赶走焦虑:高中生心理问题全攻略

“焦虑心理”是指预感到将要发生某种危险或不利情况而难以应付，从而导致的精神压力。过度焦虑会使人失眠、坐立不安、恐惧惊慌、不愿见人等；本书内容包括：焦虑心理、多疑心理、撒谎心理、恐惧心理等...

消除恐惧

为了帮助小学生妥善地处理好心理健康问题，提高心理健康水平，作者从日常生活中，选出了数十个有代表性的心理健康问题，通过分析、说理、总结、归纳，讲解了解决小学生心理问题的方法和技巧...

解读人生

抚平成长烦恼

《青少年心理健康与快乐成长丛书:抚平成长烦恼》根据青少年日常烦恼的类型分为四个部分：（1）与自我意识、自我价值有关的烦恼，包括青少年成长过程中的自我价值、自我怀疑、自我认同等；（2）与性、爱有关的烦恼，包括青春期生理发育、外貌变化带来的心理困惑、性的躁动、懵懂的初恋及由此

青少年成长必读丛书:青少年成长必读的心灵选择

学会自己长大-修订升级版

书中没有倚老卖老的姿态，没有千篇一律的说教，完全是平等而真诚的态度，充满机智与诙谐。阅读时，如果书中的一些言语打动了你，一些文字启发了你，那么这些都仅仅是一个开始，最重要的是你要把这些知识运用到自己的生命中去。再好的方法也需要你的执行，每天学习一点点，每天改变一点点，坚持

青少年心灵故事

我们所处的这个时代，从家庭、学校到整个社会，都隐藏着不同的危险、试探和问题，它们正不断地挑战着青少年的观念，改变着青少年的生活方式。 　　这本针对青少年的故事书，共分为家庭、朋友、鼓励、启发、转变等八个主题，由多则简朴温馨的小故事组成。故事中的人物选择用不同的态度与眼光来面对和处理发生在他们生命中的状况。正是这不同的眼光与态度，使每则故事都拥有感动心灵的力量，向我们传达出爱与宽恕、信心与勇气等?念...

我是刘乃萍

满街很多胖女生，但是自感漂亮的不多，快乐的也少，更不幸的是，她们还经常会成为哵 人嘲弄的对象。该如何乐在体重中呢？本书将会告诉你答案...

青少年心理学

由陈庆华主编的《青少年心理学》系统地介绍了青少年的心理发展进程及特点，除基本的理论和研究方法外，内容涉及青少年的生理、认识、情感、人际关系、自我意识发展等重要方面。本书共分为四部分：第一部分介绍了价值观心理学研究的历史与现状，阐述了当今探究青少年主流价值观的意义和价值，勾画了探究该问题的思路和工作；第二部分介绍了关于青少年主流价值观若干重要问题(如内涵与取向、总体特点与群体特点、影响因素等)的公众观调查结果；第三部分报告了若干价值观

跟叛逆说再见

青少年阶段，随着个体自我独立意识的发展，在和父母及老师等长辈的交往中，很容易出现叛逆的现象。这种叛逆意识，会影响到青少年的正常的社会交往的学习活动。《青少年心灵氧吧丛书：跟叛逆说再见》采用图文并茂的方式，向青少年介绍叛逆产生的原因、叛逆对青少年正常社会交往和学习的负面影响、如何克服叛逆的技巧方法等等内容，全书通俗易懂，生动有趣，可读性强，对于帮助青少年克服叛逆，锻炼合作开朗的个性品质，具有重要作用...

信念-信念力改变一生

姜越主编的《信念》为你破译生命密码，让你永远坚信“信念打败dna ”的道理，让你进一步认识自己。作为自然人，我们不是生来就被注定了的，信念力导致人意志坚定，心灵强大，从而给人的奋斗提供源源不断的动力。《信念》从心理暗示出发，告诉你精神所具备的无限潜力。在学习、工作和生活中，运

责任-人生成功的基点

责任以责任心为基础，以认识为前提。是个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。责任心与自尊心、自信心、进取心、事业心、雄心、恒心、孝心、关心、善心等相比，是“群心”灿烂中的核心。由此可见，责任心是健全人格的基础，是能力发展的催化剂。 请读者认真阅读姜越主编的《责任》，这样，你就会把责任当做一种习惯。保持一个清醒的头脑，冷静地去对待周围的一切变化，我们对自

心态-和心灵有个约会

姜越主编的《心态》内容介绍：态度是客观事物对于人的反映，又经过大脑的思考和加工而形成的，是人对于外界事物的本能的或有意识的反映。不同的态度会有不同的效果。个人的态度如何，能够决定其前途命运，一个国家的态度如何，同样能够决定其发展命运。 所以，我们说积极的态度像太阳，照到哪里哪里亮，就是提倡做人首先自己心里要明亮。心里明亮，才能看得更远，心里灰暗，只会眼前迷乱。只要每个人都充满信心，心里有一个“太阳”，既能照亮自己，又能照亮别人，

目标-用目标点亮人生

一个人要想获得成功，其实什么都可以迷失，唯独不能迷失的就是方向。只有目的而没有目标是无论如何不太可能获得成功的。一个人要想获得成功，他的水平可以差点儿，他的能力可以小点儿，甚至他的机遇可以少点儿，但是他的目标一定要尽可能地明确、准确，甚至要十分恰当。所谓“一分耕耘一分收获

谁都可以创造奇迹

这是一本帮助我们塑造品格的书，书中的十道羊皮卷被人们广为传诵，改变了很多人的生活。在研究这十道羊皮卷核心主题的基础上，“少年羊皮卷”系列图书加入更多的励志元素，包含了成功、感恩、抗挫、美德、亲情、智慧、做人、沟通、情商、心态、勇气、自信、快乐、梦想、信念和习惯等16卷，力求做到全面、系统地满足青少年读者的内心诉求。每卷选择适合青少年阅读的故事，用故事的形式打动孩子，在他们心中播种爱和成功的种子，为他们的美好未来架设一个坚固的桥梁！陈敏

中学生之友--谁烦恼 一个心理学家与中学生的对话

本书解答了青少年在成长过程中遇到的来自身体的烦恼、来自成熟的烦恼、来自内心的烦恼、来自处境的烦恼、来自交往的烦恼等六个方面的问题...

优良性格的塑造

李百珍、李焕稳、张漪所著的《优良性格的塑造（青少年心理健康教 　　育应急必备丛书）》帮助青少年朋友正确面对紧急事件，学会心理自助，促进个人的成长进步是该丛书的宗旨一介绍心理学的相关知识，并引导青少年用心理学的科学知识分析自己的心理现象，解决遇到的心理难题，使自己健康、快乐地

理想-让梦想为成功导航

《青少年健康心灵养成系列·理想：让梦想为成功导航》通过简洁凝练的语言，翔实生动的事实案例告诉青少年朋友：怎样为了理想和人生梦想而奋斗，怎样树立人生理想，怎样从人生泥淖与挫折中重新站起来，不屈不挠坚守理想，最终到达成功的彼岸，实现自己人生的跨越！希望广大青少年朋友通过阅读《

性格-优化性格成就事业

一开始，所有人命运都是一样的，当大家开始走到行动（人生）的岔路口时，选择发挥了作用，使各自人生发生了分歧。而选择越多，差异越大，命运的不同就开始了，由于人生没有回头，而各种人在一起又互相影响，让你在下一次的选择时犹豫。所以，性格决定选择，选择决定环境，环境又影响选择，然后

梦想编织的天堂-心灵鸡汤-5

作为美国大众心理自助与人生励志类的闪亮品牌，《心灵鸡汤》语言地道新颖，优美流畅，极富时代感。书中一个个扣人心弦的故事，深度挖掘平凡小事蕴藏的精神力量和人性之美，真率倾诉对生命的全新体验和深刻感悟，字里行间洋溢着旁心、感恩、信念、鼓励和希望。由于故事的蕴涵哲思深邃，豁朗释然，央视“百家讲坛”曾引用其作为解读援例。 本书为该系列丛书之《梦想编织的天堂》一书...

青少年成长必读丛书:成就中学生完美人生的经典诗歌

大学生新心理适应指南【第二版】