年科学、规范、高效地掌握花样滑冰的基本技能。读本分为 2 册,分别为《单人滑双人滑》和《冰上舞蹈》,旨在培养青少年的冰雪情结和兴趣,普及冰雪体育运动技能,切实让广大青少年在冰雪体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 本书在编写体例上坚持科学、严谨的原则,从初入冰场、冰上练习、冰峰对决、冰上
本书分体育篇、经济篇、社会篇、文化篇、环境篇、城市发展篇、区域发展篇,内容包括:大众冰雪运动普及发展;冰雪运动在青少年中快速推广;残疾人冰雪运动广泛开展;冰雪运动竞技水平跨越式提升;冰雪运动赛事蓬勃开展;冰雪运动场地设施加快建设;冰雪人才队伍建设成果丰硕等...
为进一步推动冰雪文化进校园活动,作者张昊结合自己 30余年的工作经历,主编了这套青少年科普读本冬奥冰上舞者:花样滑冰大全,指导青少年科学、规范、高效地掌握花样滑冰的基本技能。读本分为 2 册,分别为《单人滑双人滑》和《冰上舞蹈》,旨在培养青少年的冰雪情结和兴趣,普及冰雪体育运动技能,切实让广大青少年在冰雪体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 本书在编写体例上坚持科学、严谨的原则,从初入冰场、冰上练习、冰峰对
本书全面记载了2012年至2020年渭南市体育局的体育发展概况, 全书分综述、大事记、重要文件、特载、群众体育、竞技体育、体育产业、体育场馆、体育宣传、老年体育、竞赛成绩和渭南市11个县 (市、区) 的体育工作情况。除此之外, 全书还收录了以往赛事中的精彩的、具有代表意义的照片和新闻媒体上刊登的渭南体育相关的工作文章, 使该书不仅客观真实, 而且更具可读性, 从而表现了渭南体育事业在改革开放后发生的翻天覆地的变化...
本套丛书分为《征程使命》《功勋史册》《传承才俊》三个分册。 《征程使命》分册从竞技体育、全民健身、体育外交等方面介绍中国体育的百年发展历程,重点介绍新中国成立以来中国体育发展;同时也会介绍现代科学技术理论与方法在体育的决策、管理、教学、训练和科研等方面的应用,大数据健康分析、智能穿戴设备等现代科技对全民健身的影响及应用等方面内容。 《功勋史册》《传承才俊》这两个分册,介绍对中国体育发展具有影响力的, 或是代表中国在国际赛事上取得辉煌成
北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)、北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告(赛后)两本书是北京奥组委委托北京体育大学调研、组稿,经国际奥委会审定的官方遗产报告。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告集(2022)以2022年赛时为时间节点,从体育、经济、社会、文化、环境、城市、区域发展七部分,做出重要遗产成果的综合性总结。北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产报告(赛后)以北京冬奥会2022年赛后为时间节点,做出重要遗产
老王子
泰戈尔
刘争争
阎连科
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
汪曾祺
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