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或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们
华语世界畅销800万册个人成长领域经典 我们现在的物质生活愈来愈丰富,可是抑郁焦虑的人愈来愈多,就是因为大家走错了方向——都在外面的世界竞争、比较、抓取,很少有人关注自己内心的满足和喜悦。我希望《遇见未知的自己》这本经典之作,能够继续唤醒更多的人,提示他们快乐幸福的真正途径是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦其他人。能够听进去并且及时休整自己的人,就能够愈来愈幸福、喜悦。如果还是执着于外在的抓取、获得,那么人生的痛苦会愈来愈严重
如果你无法回归自己的内心,我在这里陪着你。──张德芬 《我们终将遇见爱与孤独》与张德芬过往的“故事化”写作绝然不同,此次书写历时之长、用情之深,以及因文字能量所引起的身心震颤,远超常人想象。 她写的是自己的人生,却映照出每位读者的内心世界。她沉静有力地剖析自身的婚恋经历、亲密和亲子关系,写尽内心暗流涌动的秘密;她以凤凰涅槃的姿态,不惧以身试炼,历经种种遗憾却依旧怀抱热爱。 她直面过去的遭遇,将那种被燃烧、被一点点啃噬的*痛楚的感受
你是否执念于“不做则已,做必完美”呢?你是否常常辗转难眠、惴惴不安,纠结于自己的失误,或担心自己的言行可能会冒犯他人?你是否曾错失工作良机,只因为担心自己无法搞定,或者不想出丑?你是否认为失败绝不能成为生活中的一个选项?…… 身为女性,我们从小接受的教育就是要小心翼翼、温文尔雅、安全。用心良苦的父母和老师会教育我们要优雅文静、彬彬有礼,并且要求我们凡事谨慎小心,宁可不做也不能冒险。但与此同时,他们却鼓励男孩们大胆尝试、无所畏惧。可见,
解脱有三个层次:一是对物质贪欲的解脱。人一生其实并不需要消耗太多物质,就现代有能力的人来说,并不需要日益去为物质而战,人大部分时间是为面子而战,为野心而战;二是对心理牵挂和心理疾病的解脱。我们每个人都是被教育出来的,都不免打上了各种方式的烙印,都承接了人性弱点的习性,都成了信息的伤害者;三是心灵自由的解脱之路。每个人都是独立的人,都有自己的路要走,都有自己的使命要完成。一个人若还未走上彻底的自由之路,那么他必是还未成熟的人,还是未真正
《幸福测定:满足度计量方法》(Happiness Quantified:A Satisfaction Calculus Approach),这本意义非凡并被期待已久的重要著作,由牛津大学出版社2004年出版,2008年修订再版。该书提供了一种崭新且统一的分析主观满足度和收入评价的视角。全书以德国、英国、荷兰以及俄罗斯等国的数据进行一系列的实证分析,发展了建立幸福模型(包括总的满足度以及各生活领域,如健康、婚姻、收入、财务等)的新方法
在充满希望、万象更新的春天,《呼吸》邀请你一同探讨生命的自我绽放和自我成全。对你来说“绽放”意味着什么?这一充满力量的词汇象征着生命的意志和奇迹,让人不由得相信生命本身就有着不可抗拒的力量。但同时,“绽放”也意味着日复一日的耐心与坚持。就如同养花需要持续的关注和照料,而这种持之以恒的付出也是生命必不可少的一部分。 跟随《呼吸》,探寻幸福、生活、正念、创造力、逃离五大主题,找到属于你的正念生活灵感:如何设计你的完美一天?害羞者的世
这是一本心理自助类图书。 如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法,它们似乎就越是反刍失控。 我们应该如何才能走出反刍困境,体验持久的平静与解脱呢? 本书提供了一个循序渐进的程序,可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略,本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的方法。你不会注
《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《图书馆期刊》《科学美国人》等众多媒体联合推荐 一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史 理清人类第四驱动力——好奇心的发展脉络 激发人类不断探索未知世界的热情 每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长,好奇心逐渐退化,只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性,也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心? 在这本书中,伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不需要回馈的这种想法是错误的
中华民族历来重视家风建设、注重家风传承。孔子庭训“不学礼无以立”,诸葛亮诫子“静以修身,俭以养德”,朱子家训“恒念物力维艰”。生动的家风箴言,蕴含着丰富的人生智慧与传统美德,早已融入中国人的血脉。广大党员、干部要带头注重家庭、家教、家风,继续上好家风建设这堂“必修课”。本书从十五个方面讲述了家风的重要性,对领导干部树立良好家风,保持共产党人的高尚品格和廉洁操守,以实际行动带动全社会崇德向善,凝聚昂扬进取的精气神有很好的指导作用...
我感到自己很虚假,我在扮演这个世界赋予我的角色而不是做我自己,我因为担心别人发现真相而心生焦虑,还因为否认我的自我而感到沮丧…… 我吝于发挥自己的才华帮助世人;我迫于生计而委曲求全做着自己并不想做的工作;在本该发声的事情上,我缄口不言;我主动放弃自己的某个信念…… 我害怕被批评,也恐惧受到别人排斥或攻击,所以隐瞒真实的自己;我留在不断扼杀自己精神的环境或关系中,越发内耗和沮丧,也让周围的人付出了巨大的代价…… 我,要如何找回我自己?
《1分钟漫画人性的优点》以戴尔·卡耐基所著的《人性的优点》为蓝本,以图文结合的方式,通过大量案例,帮助读者克服焦虑,挖掘自身潜能从而获得真正的成功...
父母、兄弟姐妹、伴侣、孩子……当至爱离开,仍然活着的人要如何应对死亡带来的悲伤?身边的人要做些什么,才能够为他们提供帮助? 本书分享了卡里亚德从播客对谈中得到的关于悲伤的知识,记述了她一路负重前行学到的一切。书中谈到不存在正确的悲伤姿态,谈到别因“做错了”而感到羞耻,谈到如何围绕悲伤建立新的生活秩序,谈到还有许多人也在经历这一切。 本书一直在强调:无论如何,你会好起来的,你并不孤单...
滚烫的人生自带光芒。 你是否为繁忙的工作而弄得焦头烂额? 你是否为讨好别人而心力交瘁? 你是否为失恋而痛不欲生? 你是否在为养家而压力重重? 你是否在为生活而苦苦挣扎? 66个关于工作、交际、爱情、家庭以及生活的人生课题,戳穿你曾经面临或即将面临的人生难题,帮助你摆脱人生的困境和焦虑,迎接滚烫的人生。生活的真相不能处处叫人满意,但仍要保有热爱生活的勇气。作者阿飞用言语犀利的观点以及直击内心的表达,让我们懂得,人生不需别人来定义,要按照
心中容得下山河,则处处鸟语花香。 每个人在时代宏大的背景之下,跟随、亲历、见证伟大的社会进步,从而获得丰富的实践体验和思想收获。 《人生感悟录》共分17卷,从修养、哲恩、诗文、景观等多个角度回忆梳理了作者几十年的亲身经历,以隽永的笔触,深邃的思考,钩沉起或深或浅,或近或远的片段,成为昨日踔厉奋发的标记...
本书从人的忧虑入手,通过众多普通人的事例,发现负面情绪的原因,探索克服困扰的方法。阅读本书有助于读者快速摆脱心理束缚,获得全新的思想眼光和志向;提升表达、沟通、说服、谈判和演讲能力,成为说话高手;容易获得朋友,并更加受人欢迎,更容易获得他人赞许,更容易激发他人热忱,成为团队和企业领导...
【作者语:人生这条路,该如何去走,太多人比我有见解。所以,我不写励志鸡汤,没有豪言壮语,只想以我薄弱的笔墨,给你讲一些宁静而温暖的故事。这是我的故事,当然,也是所有人的故事。】 【青葱岁月,我们走得不是那么顺风顺水。虽历经磨难,但愿你依旧鲜活,在偌大的世界里各据一方,努力而踏实地追寻着自己的梦。】 为了活得漂亮,我们不服输,咬紧牙关,想证明自己给一万个人看,但*后,只要有一个人明白,就够了。 美好的
感受生活快乐、提升幸福指数,超越《钝感力》成为《幸福达人》 渡边淳一最新励志作品,陪你发现身边无所不在的幸福 “幸福是什么?” “怎样去捕捉幸福?” 幸福就在你的身边,多得到处都是, 幸福正眼巴巴地等着你发现它,拾起它来呢。 怎能无视近在咫尺的幸福,不把它拾起来呢? 让我们踏上这“幸福达人”之旅吧! 本书是继《钝感力》之后,渡边先生推出的最新作品。 作者从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生
本书从分析平常人的心态入手,与读者一起认识、改善并把握自己的心态。主要内容包括:心态决定人生;生气不如争气;有自信才能赢等...
人生是一种淡定,淡定从容者并不是不求上进,他们依然有奋斗目标,依然为此不断努力。 人生是一种淡定,这是来自心灵的恬静,拥有淡定的人生观,精神变的富有起来,心态平和,从容的面对世事,看淡一切的同时,又不忘自己的目标,快乐的工作与生活...
本书通过一个个卓越人士的成功故事和生活哲理,向读者传递这样的理念:心态决定习惯;习惯决定命运...
天地为空,日月为空,江海为空,生死为空,成败为空,名利为空,福祸为空,食色为空,爱恨为空,悲喜为空,缘也空,怨也空……到头来,一切皆空。 不此岸,不彼岸,不中流;而化众生,观于寂灭,亦不永灭,不此不彼,不以此,不以彼。涅盘即彼岸,生死即此岸。苦海无涯,极乐无边,一切都源自你的心。 《左岸参“禅”右岸成“佛”》(作者丁一)讲述人生哲理。 《左岸参“禅”右岸成“佛”》包括人生若只如初见;剪不断,理还乱;欲与空等数章内容。...
快乐是能不断创造的人生财富,是可以通过学习获得的。本书以轻松易学的方法,将快乐智商在人生中各个方面的作用进行剖析、阐述,旨在为您缓解生活压力、轻松卸去疲惫、提升生活品质、改善人际关系,使您生活得更快乐...
本书内容简介:詹姆斯·艾伦被誉为“20世纪最伟大的身心灵导师”,他的作品被著名的《出版周刊》誉为“人生的第二部圣经”。在他生命的最后10年里,他每日环顾世界、冥思苦想,直至发现了治疗世人内心痛苦的秘法,找到了引领众生获得人生幸福的途径。 他通过其作品把自己的感悟奉献于世。对那些受到过心灵创伤,一直渴求幸福的人来说,《幸福的气场》犹如一股清泉,缓缓流入他们的心扉,滋润了他们的心田。正如作者所言,他著书的最大目的,就是帮助世人
本书由邢桂平编著。 如果我们也能常常透过繁杂的世界发现幸福之处,那么,我们还如何不能享受幸福的恩泽呢? 本书从心态入手去讲如何体验幸福,提出“发现幸福” 这一理念,并针对现实中人们遇到的种种烦恼、不幸、挫折等给予如何去发现幸福、体验幸福的具体方法,不仅告诉人们一个理念,还告诉人们如何去做的方法,是观念和方法相结合的写作方式...
此书涉及现代人所关心的幸福感、家庭、事业、感情等方面,通过贴近生活的各种心理学知识,从专业角度出发,对现代都市人进行心理调控和情绪疏导。文字清新精致,风格更易让大众接受,让人从知识的学习和自我的实际调整中获得美感与幸福感。既是一本心理学读物,也是一本心灵指引书...
生活给了我们每个人同样的快乐,不同的是,有些人快乐的灯是亮蓿的,而有些人快乐的灯是灭着的。亮灯的那些人,他们知道快乐不仅需要拥有,还要学会发现,学会感知,而只有点亮心中的一盏盏灯,才能看清快乐的模样。不然,就只能在黑暗中抱怨快乐对自己的吝啬。 《遇见快乐的自己:点亮十盏心灯》结合当代社会现状,从心理学的角度,赢视人们的内心世界,在一个个经典故事中聆听心灵的声音,让你遇见快乐的自己,发现一个不一样的自我,帮助人们打开快乐的心
本书主旨是针对当下社会的人心浮躁,物欲横流,竞争日趋激烈,倡导人们拥有淡定从容地心态,放下繁复,过简单幸福的生活,人生的快乐不是回忆过去,也不是憧憬未来,而是活在此刻,享受当下。生活其实很简单,复杂的是我们内心。因此做事要淡定,做人要简单,淡定是一种智慧,简单也是一种境界,何尝不是人们追求的理想呢?翻看本书将会得到你想要的答案...
幸福是什么?我们距离幸福还有多遥远?如何搭建通往幸福的桥梁?又如何在不幸中锻造幸福的钱币? 《与幸福有关的十堂观影课》由曹怡平所著,《与幸福有关的十堂观影课》通过精读10部在影迷中流传甚广的电影佳作:《这个杀手不太冷》、《肖申克的救赎》、《千与千寻》、《欲望都市》、《断背山》、《美丽人生》、《摩登时代》等,以生动晓畅的文字,从个体经验或社会现象切入,涉及幸福感的各个层面:友情与爱情、生存与死亡、欲望与淡泊、罪恶与救赎,进而探讨获得
人的一生,其实是一个寻找爱和学习爱的过程。一个拥有真爱的人,他整个生命里程中的一切行为,都是对爱的诠释和表现。 爱的奇妙,在于它是超意识、超自我、超物质的一种感觉,是心灵中一种美丽的牺牲,一种有距离的欣赏与理解。自私、占有、猎奇、炫耀、逃避等都是爱的杀手。情用出去了,就不要考虑收回,爱不是买卖,投了资就能收回利润。爱又是这样一张存折,只要你不挥霍,珍惜每一次支出,每支一分,就有十分存入,它会使你一天比一天富有...
什么是幸福?怎么样才算幸福?原本没有标准答案。但是,所有人都渴望幸福,想要获取幸福,幸福是人们永恒的追求。《幸福不外求》由福童童编著,是一本用全新的方式,探讨幸福是什么,以及如何获取幸福的书。全书精编了180个关于幸福的小故事,每3个小故事探讨一个跟幸福有关的主题。让我们一起循着这些主题,找寻属于自己的幸福。如果你想要内心澄净阳光,如果你想要得到一次心灵沐浴,如果你想拥有体验和找寻幸福的能力,就请打开这本《幸福不外求》。相信你一定能从
拉尔夫·沃尔多·川恩所著的《身心合一(幸福人生的心灵密码)》是风靡欧美一百年的心灵励志经典;英国女王维多利亚深表叹服的经典;是汽车巨子亨利·福特赠给每个家人、朋友和下属的杰作;是影响千万人一生的灵修奇书;《身心合一(幸福人生的心灵密码)》是启发了《思考致富》和《积极思考的力量》这两本畅销书的作品...
主流的幸福像一棵大树的主干,非主流的幸福也许就是那枝枝蔓蔓同样生机勃勃的美丽枝桠。幸福,也可以非主流,只要那是幸福...
本书以独特的视角从大量的现象中提炼出马云创业成功方法,并收录了大量有关他对创业经营的讲话和观点,更能让读者从这些珍贵的第一手资料中去分析、感悟阿里巴巴成功的精髓。相信创业者、管理者以及所有渴望成功的人,都将在本书中找到创业成功的经验与策略...
一想起你,大雨落下、花瓣落下、眼神落下、骄傲落下、希望绝望,全都落下。 不管你曾经被伤害得有多深,总会有一个人的出现,让你原谅之前生活对你所有的刁难。 在这世上,没有非爱不可的人,也没有非做不可的事。除非,那个人是你,那件事是我爱你。 《总有一次流泪让我们瞬间长大——治愈亿万心灵的暖心之作》以不同的视角来诠释人生、奋斗、心灵、幸福,是一部用故事诠释人生真谛的成长必读书。本书力图营造一个轻松惬意的阅读空间,让读者可以从任何一
北京财贸职业学院根据中共中央国务院《关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》的精神,按照财贸行业发展对人才素质的需要和高等职业教育人才培养的要求,针对财贸人才职业岗位的特点,展开了财贸高职人才培养特点的全面探索,在高职学生的素养培养上,以创新的思路和实践,走出了一条财贸高职学生素养培养的特色之路。 学院紧紧围绕“什么是财经类高职人才特色,如何培养财经类高职人才”进行研究和探索,组织开展了财贸素养教育思想大讨论,召开职业教育专家
在纷繁复杂的社会中,人们都渴望能获得幸福。但什么是幸福?怎样才能获得幸福?为什么在短暂的人生中自己就是抓不住幸福?其实,幸福就在我们身边。它存在于我们生活中的每一个角落,每一个瞬间,它需要我们用心去发现,去感受。要创造幸福、得到幸福和享受幸福,我们需要从“心”开始。 获取幸福,往往就在一念之间。本书融合人生幸福体验和感悟,结合现代人们对幸福追求的困扰,从不同的心态阐述幸福的意义和价值,涵义深远,耐人寻味,启迪心智,帮你提升心灵的
每个人、每一天都会有着各种各样的心情,开心快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作,正因为人拥有不同的心恋。才造就了刘会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境,重要的是调节心态。心情悬一种内心感情状态的外在表现,心态是一种内心处世标准的外在体现。 心情的晴雨影响心态,心态决定命运。人类是十足的幻想者,我们希望生活一帆风顺,心情总是艳阳瞄照。但往往事与愿违,生活的道路充满荆棘,我们的心情也阴雨绵绵。每
本书融合人生幸福体验和感悟,结合现代人对幸福追求的困扰,从不同的角度阐述了每个人应该如何看待幸福、获得幸福,它能帮助人们提升心灵的感受能力,树立积极的人生态度,体悟幸福的真谛...
一个热爱生活的人,其生活必然是丰富多彩的,而一份色彩斑斓的生活也必然少不了阳光般灿烂的心境。当你感觉心情愉悦的时候,你看到的花儿是艳丽的,你看到的小草会更有生命力。相反,如果你心情糟糕,美丽的花朵、朝气蓬勃的小草都会失去颜色。美好的生活在阳光的普照下更有光彩,幸福的人生在快乐的心态下更有活力。在生活中,每个人都应该用阳光一般的心态积极乐观地面对一切。伟大哲学家亚里士多德说:“生命的本质在于追求快乐。”想要拥有快乐的生活,一定少不
每个男人都有自己不同的价值品位。那么,作为男人,你的品位是什么呢?你又该如何将自己打造成精品男人呢? 物以类聚,人以“层”分,从表面到灵魂,你的层次决定了你是什么样的人,决定了你的社会地位与自我形象。层次决定了我们的行为和语言,层次决定了我们穿衣、吃饭和谈话的方式,层次决定了我们该拥有什么。 层次用选择说话,以行动上色。无论是挑选一件衣服的品牌,还是选择一本书、一张唱片;无论是选择一种职业,还是选择一个伴侣,层次上的选择
本书通过讲述压力形成的30个根源,比如成长、衰老、恐惧、失去等,给出了30条破除压力、统领生活的应对之道,让读者学会拥抱自己人生的阴暗面,将构成压力的每个小元素踩在脚下,并为读者指引一条通往无压力的幸福明路...
作者提出十项生活的秘密,让人了解如何不再破坏自己的快乐,建立内在的自信、清明与平静的状态,并据以创造真实的自由。 也许你渴望在忙碌无比的生活中,得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏的自信与自重,实现心中的梦想。也许你希望自己的情绪更稳定,得到更深的灵性发展。无论动机为何,这些秘密都能引导你,将生活的每一刻,化为无限的快乐、满足与爱。 每天,你如何面对生活里的各种波折与隐忧?且让本书的十个生活秘密陪伴你找回内心的平安与自由未来,不管
人生在世,为名为利疲于奔命,填不满的欲壑、完不成的追求,让人心绪胀满,无法轻松,我们的心灵似乎越来越脆弱,既容易变炎热,也容易心灰意冷。为了让我们更自由、更随意、更放松,零度是我们最聪明的选择。文柯编著的《零度境界的人生经营课》从零度的视角切入,针对人们在工作、生活中遇到的问题。如烦躁、孤独、冷漠、自卑、工作乏味、人际矛盾等,帮助你平息过高的心温,挣脱寒冷的困顿,最终让生存状态停留在淡定从窖、平和中庸的简单心境中,每一个故事,都是人生
本书内容包括:第四届中国文字学国际学术研讨会论文综述;简论汉字的系统性和全局性——汉字学研究方法体会之一;华夏文字与汉字的起源等...
人生目的是什么?你的盼望在哪里?我们该如何面对成败,跟从什么样的伦理道德观念?播种一个品格,你会收获一种命运。我们如何看待人生,如何面对成败,持有什么样的伦理道德观念,决定了我们一生的发展方向。本书将引导你打破自我中心的价值观,建立敬虔的品格,收获丰盛的人生...
本书主要内容包括:“关于心灵”、“关于爱情”、“关于人生”、“关于简单”、“关于自然”、“关于孤独和挫折”、“关于亲情和友情”、“关于健康”...
老王子
刘争争
汪曾祺
林奕含
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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