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跟着尼可变美丽

尼可 / 2006-12-01 / 上海人民出版社

¥18.0(7.2折)定价:~~¥25.0~~

最新鲜资讯，最新鲜科技，最新鲜护肤心得，跟着“网络第一护肤达男 ”尼可打造最新鲜肌肤！在护肤品和护肤品广告铺天盖地的今天，尼可GG告诉你：“护肤是一种感觉，更是一种科学！”宠爱肌肤，先要读懂肌肤，不要再让错误的护肤方式“折磨”你的肌肤！尼可传达的不仅是他亲身试验不计其数的保养品的真实心得，更是以专业科学的研究精神揭开肌肤的内在需求。书中尼可还公开了自己独特的养生之道和生活主张，同时也披露了时尚圈美丽光环下的种种惨淡现实...

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花花们的第一本挑货书

《时尚芭莎BAZAAR》主编 / 2008-01-01 / 广西科学技术出版社

¥18.0(7.2折)定价:~~¥25.0~~

“云想衣裳花想容”，网易女人频道的美容论坛取古诗之意，名为“花想容教室”。这里聚集了一大批热爱生活、乐于分享，又对美容和护肤有独特心得的女生，她们自称“花花”，也把“花想容教室”称作“花窝”。　　女性在美容化妆过程中会遇到各类问题，这本书提供了答案。与普通的美容书不同，这些答案全部都是在“花窝”中征集而来的，由“花花们”撰写，来自真实的体验，因此更加贴近生活。　　数百位网友参与写作，30万网友千万次阅读，这是一份完全来自于民间的挑货指

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这辈子再也不会胖

(日)栗原毅教授著 / 2012-08-01 / 漓江出版社

¥17.1(7.2折)定价:~~¥23.8~~

《这辈子再也不会胖》是日本权威名医栗原毅教授，经过多年的研究与实证，为苦于肥胖的现代人士特别奉献的一份大礼。他指出，肥胖的问题，其实都出在“体脂肪”！体脂肪虽有多种重要功能，但过多的体脂肪却会成为各种病症的元凶。　　为此，栗原教授特别发展出“养成不发胖的饮食习惯”、“多活动以增加能量消耗”、“打造使用大量热量的身体”等三大原则，通过不打针、不吃药、不剧烈运动的简单十招，每个人都可以成功地让脂肪燃烧掉。　　简言之，你不要再

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动动就能瘦-无负担快瘦伸展操

林颂凯著 / 2013-06-01 / 中国轻工业出版社

¥18.0(7.2折)定价:~~¥25.0~~

谁说曲线优美，就要汗流浃背？　　谁说体态轻盈，就要牺牲美食？　　姿势正确+伸展运动+穴道按摩+均衡饮食＝轻松穿进xs号衣服！　　史上最快速无负担瘦身伸展操！　　肩、背、胸、臂、腰、腹、臀、腿　　8大重点部位，7天速效瘦身　　早晚30秒，身形减3...

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