【5-7折5-10元减肥瘦身书籍】5-7折5-10元减肥瘦身书籍推荐及报价

图书分类

中图网

全部分类

美丽装扮

减肥/瘦身

5-10元

5-7折

清除筛选

出版社：

所有出版社 H R S Z

确定取消

人民体育出版社(1)
人民体育出版社(1)
中国传媒大学出版社(1)
中国传媒大学出版社(1)
湖南美术出版社(1)
湖南美术出版社(1)
山西科学技术出版社(1)
山西科学技术出版社(1)

湖南美术出版社(1)
湖南美术出版社(1)

人民体育出版社(1)
人民体育出版社(1)

山西科学技术出版社(1)
山西科学技术出版社(1)

中国传媒大学出版社(1)
中国传媒大学出版社(1)

展开

瘦身有术

相建华 / 2000-10-01 / 人民体育出版社

¥6.6(5.5折)定价:~~¥12.0~~

本书以问答的形式，详细地阐述了肥胖的内在与外在的因素以及心理因素，介绍了大量行之有效的减肥方法。本书内容丰富，讲解通俗易懂，融科学性、理论性、针对性及实用性为一体的特点，可供广大肥胖的朋友参阅，以便早日脱离减肥的尴尬...

加入购物车收藏
健臂秘诀

王依丹 / 2004-02-01 / 湖南美术出版社

¥8.3(6折)定价:~~¥13.9~~

我猜，你一定在进行规律的健身，对吗？尽管有辛苦的负重训练和谨慎的饮食，但不知为什么，你总是无法塑造出梦想的身形。别担心，很多人面临同样的问题。第一次来我健身房的人绝大多数都是这样。健身听起来容易，但实际上并非如此，除非你掌握了方法。一旦你使用了正确的方法——而你即将掌握它——塑造梦想中的身形就易如反掌了。你还是要及时地调整练习，刻苦训练，直至你掌握对成功至关重要的三个“要素”。首先是练习。要正确练习。为了拥有发达的二头肌和胸大肌，

加入购物车收藏
史上最简单的地瓜减肥法

李鸿奇 / 2011-01-01 / 中国传媒大学出版社

¥8.8(5.5折)定价:~~¥16.0~~

别小看貌不惊人的地瓜！它从过去扮演填饱肚子的悲情角色，翻身成为养生健康并兼具减肥效果的圣品。地瓜的营养价值更是得到国际权威的营养学专家的大力推崇，并被赞誉为“近乎完美的食物”，因为它的热量低，但是蛋白质的含量比鸡蛋还要高。地瓜同时还含有胡萝卜素、铜、维生素c、维生素e以及愈来愈受到重视的膳食纤维。　　地瓜减肥法是一种不节食、人性化的减肥方法，现在这种减肥方法受到越来越多的人的追捧。为了帮助想减肥的人们真正减肥成功，本书首先告诉读者如何

加入购物车收藏
自然瘦身小百科

董泽宏编著 / 2017-06-01 / 山西科学技术出版社

¥9.8(6.1折)定价:~~¥16.0~~

董泽宏编著的《自然瘦身小百科》以中医学和现代科学理论为指导，以自己能够操作、对身体不造成任何伤害和痛苦，不需经费投入或投入很少经费为原则，使人在轻松愉快中达到健康、美丽的双重目的。文章以问答形式介绍按摩疗法、足疗法、饮食疗法、拔罐疗法，简单介绍刮痧疗法、桑拿疗法、八段锦、跳绳、行走等减肥方法，适合各个阶层的人员阅读...

加入购物车收藏

本类畅销

吃到自然瘦-天王天后养生顾问的择食之道

邱锦伶著

¥14.2~~¥32~~
4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”

中图网

¥42.3~~¥206~~
4.23文创礼盒B款--“作家言我精神状态”

中图网

¥42.3~~¥206~~
一句顶一万句 (印签版)

刘震云

¥40.4~~¥68~~
百年书评史散论

伍杰

¥14.9~~¥38~~
1980年代:小说六记

蔡翔

¥52.8~~¥69~~

本类新书

想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖

柳柳

¥49.3~~¥69~~
7天吃瘦

(日)石本哲郎

¥32.9~~¥58~~
42天陪伴式减肥计划

张长青

¥37~~¥68~~
减肥不转弯/孟化

孟化

¥36.4~~¥62~~
稳瘦

洋气杨

¥55.6~~¥78~~
神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法

[日]哈麻吉

¥12.1~~¥14~~

图书分类

新上架特价书

瘦身有术

健臂秘诀

史上最简单的地瓜减肥法

自然瘦身小百科

吃到自然瘦-天王天后养生顾问的择食之道

4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”

4.23文创礼盒B款--“作家言我精神状态”

一句顶一万句 (印签版)

百年书评史散论

1980年代:小说六记

想吃什么就吃什么,怎么吃都长不胖

7天吃瘦

42天陪伴式减肥计划

减肥不转弯/孟化

稳瘦

神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法

本站常销

房思琪的初恋乐园

俄罗斯书简

时间停止的那一天

熊千佳昆虫记

百年梦忆:梁实秋人生自述

朱元璋传

图书分类

其他

年龄馆

更多

更多

更多

新上架特价书

本站常销