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想象一下,我们拥有充足的信心和勇气去追求自己的目标,如成功的事业,和睦的家庭,富足充实的生活。采用科学方法,我们就可以实现自己的梦想。作者已经从羞涩内向中走了出来,成为全国最有激情和活力的培训师之一。同时,他已帮助了成千上万的人,带领他们打破囚禁自己的牢笼,勇敢去追求自己的梦想...
本书共分为八章, 主要内容包括: 擦亮眼睛 —— 看着谁才是你的“头号对手” ; 深思熟虑 —— 找到对手的那些坏习惯 ; 屏住呼吸 —— 发现对手的性格脸谱 ; 找对方向 —— 绕开对手潜藏的“陷阱”等...
掌控情绪才能掌舵人生。西点军校残酷军规为您解读自控力掌控修炼术。家长送给青少年最实用的礼物,从散漫孩童到堂堂男子汉,经典励志,自律塑造。 ◎世界最著名的军事院校,享有“哈佛商学院”美誉! ◎走进了西点军校,训练如何掌控自己,实现向男子汉的蜕变! ◎汇集西点军校各界精英经典实例,为自控力修炼提供有效实践方法! ◎每个小小男子汉必备情绪控制枕边书! ◎父母培养孩子专注力、自控力、责任心、执行力的指导宝典!
★喜欢抱怨周围的一切?出问题习惯责怪他人?动不动就生气发怒? ★内心总有自卑感?莫名地忧郁和烦恼?常常会感到惶恐不安、不知所措? ★饮食无规律,挑食或偏食?花钱无节制,每月月光光?购物无止境,信用卡“负翁”? ★晚上不肯睡,早上起不来?每天工作很忙但效率很低?社交恐惧症?婚姻恐惧症? ★这些不正常的心理或现象,你总得沾点边甚或全拥有?那么,你的人生失控了! ★失控的后果很严重,它会摧毁你的自信,危害你的人际和事业,
★哈佛商学院最受欢迎的mba自我管理高级课程世界500强企业管理层都在学习的(em)课程! ★《自制力2》通过7天7个课程的训练,提升个人和团队的情绪掌控能力,适用于各类职场和人际场。 ★书中用详实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力。 ★帮你战胜负面情绪、告别焦虑感、驱除无力感,学会本书,让你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提升。 7天改掉坏脾气,7天养成好习惯:7天7个课程7种体
生活像阶梯,许多人发现其顶部很难到达。有的人只向上攀登了几步,有的人就要到达顶部时,却丧失了勇气,变得灰心丧气。 作者致力于为年青一代追求成功、幸福的生活服务,旨在以朴素、实用的语言,对诸如成功、快乐、名利等人生最高和终极目标进行最真实的描述。书中很多论述均选自名家著作,这些名家对成功和名利的观点具有深远的价值,又很有风趣。对于那些刚刚踏入人生旅程的年轻人来说,他们忠实地遵守着教义,视其为顾问、指南和良师益友。传记也向年轻人展示了
本书分五章, 内容包括: 好姑娘会发光, 幸福才能配得上 ; 每个人都是自己幸福的工匠 ; 所有毁不掉你的, 都将让你坚强 ; 真爱无须讨好, 只须成全自己 ; 姑娘, 别欠自己一个幸福的模样...
自制力是每个人必备的能力之一,它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等,无一不受自制力的影响。提高自制力,告别迷茫人生,必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫,皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力,深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题,从而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生...
自控力是成功的基本要素,自控力强的人能够更 好地控制自己的 注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力 、解决冲突、战胜逆 境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收 入更高,事业也更成 功。太多的人不能控制自己,不能把自己的精力全部 投入到他们的工作中,完成自己伟大的使命。这可以解释成功者和失败者之 间的区别。 尚波所著的《自控力》深入分析了自控力的内涵,包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过 程阶
本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题...
本书是一本心灵励志类图书, 主要讲述了如何改变自己的命运, 想要改变命运, 只有改变自己, 使自己变得更好, 才能迎来成功的人生, 一个人的起点的高低不能决定命运的走向, 自己才是决定命运的人, 本书鼓励读者要努力向上...
★受众广泛,主题易引发共鸣 本书的主题即努力在当下,有的人把时间用来抱怨,有的人把时间用来奋斗,你觉得为时已晚的时候,恰恰是*早的开始。本书告诉读者,应珍惜时间,让每一个明天感谢今天努力的你,主题极易引发读者共鸣。 ★年度暖心彩色励志读物 时间从来不是界限,除非你自己拿来为难自己。时光且长,做想做的事,什么时候都不算晚。趁年轻,趁当下,努力过的人生不会有遗憾。...
稻盛和夫说:控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。生活的慌乱无序,内心的烦忧焦虑,都是因为没有自控力一切积极的改变,都从你的自控力开始52个真正有效的自控力养成策略让你在职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理的每个场景每个决策都尽在掌控...
本书以帮读者揭开“头号对手”的真面目,找到自己长久以来困惑的根源为主线。从准备到行动,从进攻到防守,从思想到路线,层层分析,步步深入,力求能够帮助读者在对“头号对手”有了正确认识的同时,掌握消灭他们的必胜武器,在不断地挑战自我中,实现自身更高的人生价值,成为最终的胜利者...
汪曾祺
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
吴晗 著
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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