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本书从人民日报微信号“夜读”栏目中精选252篇文章,根据梦想、青春、爱情、成长、努力、尝试、坚持、拼搏、收获、积累、沉淀、真我、感恩、希望、新知、生活等16个关键词进行分类。书中文字或暖心、或励志、或振奋、或真实,每一篇文章都能给读者力量,引导人们去努力奋斗、追逐梦想...
做一个通过工作自我修行的觉悟者,一个通过对象发现关系真谛的自省者,一个活在当下、我行我素的自由者。本书为培训大师朱俐安的感性之作,作者用高度浓缩凝练的语言,行云流水般表达了自己对于爱、个人成长、修行修心以及智慧提升等诸多方面的所思所想所感所得。本书是工作道系列的第三本,可以说是作者将自己的工作道理念放置于生活领域的应用和经验。读者读此书会学到如何重新发现生命的意义和生活的乐趣,点亮生活之路...
本书是认知领域的重磅作品。全球著名大脑科学家、莱布尼茨奖获得者汉娜·莫耶在本书中提出洞见:记忆不是档案室,而是个导航系统——可以回溯过去,更重要的是带领我们去我们想去的地方。 书中对记忆革命、梦中训练、超级记忆等极具吸引力的主题进行了深入的探讨,阅读本书,真正认识记忆,创造更好的人生...
本书共分为懂自己, 改变自己成为最真实的自己 ; 把爱给出去, 理解你的他 (她) , 你就收获了幸福两部分, 其主要内容包括: 找到内心真正想做的事 ; 不要说你一无所有, 你不是还有病吗等...
本书共分为十章, 主要内容包括人生如果是“十分”, 我渴望这样度过 ; 不盲从不跟风, 留“一分”欲望给自己 ; 去爱吧, 记得“八分”熟的爱情刚刚好 ; 狭路相逢, 让“三分”余地给身边人 ; 点到即止, 话说“七分”刚刚好等...
还能冲动,表示你对生活怀有激情;总是冲动,表示你还不够了解生活。人生中,我们会遇到各种刺激或诱惑,如果控制不住自己,就有可能犯下错误。在能力不足的时候,沉住气,努力提升自己的能力;在能力足够的时候,沉住气,努力提升自己的境界。当我们遇到突发事件时,一定要沉着冷静应对。只有沉得住气,你才能够寻找到zui佳解决方案。要相信:你的忍耐,终将成就你的梦想。...
本书从生活、事业、心灵、社交、婚姻等方面给予回答, 告诉大家如何跟焦躁的心说再见, 如何拥有一颗真正属于自己的心...
1、延参法师是著名的僧人畅销书作家,全国各大城市签售、巡讲场场爆满;也是当之无愧的幸福导师,常以睿智的话语给迷茫中的人们指引方向。 2、本书是延参法师读心之作,生活中你是否总被小纠结困扰?起床后心里想一个问题,然后随心翻到一页让法师妙语为你解惑吧! 3、另有配套产品早安杯,大师设计,名窑出品,让你每一天都元气满满! ...
政府的眼睛,总统的喉舌从乡村小妞到白宫辣妹达娜 佩里诺的传奇经历,只因她告诉自己亲爱的:当你陷入绝望,请给自己拼搏下去的勇气凡事多往好处想,你会获得鼓舞人心的力量...
这是华语世界深具影响力的身心灵作家张德芬解读亲密关系的必读经典,带你找到与所有爱的人——爱人、父母、孩子、朋友相处的内在力量和智慧,学会接纳、臣服和放手,找到通往爱和幸福的桥梁。成长真的就是一条自我认识的道路。这个自我认识不是单行道,而是多面的、360度的认识自己。因此,这本“爱到很好是放手”,就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人,以及和自己的关系,自行对号入座,看到自己多个角度的不同层面,对其他人的感受能够有个不同维度的体察和
浩晨·天宇编著的《心静的力量》介绍:如果你是一个心境灰暗的人,请仔细地分析、评估你的生活,尽可能地找出其中的积极因素,哪怕是非常微小的成功,也要由衷地庆祝一下,以培养你的乐观和自信。即使你有时失败了,也要想到毕竟离成功更近了,因为你曾经多次获得过成功。品味成功,将使你产生积极、乐观的心境。最重要的是,你应不断地学习并充实自己,这样的话,生活中的种种不如意也就不致使你消沉和失望...
本书是专业演员田慧继《慧声慧色》之后的第二部力作,讲述了一个电视人的辛酸历程。全面解读了山东综艺频道《我是大明星》你所不知道的台前幕后,草根明星大衣哥等人的励志经验。 田慧,一个在山东省家喻户晓的名字,现担任省青年话剧团的副团长职务,参加演出过《孔子》、《流放中的回忆》、《圣火》等多部优秀作品,《综艺满天星》、《我是大明星》的评委,她以成熟稳重的形象,博得电视机前观众的喜爱。 本书图文并茂,非常精美,以大量美轮美奂的图片展示出这位内心
★【行动的效率决定了人生的高度:不要让内心的焦躁和恐惧拖垮了你的人生】 拿破仑曾说:行动和速度是制胜的关键。优秀的职场人应该具备立即行动的正能量。行动的效率,决定了人生的高度,而懒惰、恐惧、焦虑、拖延症等阻碍着我们的行动。那么,为什么我们明明想做好一件事,却偏偏会产生懒惰、恐惧、焦虑和拖延的心理和行为?本书将带你深度探寻内在自我,在潜意识中彻底清除阻碍我们行动的心理包袱,做到内心平静,一往无前。 ★【人人都可以做到内心平静:把潜
1、 本书采用理论与案例结合的手法,详细地阐述了沉住气的方法与意义。 2、本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生。 3.该书配有一定的图片,以达到图文并茂的效果。...
《意林》《格言》等刊签约作家暖心励志新作!全书历时5年写成。内容生有血有肉,极富感染力,能引发读者强烈共鸣。★★★★★推荐阅读 《你所羡慕的成功都是有备而来》《我说说我的奋斗》《用100%的努力,争取1%的机会》...
本书主要内容包括: 我们终将与最美好的一切相遇、欲望尽头是物质的拥有, 理想终极是精神的丰盈、没有深夜痛哭过的人, 不足以谈人生、你所坚持的真理, 或许只是狗屁而已等...
●从生活的紧张和烦琐中抽身出来,放慢脚步,把生活过成你想要的样子。 ●在失控中学会自我驾驭;塑造一个更加强大的自己;找出阻碍自己前行的原因和解决方法。 ●想认清自我就不能固执己见,而应学着突破思维意识中的束缚,探索生命中的非常之道。...
在这本迷人的书中,畅销书《丹麦人为什么幸福》(TheLittleBookofHYGGE)的作者迈克?维金带我们去寻宝,打开美好生活的大门。从我们如何度过我们宝贵的时间,到我们如何与邻居相处,如何做一顿完美晚餐。他从地球上很幸福的角落收集证据,故事和幸福秘诀。我们会从世界各地的人们那里学习幸福的配方,然后发掘能使自己能变得幸福的方法,这是我们如何能在生活中找到更多乐趣的很终指南...
越长大越发现,亲密的人会慢慢疏离,在乎的事也变得不再重要,想要的东西没几样能得到。有时候我们总害怕失去,所以拼命去挽留。 可当你学会释怀和放下,一个人与生活较量,做着所有人看不到的努力,吃着亲朋好友看不到的苦。那时,你就会变得独立又自律,不需要依赖任何人,也不需要苟延残喘,会强大到没有一丝软肋。 没人爱的时候,记得要好好爱自己。如果没人护你周全,那就酷到没有软肋。愿你有前进一寸的勇气,亦有后退一尺的从容...
本书是渡边和子关于人生、成长、苦难等永恒命题的思考,是她离世前十天亲自完成校阅的遗作。 针对当下年轻人的忧愁、迷茫与苦闷,渡边和子心怀悲悯之心,以过来人的身份,给我们提供了一种可能的破解之法——微笑里有着治愈一切的力量。本书堪称散文版《解忧杂货店》。 ...
送给那些不是那么坚强,也并非刀枪不入,只是想寻找到彼此温柔相拥的人; 送给那些想要谈一场不会分手的恋爱的人; 送给那些在相爱时,忽略了感动,冷战时,忘记去感恩的人。 愿你能自由地爱,从固执到开悟,从迷乱到平静,从痛苦到喜乐,不再害怕,享受付出,不计以后,没有白费生命。 ...
本文作者针对当下中国人幸福感普遍不高这一社会现象,提出了“幸福商数”这一概念,从自身几十年的经历出发,结合相关理论,对其内涵和外延进行了合理的阐述,并辅以生动有趣的语言,论述了影响“幸福商数”的因素,如“金钱”、“健康”、“爱”等,在教读者“提高幸福商数”,学会“感悟幸福”这条道路上做出了有益的尝试...
本书号召人们远离灵魂的喧嚣,回复心灵的平静祥和。本书篇章整理自他的出版及未出版作品,叙述了有关如何掌控自己的头脑,如何获取平静心灵的真理,帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。是一本可供日日诵读的冥想指导书...
序言 偶尔也需要强烈的孤独----PART 1. 焦虑就看不见丛林----做15 个俯卧撑就能解决一切女人化妆不是为了男人 日历、透视法与心理学 再睡会儿吧,晨报还没送到呢 焦虑就看不见森林这个秋天,要么通俗,要么孤独 PART 2. 被别人改变是很痛苦的----一年开始的真正理由被别人改变是很痛苦的不能具体化,一切都是假的 买一把可以往后靠的椅子 幸福具有音乐性 尽量多去看看不要嘲笑“模仿” PART 3. 止“止”----止“止”
△数千例实战咨询经验填补缺失的沟通知识和技巧 △指导你创建高质量和深层次的各类人际关系 △美国亚马逊年度新书榜第1名...
本书以大量发人深思的小故事和画龙点睛的点评, 向您阐述了人生的哲理和快乐的真谛...
本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为不错畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自
《念力的秘密2》讲述了进入21世纪后,人类不仅面临日新月异的科学技术,还要面对层出不穷的各种危机。人类应该反省,是怎样的思维模式、心智模式和生活方式将他们带到了今天的境地。 《念力的秘密2》跨越学科边界,借助多领域的开创性发现向我们证明:我们就像宇宙中的一个个原子,是隐形的键结将我们与他人和环境紧密地连接在一起。这种关系虽然无形,却强而有力。在这个巨大的关系网中,地球不再是冷漠宇宙中的一颗孤独星球,人类也不只是遗传密码主宰的孤独生物
编辑推荐语:她的文字恰如其名,清清浅浅,却也有着直触心底的温柔力量每每公众号的发文都赢得点赞转发千万+,读她的书,似一场与你面对面的清浅言欢: 既是古道热肠的侠气姐姐,亦是乐于聆听,解你烦忧的知心闺蜜她的上一本书《愿你独立,愿你强大,愿你貌美如花》,声声真切她一如往常,品着生活的酸甜苦辣,无所畏惧秉持自有的语言气质,细腻剔透却溢满人间烟火,且道与你听这体悟源自琐碎甚至乏味的日常,但这日常自她的庭院中发出新绿的芽温润根茎的土地无华
当我们迈向社会,我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人,但我们却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。 所有的人际关系都是互动的结果,往往是你做了什么或者没做什么,你们的关系才成了今天的样子。 在人际关系里,到底什么该做?什么不该做? 什么需要多做?什么又是“少即是多”? 人际关系里那些“做了的”和“没做的”以及“没做好的”,是如何影响着我们的情感和情绪?我们又该如何管理好情感和情绪呢? 在这本融合了心理学和社会学的书中,
为什么有些人少言寡语,说话却很有分量? 怎样成为说服高手?如何成为一位掌控全局的真正管理者? 在这本书中,优选影响力专家罗伯特·西奥迪尼、知名咨询公司创始人尼克·摩根等将帮你全面提升你的影响力,为你提供行动指导,让你通晓何时需要摆数据,何时需要用情感打动对方。掌握了领导和管理的三项要务,影响力的四要素以及说服的五大基本原则,你也可以拥有无与伦比的影响力...
这是一本心灵励志类读物。全书共分为六部分:行孝,行善,品德为上,简朴生活,爱护地球,终生学习...
我不要静如止水的生活,我要勇往直前地前行。本书作者斯科特·斯多塞尔与焦虑共处了35年。在本书中,他生动记述了自己从小到大的焦虑经历,从医学、文化、哲学、社会等多个角度讲述焦虑是如何形成的,焦虑与智慧、创造力和原创性的关联。同时,他还细数了目前诸多名人的焦虑,那些科学家们、哲学家们、艺术家们、作家们是怎样对抗焦虑的。作者用幽默感人的笔触,坦诚而无畏的自我袒露,告诉我们,焦虑可以成为我们正向转变的动力, 如果我们能够正确地驾驭自己的焦虑气
★ 写给每一个为了心中的梦想而默默努力的人,路途遥远,不改初心。 ★ 沈嘉柯 times;韦 娜 times;谷润良 times;夏与至 times;席慕蓉蓉人民日报十点读书清华南都简书等千万次转发和阅读 ★ 愿你一生努力,一生被爱,想要的都拥有,得不到的都释怀。愿你出走半生,归来仍是少年。 ★ 精彩语录: 仅仅是时间本身,就会把那些凑热闹的人淘洗而去。急功近利的,会飞快消逝。留下来的,总是那些守到后的。岁月也教会我们,懂得欣赏那些久
本书是林清玄先生生前授权的传世佳作,精选林先生广受赞誉的“身心安顿系列”和“菩提系列”的经典篇目。富有哲理的人间小品、充溢淡淡乡愁的感性故事、豁达通透的禅境书写……无一不传递出一股从容沉静的气质,同时给读者以向上的力量...
选取连岳公众号“下周很重要”栏目的52篇文章,集结成书。每篇文章长短不一,或是围绕一句值得推荐的名人名言,带读者读懂名人名言的深层哲理,或是以一种与读者对话的方式,鼓励读者持之以恒循序渐进做事,在接下来的一周把计划付诸实践。本书试图以一种读写结合的方式,激励读者在阅读的同时反思本周的自己,为下周的工作生活做好计划安排...
本书从日常生活中的实例入手, 针对我们经常遇到的问题, 提出了富有针对性的指导意见, 书中道理通俗易懂, 语言睿智幽默。内容包括: 情绪转移, 用积极快乐代替消极负面的情绪 ; 情绪调节, 学会正确释放你的情绪等...
这是一本心灵励志书。心急,并不意味着对时间的珍惜,而是对生活方向和努力目标的模糊。作为一本暖心之作,本书既有着直抵心口的力量,也有唤起生活激情的温度,更有对现实生活的领悟以及对人生之路的哲思。 推荐阅读: 《世上没有灰姑娘...
鸟儿在清泉旁歇歇翅膀,养养精神,倾听泉水的絮语。鸣泉啊,你是否指点了鸟儿要去的方向? 泉水从地层深处涌出来,不间断地奔流着,从古到今,阅尽地面上一切生物的生死,荣枯。因此,泉水一定知道鸟儿应该飞去的方向。 鸟儿站在清澄的水边,让泉水映照着身影,它们想必看到了自己疲倦的摸样。它门终于明白了鸟儿作为天之骄子的时代已经一去不复返了。 鸟儿想随处都能看到泉水。这是困难的。因为,它们只顾尽快飞翔。 不过,它们似乎有所觉悟,这样连续飞翔下
本书分为心态决定你的一生、现在, 发掘你心态的能量、五项修炼, 引爆心态能量、活出全新的自己四部分, 具体内容包括心态的惊人力量 ; 心态三要素, 圆满人生缺一不可等...
在*忧郁骚动的时代,泰戈尔以朴实动人的文字来抚平人们内心的伤痕,他藉由吟咏辽阔的自然世界,带领人们看见生命的纯净与圣洁...
★《惜福福常在 随缘缘自来》:为中国人量身定制的身心灵读物,揭开内心喜悦处在的奥秘。 ★每个人的福报和缘分皆有定数,不要糟蹋和折损。 ★愿你与这世界温暖相拥,重塑内心,收获美好人生。 ★星云大师毕淑敏张德芬武志红常说常谈,帮你恢复与生俱来的正能量...
1、潘石屹、张欣夫妇联袂推荐给员工的心灵洗礼书 读了《充分信任的伟大力量:来自非洲的九头母牛》这本书,九头母牛的故事让我印象深刻。我更加确信,信任是人和人之间*美好的关系,你看韩国人就是这么想,也是这么做的,而且把信任上升到一种信仰。每个人都应该看看九头母牛的故事。潘石屹 2、风靡全球5 000 000册 本书出版后,迅速风靡整个韩国,并被翻译成英文、中文等多种版本,总销量超过五百万册,影响力近千万人。 3、给自己自信,让
本书作为80后温情文字制造者十三移的新作,融汇了他十余年的写作心得,希望通过有温度的文字,让阅读者感受到来自于时空的每一次颤动带来的心灵体悟。在清浅的文字流淌中,来一场宁静的相约,可以赞叹、可以凝眉,也可以会心地微笑...
我住在我小小的世界里,生怕使它再缩小一丁点儿。把我抬举到你的世界里去吧,让我高高兴兴地失去我的一切的自由。 泰戈尔 想想在茫茫人海中,若是有个我爱的人恰巧能珍爱我如生命,那我真是觉得美好得都要融化掉啦。就像绿色的春天的小熊。 知乎网...
不忘初心,方得始终。 习近平 给国测一大队老队员老党员的回信(人民网) *流的文章是生命的化妆,其实在青年的成长中,文学也是他们*好的化妆。 心美一切皆美,情深万象皆深。 林清玄 创造的秘密就在于初学者的心态。 乔布...
喂,说你呢!别总是腻腻歪歪,人生没那么复杂!把*好的时间用在*好的事上!就这么简单粗暴!曾经有一份真挚的感情放在我面前,我没有珍惜。等我失去的时候才后悔莫及,人世间*痛苦的事莫过于此还记得这段台词吗?许多事情从来没有彩排,也没有后悔药,一旦留下了遗憾,便只能抱憾终生,与其等到将来后悔,不如现在就开始把握当下!愿你放下所有的如果去读这本书!让年长的人从中看到盛放,年轻的人从中看到未来,失望的人从中看到甜美,快乐的人从此更意志纯粹。...
那些做不到的人,总会想方设法让你相信你也做不到;那些一事无成的人总是想告诉你,你也成不了大器。不要让别人告诉你,你不能做什么。只要有梦想,就要用力追。所以,当幸福来敲门的时候,你是否已做足准备? 青少年时期是人成长过程中的转折期,也是容易产生诸多心理问题、对未来既憧憬又迷茫的时期,所以心理上的正确指引对青少年尤为重要。移然编著的《当幸福来敲门》从梦想、自信、挑战、创新等角度,用极具说服力的语言和生动的事例教会青
在不丹,我终于了解到什么是『幸福』,幸福就是让自己的心安定下来,珍惜拥有,感恩一切...
本书主要内容包括: 心怀梦想, 奔向富足 ; 海阔天空, 风生水起 ; 曲径通幽, 大道天成 ; 忍辱负重, 必成大器 ; 不沾尘垢, 不染俗相 ; 心如菩提, 气若幽兰 ; 释放心怀, 自在逍遥等...
本书涵盖了幸福学的*新知识和*新研究、依据快乐人士采访总结而成的实用方法,以及这些快乐人士鼓舞人心的人生经历。本书分为3个部分。部分我们会继续探讨“快乐无须理由”的范式。只要理解什么是无须理由的快乐,就可以改变生活中体验快乐的方式。在这部分你还可以学习三个指导原则,帮助自己跨越让人不快乐的常见障碍,加快提升快乐水平的速度。第2部分为实操部分,这部分将逐步展示提升快乐水平的方法。通过研究,作者发现要做到快乐无须理由,有7个具体步骤。每一
我们每个人都会焦虑,我们比以往任何时候都焦虑,我们总想避免焦虑,总想消除焦虑。 我们对焦虑的描述如此负面,加剧了我们的恐惧与担忧,但没有人停下来去理解焦虑的真正含义。其实,一旦我们正确认识了什么是好的焦虑以及如何利用它,我们就能帮助自己和家人化焦虑为动力,达成目标。 在这本书中,特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享了来自心理学和神经学的前沿研究、真实故事和应对焦虑的实用方法,来破除我们对焦虑的错误认知。这本书将向读者阐述焦虑是人类进
汪曾祺
老王子
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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