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时装到底有什么用? 我们凭什么要买名牌? 你的衣服说错话了吗? 选择经典款还是爆款? 要流行还是要自我风格,如何两者兼得? 哪种性感*性感?性感是道数学题? 时装女魔头、《时尚COSMO》主编刘阅微告诉你时装与风格的秘密 流行即是美,因为风格皆美。风格皆美,有时也需流行提携。...
岁月静静地流逝,当第一道皱纹爬上你的眼角时,你才惊觉:难道衰老真的降临了? 是的,衰老是不可避免的。从25岁开始,衰老就不知不觉地侵入到你的肌肤你的身体,甚至你的精神,你无法阻止它的前行,但你可以让它脚步放慢些,再慢些。 你是幸运的,在本书的指导下,你将比别人更有可能过上积极、健康、高质的生活,你将比别人看起来更年轻和富有朝气。 仔细阅读这本书吧! 然后,立即行动起来,做永远年轻美丽的女人! ...
本书图文并茂、温柔感性的小书,集合了金韵蓉在时尚Cosmo杂志「美丽笔记」专栏3年来所写的文章,以及一些在其他女性杂志上曾经发表过的作品。内容包含女性对美丽的态度;保持身心美丽的方法;以及如何处理两性关系等。 为了更精准的传递原创精神,还特地请了一位很棒、很女性、很感性的插画专家周嘉莹,绘制了16幅美丽的插图,让这本原本就很“女人”的小书,变成更如梦似幻的心灵花园,相信读者一定会看了就爱不释手,非常非常喜欢它的...
双下巴、啤酒肚、萝卜腿,脂肪正在一点点挤占我们的身体。“三高”、驼背、腰背疼痛,正在一步步吞噬我们的健康。赘肉罪虐深重,赶走它,我们才能重获健康。减肥从来不是健身的终极目的,我们的目标是健康和健硕的身体,男人就应该用更男人的方式去实现它!在奔跑中把赘肉狠狠甩掉,再将肌肉铠甲一件件穿上…...
王明勇编著的这本《王明勇老师说--越吃越瘦》先从肥胖的定义提醒读者,应该检视日常的生活习惯,看看是不是已成为体内堆满垃圾的“剩男剩女”;然后厘清观念,解答为什么很多人一直瘦不下来的迷思;再以四大黄金守则教导我们“这样吃,那样做,才能瘦”。让大家恍然大悟,原来,“认真吃,随便吃,结果差很多!...
本书分魅力的真实法则、生活在美丽意识中及生活的美三部分,内容涵盖美丽:深层和更深层的皮肤呼吸;美丽意识循环;美丽处方问答;内在美:从这里开始等...
年龄越大,身材就越差吗? “少吃多运动”,就是唯一正确的减肥观念吗? 减肥减不下来,是体质如此,无法改变吗? lulu老师总结自己20年来的成功瘦身经验,配合“肌肉、骨盆、脊椎、呼吸”四大要点,大刀阔斧减掉脂肪,再精细雕琢曲线,告诉大家,年龄越大,身材越好的秘密。 【这是专为以下6种人设计的完美身材计划,敬请对号入座】 》减肥达人:一直在减肥,一直没能瘦! 》易复胖人:瘦下来胖回去,体重像坐过
随着物质文明的日益发展,环境质量的逐渐下降,人们对食品健康的关注与日俱增。蔬菜水果是十分安全又有效的食疗瘦身食物,古往今来深受人们的青睐。不论古代宫廷美女、中外明星富婆,还是当代摩登女郎,打造窈窕身材,水果蔬菜是绝对不能少的。而其中最能让人接受的就是用新鲜的水果和营养的蔬菜制作的精美瘦身蔬果汁。在数不胜数的健康食品中,用新鲜的水果和蔬菜制作的鲜蔬果汁均采用易于获取的材料,制作起来既简便又安全,是对健康非常有益的食品。而当代女性对身材要
本书按照你日常生活中追求美丽时可能遇到的问题和相应的解决办法编排,并附加一些初救的妙招,是一本让你在忙碌的快节奏生活中能依然光照人的必备指南。这里既有关运动锻炼的小帖士,又有帮你减压的好办法。它不仅教给你各种能使头发更顺滑、更有型的小窍门,也告诉你在人生的不同时期(青春期、怀孕期以及老年)、不同季节(夏季、冬季、春秋)、不同地方(旅行时、锻炼时、生病时)应该如何呵护自己的身体以及如何选择适合自己的美容产品。此外,它不会传授给你一些魔法
maxfactor、pg beauty中国区执行创意总监、明星喜爱的美妆造型师 张人之 全新作品 高圆圆、范冰冰、李冰冰、angelababy黄晓明、杨幂、陆毅、陈漫、周冬雨、杨子姗、李小冉、黄圣依、斯勤、韦来、董刚、张骞文……一致推崇,信赖推荐。 初学者必备的美妆秘籍 明星们都在用的化妆技巧 受明星喜爱的造型师张人之 从业15年私人秘技独家分享 妆前的护肤妙招 过程中的细腻诀窍 妆后的持久技巧 十五年东方女性妆容
韩国小姐选美冠军朴秀姬曾经是一个体型圆滚滚的胖妞,在参加选美大赛之前的半年内塑身成功,变身超级美女,连续两届蝉联“韩国小姐”选美大赛冠军,现在炙手可热的健身教练和节目主持人。她根据自己的经历写成本书,告诉读者科学有效的塑身方法。内容包括澄清减肥的若干误区,形成正确的减肥理念;减肥的各项准备工作,从了解自己的身体特征到准备各种减肥工具;养成科学而快乐的饮食习惯;针对身体各个部位的运动方法;每天50分钟独门健身操...
先对肩部、颈部、臂部曲线进行检查,找出影响美观的关键点,然后针对肩、颈、臂问题提供简单的伸展操与正确的按摩指导,向读者详尽地展示如何拥有完美曲线。此外本书还介绍了如何以服饰搭配穿来修饰曲线,以及使用保养品来滋润肌肤及饮食调养方法,让读者轻松打造出嫩白、完美的身体曲线...
光滑无痕的额头,没有眼袋的双眸,细腻柔软的肌肤。现在越是大牌的明星们越是仿佛永远摆脱了年龄增长的困扰。除了整容手术像是botox,究竟什么让她们总是显得那么年轻时尚有活力呢? 本书把所有女性关心的关于美丽、永葆青春的话题集于一身,不仅给了读者实用性的建议,使读者在运用了书中介绍的方法后,不用再担心眼角鱼尾纹或者抬头纹的侵扰;更从身心出发,教导女性要优雅的忘记年龄的增长,运用自然的扮靓法可以永远地年轻。本书传奇般的作者,美国最有影响力
大多数人认为美丽只存在于外表,例如红润的嘴唇、可爱的眼睛,或者穿着苗条的牛仔裤这些我们能从镜子里看到的东西,但是两位医生用科学、全面和愉快的视角探究了美丽的三个层面,解释了这三个层面如何一起作用,塑造出一个完整和真实的你。我们的最终目标是:让美丽的三个层面一同作用,从而让你拥有健康和快乐的生活。《YOU:原来可以这样美!—身体内外兼修手册》将用“YOU-Q测试”帮助你对自己的美丽程度以及你要达到的美丽程度进行评估,然后将会帮助你提高你
女人对自己身体的用心程度,不仅折射出她的人生态度,更能够决定她的一生。在用心呵护好自己身体每个部位的过程中,女人渐渐地认识自己的身体,发现自己的优势所在,慢慢变得自信;而这种自信却可以成为一生的资本,为女人赢得美好的生活、美丽的人生! 从皮肤的娇嫩、脸颊的圆润、脸色的红润、头发的光泽、手脚的细嫩,到姿态的挺拔、精神的圆满,再细到每一个脏腑,每一根神经,每一个穴位,甚至每一个毛孔……细节决定女人的美丽。 本书为每一位热爱生活的
本书多从女人的所谓“类型化”入手,将诸多的女人中的“异类”拿来说事。白粉妹、富婆、按摩女、尼姑、包二奶、老姑娘、同性恋者、女博士、新新人类等等,她们都并不是我们通常所说的一般的女人,将这些人的某些方面写出来放到读者面前,这便似乎有趣。但愿你能喜欢...
告诉你一个“丑小鸭”变“白天鹅”的美丽神话的秘密 千百年来,人们追求美丽、崇尚美丽的脚步从未停歇。人类自从步入文明社会,就没有一刻停止过对美好事物的向往与追求。美丽作为一种不可思议的力量,为人们带来了巨大的成功和财富。 李越、杜云生所著的《我的美丽我做主》将让你在短时间内快速了解当今美容医学的神奇魅力,将告诉你应该如何获得美丽,将告诉你应该如何选择自己的整形医生,让你懂得如何对“我的美丽我做主!...
近20年减肥专科医师临床经验,美国减肥专科医学会第一位华人减肥权威, 拥有大陆医师资格证、明星减肥专家邱正宏教你——瘦一次,一辈子不反弹! 随书附赠 瘦身秘籍随手读——击退陈年肥肉 ·本书是专业医师根据临床经验总结得来的内容科学、方法的简单、表述通俗的减肥读本。简单而有科学依据的内容,让想减肥的人走出减肥误区,是特别健康的减肥方法。全文简洁而全面,重点突出,针对性强,特别简单。肥胖类型、原因、危害、减肥方法都有,重点在减
◆ 7天瘦肚子,“三层肚变一层肚”。 ◆ 台湾诚品最新畅销书 ◆ 作者18岁时体重70公斤,改成早餐空腹喝果汁,半年瘦20公斤,至今已成功减肥15年,从未反弹,现今37岁,一样维持窈窕好身材! ◆ 日本果汁减肥女王“90道独家特调”果汁配方大公开!2周减4公斤! ◆ 每天早上空腹喝一杯“高酶果汁”,中午晚餐正常吃,不运动、不禁食,35岁,照样瘦20公斤! ◆ 一天一杯“高酶果汁”,防晒美白,高效保湿,30岁照
不管你喜不喜欢旅行,不论你热不热衷时尚,只要有一颗爱美之心,这本书都**不容错过! 1. 为时尚女生打造的特色路线 千篇一律的景点,信息轰炸的攻略,总觉得自己像个外乡人无法融入?不会了!想要寻访当地时尚人士和文艺青年的私密会客厅?想知道这座城市真正的fashion spot?没问题!每座城市的时尚杂志编辑、知名造型师、设计师、品牌买手和当红艺人一起来做导游,寻访*有格调的个性小店。 2. 独特的大片摄影风格 随处可见的
我对时尚的热爱,源于心底的信念不能活得丑陋。爱美丽,是我的灵魂对生命*尊贵的致敬。黑玛亚...
★亚洲徒手塑形教父张富源,专为中国女性量身打造的独家瘦腿秘技!有效解决萝卜腿、大象腿、o型腿、x型腿等各种腿部困扰,魔法般地让你神奇拥有一双女神级的美腿! ★廋腿,这一本就够了!从百万粉丝实证反馈中精心挑选出80个超easy动作,亲选模特示范详解200多幅图片、定制23个教学视频,精准、快速、有效! ★暖心赠送价值38元的小腿矫正带。谁都可以绑,绑上就能瘦,配合矫正操
本书是传奇时装设计师香奈儿的画传,在法国畅销多年,这是近期新版。加布里埃尔·香奈尔(Gabrielle Chanel,1883-1971)是时尚界的标志性人物。简单优雅的风格就是由她所开创并引领的,她至今仍在影响着人们的穿着与时尚思想。她的设计一直致力于解放女人的身体,从她开始做缝纫工到1971年去世。她是一个非常独立的女人,也是一个领导潮流的前卫女性,她希望改变着装规范。与以往的香奈儿传记不同,本书插图丰富,不仅有各个时期的香奈儿照
本书集中展现了1947年以来迪奥每一季的经典时尚元素, 它们通过非同寻常的图片编排完美地呈现在您的面前。这些图片是经典瞬间, 成为永恒, 或是标新立异, 引领风尚等...
风靡优选时尚女性圈的“小红书”,当代巴黎女子图鉴。不论身份职业,无关年纪,都可以活出生动丰富的人生。女人一生终究要去一次巴黎,看的不是风景,而是法国女人。她们自信、炙热、纯粹、不羁、时尚、对生活有着无限热忱……巴黎和生活在那里的女人让全世界为之向往。优选时尚意见珍妮·达玛斯和ELLE法国版前主编劳伦·巴斯蒂德,历时两年,走访和记录了20位生活在巴黎的女性和她们的生活:住在河上的女演员、年近古稀的时尚撰稿人、独自开启公路之旅的酒吧老板…
这是一本关注日常生活中好物购买的图书,《精准购买》从服装等物品和生活角度去分析,如何精准的在市场中购买适合自己的生活用品,并且这些物品是可以持续利用的,不会过时的。强调物品的实用性和品质,要好过于根据广告词来挑选物品。可以让人们买到真正适合自己的物品...
本书分为三部分, 从总体认知自己的形象到外貌基础养护, 再到展示力提升。从科学认知自己到如何护肤穿搭, 精准把握100个基本点, 有理论又有方法论。一本关于变美的经典书, 图文并茂, 帮助读者解决所有关于变美的问题。全方位指导读者变美, 重建女性自信, 令你光芒四射...
有的人身姿曼妙,吸引眼球;有的人气质出众,十分上相;有的人举止优雅,谈吐迷人。 生活中总有这种人,这不仅是因为她们脸蛋漂亮,打扮时尚,真正的秘密在于她们的姿势和动作。 一个姿势的不同,就能区分出气质美人和普通人。日本模特指导老师教你从走路方式、手的摆放等日常的一举一动中改变自己,用优雅的姿势提升气质!从今天开始,改变姿势,朝着优雅美人奋进吧!这就是美的本质。 一本书帮你提升气质,让你在人前更加大方自信,让你工作时更加有魅力,让你
日本芳疗专家带你走进精油的世界。本书包含了精油基础知识、七大类精油的详细使用方法、14款基础油接近解读、配精油的必学课程、解决身心烦恼的107种芳香疗法处方笺、用精油制作简单的化妆品和家居用品、适用于全家人的精油按摩手法大全等七大部分内容,从入门到专业考证都适用。随书附赠一本《芳香疗法按摩手册》,教你如何将芳香按摩引入日常生活,让你在享受美好芳香的同时,改善身心状态...
法国一家三代时尚编辑传承的美容保养法则。克莱姆斯在两代法国Vogue杂志美容编辑(她的外祖母和母亲)的耳濡目染下成长起来,自己也是美容时尚行业从业者。书中从皮肤、头发、妆容、美体、香氛和睡眠多个方面,分享了三代人所奉行的美容和保养秘诀。在介绍实用的美容方法同时,还传达出一种时尚、轻松、保持美丽的法式人生态度。书中提供了适合全年龄的美丽密码——青春期 (15-35岁), 绽放期(35-55岁)以及成熟期(55岁+):·皮肤双重清洁法、无
吴晗 著
老王子
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
泰戈尔
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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