这书能让你戒烟

用一本书就可以戒烟? 别开玩笑了! 如果你读过了, 就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”, 这不仅仅是一个或几个烟民的体会, 而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪, 你完全可以一边点上一支烟, 一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现, 烟瘾会在阅读中不知不觉消失...

半小时漫画预防常见病

本书内容包括: 流感肆虐, 你中招了吗 ; 好好一个人, 咋就得禽流感了 ; 艾滋病的故事 ; 小儿麻痹症到底是咋回事 ; 手足口病了解一下 ; 糖尿病为什么可怕 ; 不穿秋裤, 真的会得“风湿病”吗等...

彩色图解:血糖这样降最有效

陈飞松，中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，1993年获卫生部（现国家卫计委）、国家中医药管理局和总后卫生部评选的“全国首届百名中青年医药科技之星”称号。1997年获中国中西医结合学会“全国优秀中西医结合青年骨干”。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合会考试委员会副秘书长、教授，中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员、中华中医药学会内科分会委员、北京医学会肿瘤专业委员会委员、北京抗癌协会理事。一直担任《中国临床医生

高血压 高血脂这样吃

《高血压高血脂这样吃》是著名营养医师方仕集25年临床经验倾情奉献，为高血压、高血脂患者答疑解惑，全面讲解科学的饮食方法。 方仕编著的《高血压高血脂这样吃》分为四章。第一章介绍了降压降脂日常饮食指南。先引导读者正确认识高血压、高血脂，接着介绍了高血压、高血脂患者应补充的营养元素、日常饮食细节、合理烹调方法、日常饮食宜忌，并列出了常见食物营养含量表。第二章选取了80多种有助于防治高血压的食材进行重点解析，不仅介绍了每一种食材所含有的

病得健康-疾病缠身时的对策

《病得健康(疾病缠身时的对策)》由金观源所著，这是一位美籍华裔医学家给您的临床忠告。当一个人患病时，医疗干预并非都是必要或恰当的。不恰当的医疗干预可以使原先的疾病“雪上加霜”。现代医学的发展已经认识到过度检测、过度干预的严重危害，包括药物毒副作用；当一些严重疾病，如高血压、糖尿病乃至癌症缠身时，急于对抗的心理也经常妨害与病“和平共处”战略的执行，导致疾病恶化。此外，临床治病时，躯体的自我康复能力经常被忽略，应用各种自然疗法时则又缺乏

养生堂名医教你长寿经

★覆盖数亿国人的健康养生大课堂北京卫视《养生堂》官方权威授权图书！全球亿万观众的殷切期待！养生堂系列第三部《养生堂名医教你长寿经》，震撼来袭！ ★汇集1000多位全国著名医学专家，2000多期节目内容之精华，力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者真正看得懂、学得会、用得上。 ★北大医院、协和医院、阜外医院近百家全国三甲医院、上千位著名医学专家现场会诊，为您的健康把脉支招！ ★大病重点防治，身心全面调理，让养生有道

别拿小病不当回事

每个人都渴望永葆健康，但生病的风险却总是如影随形，不知不觉中，疾病已经开始向健康发起了攻击。而疾病的种类又那么多，作为医学知识有限的我们，怎样才能发现疾病的苗头？如何监测自己的身体情况？当身体出现不适，是不是一定要去医院？怎样做才能保证小病不发展成大病？翻开这本书，让专业医师们为您逐一道来...

一本书读懂青春痘

●作者所写的内容均为自己擅长的专业。 ●内容通俗，形式活泼。 ● 像家庭医生一样为你答疑解惑...

糖尿病合理治疗答疑-第2版

马建林、顾申红、马向杰主编的《糖尿病合理治疗答疑(第2版)》以通俗易懂的方式描述糖尿病的知识，适用于糖尿病患者及其家属和关注健康的普通读者阅读，也适用于医护、营养、糖尿病教育、卫生管理等专业人员学习。本书能为广大糖尿病患者的生活健康、生存质量带来一定的益处，并继续为我国糖尿病的防治及医学继续教育工作带来一定的帮助。...

痛风看这本就够了

本书详解治疗痛风的各种方法和手段, 如饮食、古方秘术、经穴疗法、运动疗法、药物治疗及日常生活习惯的调整等, 帮助深受痛风折磨的患者早日恢复健康, 解除病痛...

颈椎病防治与康复

《颈椎病防治与康复/名医讲堂求医助己系列》从颈椎症状出发，介绍相关的人体结构，分析病因及可能的疾病，详尽地告知读者如何求医问药。《颈椎病防治与康复/名医讲堂求医助己系列》不仅讲解了颈椎病的治疗、康复及预防知识，还介绍了颈椎病常用的保守治疗方法、颈椎病的误区及解析、颈椎健康的保健常识等，并配以图片，非常实用，而且一读就懂，简单易操作，非常适合老百姓阅读。作者赵平长期致力于临床一线，积累了大量的临床经验，又常年从事科普创作，深知读者的

乙肝患者康复治疗

本书从祖国医学、现代医学、传统疗法、日常起居、饮食营养、心理保健、运动体疗和兴趣爱好八个方面，阐述了乙肝患者的康复治疗方法。其内容全面翔实，方法科学实用，操作简便易学，疗效安全可靠，是乙肝患者的必读之书，也是基层医务人员的参考书...

冠心病患者饮食导航

本书是解放军309医院营养科专家为冠心病患者精心设计的既有丰富营养，又能防治冠心病的食疗厅案。书中阐述了冠心病相关知识，详细介绍了冠心病的饮食原则和患者宜吃哪些食物、慎吃哪些食物、忌吃哪些食物，以及各种食物的营养成分、烹调提示、搭配理南、食用方法。同时推选出多个常用的食疗方供冠心病患者试用。其内容丰富，科学实用，是冠心病患者及其家人必备读物...

高血压生活宜忌与调治

目前，高血压病已被医学界称为“健康的第一杀手”，严重危害着人类的健康。而不良生活习惯是这一“健康杀手”的重要诱因。有研究表明，科学的生活方式可减少55％的高血压发病率，《高血压生活宜忌与调治》针对高血压患者提供了从思想认识、生活起居、饮食、运动、休闲娱乐、诊疗用药等六大方面的“宜”与“忌”，让高血压患者从生活中的一点一滴做起，防治高血压在举手投足间。此外，《高血压生活宜忌与调治》还针对高血压患者提供了饮食调治、中医调治等内容，让患者在

糖尿病防治专家谈

颈臂腰腿痛病家庭治疗手册

★德国医学专家阿达米迪斯(georgis adamidis)评价说：“李培刚教授在治疗疼痛或处理创伤后运动障碍或瘫痪的能力，远远超出传统西方医学的可能性，令我们深信不疑。在西方世界缺少这样的东西……也正如帕拉塞尔苏斯(paracelsus)箴言所说‘谁能治病，就是好医生’”。另一位医学专家海恩(carsten henn)评价说：李教授的新疗法补充和扩展了世界医学。　　★李培刚医学新疗法以其安全可靠、无副作用、见效快、疗效显著、治愈率高

脂肪肝与肝炎自己看

很多病人或家属常会遇到这样的情况，看病时总想和医师详细地了解自己的病情。 为什么我会得病？为什么吃药效果不好？为什么…… 医生常因工作繁忙，不可能一一详细回答。 本书就是针对这样一个问题，编写成书。回答了患者最想知道的问题，最需要解决的问题。使读者做到遇到问题心中有数，并能根据书中的解答，解决了您实际中遇到的困难，应用自如，故丛书名叫“自己就是最好的医生。” 全丛书体现了“实用性”“科普性”“大众性”“趣味性”

中国家庭常见病合理用药

本书图文并茂，使您阅读时，趣味横生，有一个良好而愉快的求知心态...

老年心血管病和糖尿病的攻防策略-一位资深医学专家的心路笔谈

本书在坚持公益性和科学性的同时，很有针对性，主要针对心血管病预防的关键问题与患者和公众认识中的常见误区。文字通俗易懂，生动活泼，看得懂，记得住，用得上。徐南图教授不仅医学知识渊博，而且文学功底深厚。我相信不仅老年读者，而且广大青年朋友都会开卷有益。 ——胡大...

高血压防治大讲堂:专家惠汝太谈怎样控制你的血压

本书总结了高血压专家惠汝太教授多年来关于高血压预防和治疗的临床经验，内容包括高血压的日常预防和治疗，以及生活中的注意事项...

皮肤病合理用药一册通晓-医学专家为你详细解答

性病防治百问百答

糖尿病看这本就够了

医生不说，病人不懂；只讲有用的，不说无效的；花些时间看看本书作者是怎么说糖尿病的，给点儿耐心和毅力照书中说的去做，您会发现糖尿病真的看这本就够了...

无菌性纤维组织炎家庭治疗手册-类风湿性关节炎和强直性脊柱炎

德国医学专家阿达米迪斯(georgis adamidis)评价说：“李培刚教授在治疗疼痛或处理创伤后运动障碍或瘫痪的能力，远远超出传统西方医学的可能性，令我们深信不疑。在西方世界缺少这样的东西……也正如帕拉塞尔苏斯(paracelsus)箴言所说‘谁能治病，就是好医生’”。另一位医学专家海恩(carsten henn)评价说：李教授的新疗法补充和扩展了世界医学。 李培刚医学新疗法以其安全可靠、无副作用、见效快、疗效显著、治愈率高

腰病速效自疗

本书主要从中医传统疗法和其他现代疗法两方面告诉您如何解决腰痛，其中包括穴位疗法、推拿按摩疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、中药药膳疗法、运动疗法、温冷疗法和放松疗法等九大疗法的近百种方法，详细介绍了治疗各种腰痛病症的不同方法，不管您是哪种病痛，都能从这本书里找到解决之道。　　本书分为五章，第一章对腰部的基础知识和腰痛病出现的原因做了一个简单的介绍，使读者对腰痛病有一个感性的认识。第二章介绍了日常生活中保护腰部的小诀窍，让读者随时随地

脊椎病速效自疗

脊椎作为人体的中轴，是人类躯体的主要支架，更是我们身体的第二生命线，它掌握着一个人30年的寿命。一个健康的脊椎，不仅可以使我们看上去更加挺拔，更能使我们免除腰酸背痛的苦恼，以健康强健的体魄去体验生活的美好。　　《脊椎病速效自疗》共分为九章，第一章对脊椎的基础知识以及脊椎与内脏、　　经络等的关系作了一个简单的介绍，使读者对此有一个感性的认识。第二章主要针对不同的人群介绍了在日常生活中如何对脊椎进行保健，让读者随时随地都可以保护脊椎。

战胜糖尿病七大法宝

本书由一位与糖尿病博斗30多年的患者编著。系统介绍了作者从学习糖尿病知识、保持快乐情绪、合理控制饮食、坚持运动锻炼、选准药物治疗、科学防治并发症、搞好自我监测的7种经验与体会，使多年的糖尿病得到有效控制。全书语言朴素，实用性强，适合广大糖尿病患者及其家人阅读...

不生病的智慧5

《不生病的智慧5——来自佛道武药中的养生保命真法》是“国医健康绝学系列”的第十五本。与之前的经络、穴位养生法不同，本书从医佛、医道、医武、医药四个角度，分别讲述强体祛病的独家秘诀，令人耳目一新。翻开此书，不用找经络、穴位，只需选取适合自己的佛道武功法，同时搭配家用中草药配方，就为自己开出最简单、最实用、最有效的复方调理方。 本书为您献上： 一、佛佗六大养生法，保您身体永不坏，神通无边。 二、道家14种养心养命法，让您

食管疾病防治与调养

《食管疾病防治与调养》由张是欨编著，简要介绍食管的结构组成和生理功能，重点论述常见食管疾病的病因、临床表现、诊断要点和鉴别、中西医治疗方法、饮食调养、家庭护理及预防措施。《食管疾病防治与调养》内容丰富，科学实用，适合于患者和广大群众阅读，也可供基层医务人员参考...

神奇的肝胆排石法

胆结石=不健康的生活方式。肝胆结石应该引起足够的重视，它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群，肝胆结石的概率越大。其实，每个人都会有结石，小的结石虽然没有引起身体明显疼痛，但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方，引起身体的不适。作者提供的排石法的核心就是喝苹果汁，这种方法非常自然、健康，即使是工作繁忙的白领也能轻松做到：排石周期为7天，每年春秋两次，前5天时，每天喝1

皮肤性病看图识病

在医学各学科中皮肤科算是一门特殊的学科，病种分类很多，临床表现千差万别，如何从表现形态各异的皮肤病症状中分辨出各种不同的皮肤损害、作出诊断是皮肤科医生起码的基本功。同样对于希望了解皮肤病常识的普通读者来说，能够认识和识别常见的皮肤病也是首要关心的问题。 基于此，《皮肤性病(看图识病)》所介绍的近百种常见皮肤病均配有典型的临床照片，希望能达到看图识病的目的。 《皮肤性病(看图识病)》的作者是李志强...

乙肝怎么看怎么办

得了乙肝您该怎么看？得了乙肝您该怎么办？相信本书一定能够给您一个满意的答案。良石、宋璐璐编著的《乙肝怎么看怎么办》通过深入浅出的讲解，让您透彻地了解乙肝，消除您对乙肝的恐慌，走出乙肝的认识误区，走上康复的大道。乙肝并不可怕，可怕的是患者因认识的误区而不注意养生和预防。如果您现在还没有清楚地了解乙肝的相关知识，那么相信《乙肝怎么看怎么办》一定能为您指点迷津...

现代老年常见病诊疗新进展

李继唐主编的《现代老年常见病诊疗新进展》分为15章，分别介绍了老年心血管、消化、呼吸、泌尿、代谢与内分泌、骨关节、神经、精神等系统的多种常见疾病，每种疾病均以其定义、病因、发病机制、诊断、治疗予以详述，并介绍了近年来国内外有关老年常见病新进展。内容丰富新颖，资料权威。《现代老年常见病诊疗新进展》专业性强，适合研究生、高年资进修医师、主治医师参考，也是广大住院医师提高业务技术水平的新教材，同时可供广大亚健康的老年朋友浏览...

漫谈感官世界-耳鼻咽喉头颈外科

耳鼻咽喉是人体中相对微小的器官，殊不知小器官大功能。《耳鼻咽喉头颈外科(漫谈感官世界)》(作者单希征、孙勍)以问题和回答的形式解疑了广大朋友最关心和最苦恼的问题；《耳鼻咽喉头颈外科(漫谈感官世界 )》以生动的语言介绍了这些小器官的大奥秘。其中不再眩晕篇首次详细介绍了眩晕性疾病及其中医养生和食疗方法，开卷有益...

向红丁细说糖尿病-附赠口袋书

本书是向红丁教授多年潜心研究糖尿病自我调理疗法的结晶，涵盖了糖尿病防与治、吃什么宜忌速查、中医自然疗法、糖尿病并发症的防治、安全有效的运动疗法及特殊糖尿病人群的科学护理等糖尿病患者康复保健与日常生活的方方面面。 　　哪些食物能吃，哪些不能吃，是糖尿病患者最关心的事情之一，本书正是抓住这个需求点，介绍了每一种食材怎么吃最降糖、对并发症有什么好处、搭配宜忌，还有同类食物营养成分含量的高低对比。另外，对于糖尿病患者比较感兴趣的中医自

贫血科学防治新理念

《贫血科学防治新理念》阐述了与贫血相关的人体血液学知识，包括新生儿期、婴幼儿期、儿童期、青春期、成人期、育龄期、妊辰哺乳期、老年期，事业型及白领女性的常见各种贫血，其病因、临床表现、类型、实验室检查、诊断标准、鉴别诊断、诊断线索、治疗步骤、调护及预防。《贫血科学防治新理念》配以图解，诠释不同人群、不同类型贫血的各个方面，简明扼要、易懂、易记、易查、易掌握，适合广大群众及基层医务人员阅读...

中国高血压患者自我管理标准手册:7个典型病例解读中国1.6亿高血压患者

本书通过列举七个典型病例，包括初发高血压和并发心、脑血管疾病及合并糖尿病的高血压患者，以高血压危险分层为核心，以药物治疗、生活方式调整和健康教育为治疗手段，系统介绍了诊治高血压的一整套方法，特别是列出了三个不同价格水平的用药方案供处于不同保健水平的患者提供了选择。本书既具有科学性，文字内容又通俗易懂，是高血压患者及其家属必备的高血压病证使用手册...

银屑病防治经典问答50例

专家答疑解惑癫痫

很老很老的老偏方:职场疲劳一扫光

偏方来源： 　　传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 　　撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 　　所治病症： 　　办公室老偏方：防辐射、鼠标手、头痛、头晕、空调病、干眼症等 　　消疲健脑老偏方：健忘、偏头痛、失眠、过劳疲惫、烦躁、犯困等 　　腰酸背痛老偏方：脖子痛、肩膀疼、腿脚酸痛、坐骨神经痛、肩周炎等 　　职场形象老偏方：黄牙、化妆品过敏、贫血、手掌脱皮、 啤酒肚、汗脚等 　　日常内科老偏

胆固醇加减法

为了预防动脉硬化，必须降低体内的坏胆固醇，增加好胆固醇。本书详细地介绍了怎样通过饮食、运动及改变生活方式获得这一健康效果，以全彩图的形式诠释了复杂的脂质代谢的过程及动脉硬化的形成原理，使没有医学知识基础的读者也能够轻松理解并参考使用。

最好的医生是自己-10种常见顽疾自疗手册

养肾是健康的根本

常言道：急则治标，缓则治本。患了肾病，有针对性的用药治疗固然重要，但同时更要秉承一个慢工才能出细活的心态，坚持日常维护。有位强调的是的每个人的情况不一样，不可千篇一律。读者在应用本书的方、药以及经穴、运动等治疗方法。好结合专业医师的指导进行。以便能及时、尽快的获得很好的治疗。 ...

痛风居家调养全典

本书内容少说教、重实用，指导性强，可作为广大痛风患者及珍爱健康的普通百姓的有益读物，也可供相关临床医务人员阅读参考。希望通过本书介绍的内容，帮助更多痛风患者严格自我管理，早预防、早发现、早治疗，早日摆脱痛风的困扰！ ...

净化血液不生病

人体在新陈代谢过程中会产生废物，当体内废物积蓄过多会对身体造成极为不利的影响。常吃一些净化血液的食物，可以帮您及时排除体内毒素，让身体免受疾病的威胁。...

肠胃病在家治-生活轻图典-全彩畅销版

176道天然排毒对症菜谱，从疾病入手，选对清肠菜，吃出好身体。“高脂少纤”易惹上肠胃病！——1.2亿人的肠命白岁书，清肠护胃，远离疾病困恼！ 　　蔬果养胃 　　不同群体选择不同美食，精选最佳清肠蔬果，让清肠选择简单方便。肠胃舒畅，无病一身轻便秘腹泻，失眠乏力，清洁肠道，一次搞定天然食谱让清肠有滋有味，简单按摩让清肠得心应手。 　　按摩整肠 　　3个简单步骤，5分钟按摩调理，让肠道“咕噜咕噜”动起来。 　　运动排毒 　　当运动

高血压病养生智慧-扫除高血压病-(修订版)

本书内容简介：活学活用，简便易行，发病机理、用药方法深入讲解，运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到，详解41种养生食材的食用方法，91道养生菜谱的制作方法，一本在手健康无忧...

糖尿病养生智慧-扫除糖尿病-(修订版)

《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》节选了一些古代治疗糖尿病的医案，这是研究中医治疗糖尿病的最佳方法，因为它是最原始的治疗记录，可靠性和可信度比较高，值得我们重视和研究，正所谓“读医不如读案”“有如随师临证”。所以，《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》重在实用，以人为本，绝不是照本宣科，滥竽充数之作，惟愿读者能从书中得到一些有益的方法和参考，即是作者写作《扫除糖尿病：糖尿病养生智慧（修订版）》最大的安慰...

反射区疗法实用手册-手足耳疗法扫除常见病-(修订版)

· 本书图文并茂详解反射区疗法，文字简洁易懂，手法简单易学，可随时随地进行健康保健 · 全书采用大字号，方便中老年人阅读 · 介绍了50种常见病、10种亚健康的调理方法；10种脏腑反射区的按摩养生方法；11种美容塑身方法；20个人体特效穴位的按摩方法 · 全书彩色印刷，低价销售，性价比...

全媒体健康传播系列丛书肺癌患者指南

肺癌的诊断及治疗技术更新很快，而且可读书籍很好多，但大都专业性很好强，对绝大多数患者及家属来说难以理解。刘智华主编的《肺癌患者指南（精）》很大的特点就是以通俗易懂的语言来介绍肺癌的各种治疗方法与很新研究成果中专业的内容，让绝大多数患者及家属能看得明白。本书的主要介绍了肺癌的基本情况、肺癌筛查、肺癌预防、肺癌治疗、护理等相关知识。阅读本书后，大家可以清晰地知道以下问题：肺癌是如何形成的；发现肺癌后我们应该做些什么；在现有条件下如何配合专

很老很老的偏方-肠胃老毛病一扫光

偏方来源： 　　传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 　　撰写原则： 　　既见效，又安全；既管用，又省钱。 　　所治病症： 　　消化不良老偏方：中老年功能性消化不良、小儿厌食消化不良等 　　清肠通便老偏方：痉挛性便秘、中老年习惯性便秘、痔疮等 　　腹泻肠炎老偏方：慢性肠炎、急性腹泻、中老年人五更泻等 　　打嗝呕吐老偏方：胃寒打嗝、怀孕前期恶心呕吐、晕车等 　　反酸烧心老偏方：饭后反酸打嗝、胃灼热反酸、饥饿性胃痛等

临床常见病诊疗丛书:上消化道出血