【5折以下工作与生活书籍】5折以下工作与生活书籍推荐及报价

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工作狂是怎样休息的

(德)莉娜·维特本，凯特琳·伍尔夫，西娜 / 2020-10-01 / 中国友谊出版公司

¥18.1(4.3折)定价:~~¥42.0~~

现代社会中，人们的工作压力不减反增，那么最好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练，让大家得以在日理万机、压力繁重之时，仍保有清醒的头脑与灵动的身体，生机勃勃地度过每一天。书中包含10个典型的工作日场景，从清晨卧室起床开始，再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松，最后到下班回家，每个场景都有对应的大脑思维（集中注意力、记忆练习等）、身体活动（瑜伽、拉伸等）和声音控制（声调控制、会议发言等）

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给大忙人读的哲理书

孙君锴著 / 2013-05-01 / 中国华侨出版社

¥8.9(3折)定价:~~¥29.8~~

生活匆匆的大忙人们，当感到身心疲惫，压力重重，似乎有点透不过气时，不妨停下来，缓一缓匆匆的脚步，松一松紧绷的心弦，去聆听自然，沐浴阳光，感受人生的美妙。本书是一部让你忙里偷闲的思想启迪书...

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会生活会工作

尤佳　编著 / 2011-02-01 / 华夏出版社

¥5.4(3折)定价:~~¥18.0~~

这是一本抚慰心灵的书。本书通篇以“案例十心灵处方”的方式展开。收录的故事，结合了心理学的解读，展示出简单生活和轻松工作的姿态，浅显易懂。本书如随身而行的心理咨询师，当你情绪低落、沮丧、失意时，给你以安慰和力量；当你欢欣、得意时，帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事，体现着毫无矫饰的朴素率真之美，倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟...

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工作铁娘子回家小娘子

许萌著 / 2015-03-01 / 中国物资出版社

¥12.3(3.5折)定价:~~¥35.0~~

如果出现“女强人危机”，就要适时地进行自我梳理，重点是要将家里家外的角色做好调整和转换，学会享受小女人的情趣。首先，不做完美主义者。其次，找好每个当下的角色定位。再次，寻找恰当的渠道释放消极的情绪。最后，学会宠爱自己...

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给大忙人读的哲理书

孙郡锴 / 2009-10-01 / 中国华侨出版社

¥12.2(3.8折)定价:~~¥32.0~~

生活匆匆的大忙人们,当你感到身心疲惫,压力重重,似乎有点儿透不过气时,不妨停下来,缓一缓匆忙的脚步,松一松紧绷的心弦,去聆听一下自然,去沐浴一下阳光,看看路上的风景,品一杯香茗,感受人生的美妙。最高的竞争是气度的比拼,超越成败得失是一种更大意义上的成功,微笑能改变你的生活,警惕“甜头”背后的“苦头”,不要总期待别人手下留情,永远不要奢求十全十美,你怎样看待生活,生活就会怎样回报你,只有心中的平静,才是自己可以主宰的平静,快乐是内心的富

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乐业

(日)川村元气著 / 2018-07-01 / 四川人民出版社

¥15.9(3.2折)定价:~~¥49.8~~

你有多久没有发自内心地觉得“ 我想工作”了？学生时代，每个人都有对工作的憧憬。而在真正踏足职场之后，这些愿景往往会随着日复一日的机械工作而磨灭。越来越多的人开始不开心地混日子，越来越多人觉得，养家糊口是支撑自己工作下去的*动力。本书作者川村元气在世人眼中无疑是事业上的成功者，但不知从何时起，他发现自己也已经深陷于这样的低迷状态中，困惑之下，他决定向业界前辈求教，寻找突破瓶颈、重新出发的力量。在《乐业》中，川村元气探访了宫崎骏、山田

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人大学生创业故事

中国人民大学创业学院 / 2017-07-01 / 中国人民大学出版社

¥19.0(3.4折)定价:~~¥56.0~~

为了讲好“人大学生创业故事”，帮助在校学生和创业者树立正确的创业价值观、孕育积极向上的创业精神，中国人民大学创业学院尝试带领大家走近这样一群“人大人”。本书精选的这十六位人大学子，无论是否功成名就，都乐于给自己打上“创业”的标签。本书对大学生创新创业过程中关心的问题进行了深度探讨，用故事的形式客观、理性地介绍创业过程，为当代大学生规划职业、创建事业提供一定程度的帮助，发挥创新创业教育的实践育人作用。本书旨在充分发挥创业校友的榜样

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职场妈妈平衡术-90分幸福法则-(全两册)

（美）杰西卡·特纳著；石灵均译 / 2019-05-01 / 世界图书出版公司

¥19.0(3.4折)定价:~~¥56.0~~

该书采用互动模式进行编写，作者针对职场妈妈们所面临的工作问题，与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系，践行自我护理，以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍，并给出了切实可行的建议。比如，按照优先顺序重新安排自己的工作日程，对当前的生活做出改变，重新步入新的生活轨迹，让职场妈妈们不再因身兼多职而变得焦躁不安。　　者杰西卡特纳是《华尔街日报》所推荐的畅销书籍《边缘时刻》（The Fringe Hours）的作者。她是三个孩子的妈妈，

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工作需要仪式感

[土耳其]赫斯特·欧森(Kur / 2020-04-01 / 人民邮电出版社

¥33.1(4.8折)定价:~~¥69.0~~

仪式能够连接人们, 让人们更清楚地认识世界。当我们开始使用仪式帮助个人成长、帮助企业或组织变革时, 我们发现, 仪式给人一种强烈的归属感, 能为企业或组织带来生机。在本书中, 作者详述了工作中常用的50项仪式, 并简要介绍了仪式设计简要指南...

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高效工作法:提升工作效率的黄金法则

谢彦彬 / 2020-06-01 / 中华工商联合出版社

¥14.3(3.4折)定价:~~¥42.0~~

《高效工作法》这本书将告诉你如何把你的工作化繁为简，效率更高。在本书，从极简心态开始，论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作，通过层层论述，并结合丰富详实的案例，使你掌握极简工作的方法和技巧，使你能够以最简单、最有效的方法达成目标...

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高效工作术(外版书)

[日]Emi / 2018-06-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥23.5(4.9折)定价:~~¥48.0~~

“唉，明天又要去上班了，心好累”“工作就只是工作而已，想开点吧”…… 你还被困在“996”的工作魔咒里？还在被工作搞得身心俱疲、焦头烂额吗？但其实只要稍微调整一下工作中的方法，你就能应付自如，准点下班！职场上的人际关系和工作内容确实无法轻易改变，但我们随时都可以自己想点小办法，调整一下心情和状态。如此一来，同样的环境也能慢慢呈现出别样的风景。本书网罗了资料整理、时间管理、沟通技巧等多方面的工作实操指南，共计88条，让你工作更高效

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积极工作乐享生活

杨振兰 / 2014-11-01 / 中国商业出版社

¥12.7(3.2折)定价:~~¥39.8~~

《积极工作乐享生活》由杨振兰编著。只要你从工作中找到乐趣并热爱它，你就会变得快乐起来，感觉工作不再是一件苦差事。爱工作和知识是我们的幸福之源，也是支配我们生活的力量。任何事情都是一样的，唯有快乐地工作，才能以火一般的热情去拼搏，通过不懈的努力，最后达到事业的巅峰。...

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