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成长励志系列(全10册),包括《爸妈不是我的佣人》、《正能量伴我成长》、《好人缘靠自己》、《滚蛋吧!坏脾气》、《我为自己点赞》、《注重细节好处多》、《我有一颗感恩的心》、《我的责任我来扛》、《宽容获得精彩人生》、《快乐学习效率高》...
为了满足广大老年人“了解自我,保护自我”的要求,为了满足老年人们“老有所学,老有所为,老有所医,老有所乐,老有所养,老有所教”的自我学习、自我教育的愿望,我们组织出版了这部《中国老年百科全书》。全书分“老年生活”“老年养生”“老年娱乐”“老年保健”四大篇,共66个栏目,近千个条目,数百幅插图,计130多万字。“老年生活”篇主要为经历更年期和退休,进入人生“第二个驿站”的人们答疑解惑:如何看待退休,怎样进行角色的转换和心理调适;家庭在退
女人的身体——呵护一生的健康丛书: 这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机 …… 本书是美国最畅销的女性保健专著。书中讨论了你身体的
只要随意翻本书一下,就会发现其中文字浅白,内容丰富,理论与实践并重,插图多而精美。从头到尾阅读本书一编,可以获得极广泛的现代医学知识。 在日常生活中,遇到有关医学的问题或者不大了解的医学名词,查阅本书,很容易得到解答。 本书在编排方面,既可让读者作系统性的阅读,又便于随时查阅个别问题,因此既是医学大全,又是医学辞新典...
让我们的亲人和朋友们永不生病 这是一本堪称中国《当代黄帝内经》的养生宝典,很多人在不经意中用过之后,随着时间的推移,身体上的很多不适和疑难症状都不知不觉地减轻了,免疫力提高了,精神一天比一天好了起来。所以说,这是一本能从根子上帮助人解决身体问题的书。 与《求医不如求己》和《求医不如求己2》不同的是,《求医不如求己养生救命大宝典》凝聚了《求医不如求己》和《求医不如求己2》健康养生理念和防病保健方法的全部精华,并增添了中里巴人在多
本书一共四个单元,每个单元三个模块,包括两章正文,一篇建立良好品格,一篇健康小常识。其中每一章含有三个模块,包括三到六篇课文、一篇阅读和一篇拓展活动。四个单元分别为“身体与健康”、“食物、药物与健康”、“运动、安全与健康”和“情绪、关心与健康”。本书深入浅出地讲解了健康的相关知识,配有大量精美的插图,是一本适合儿童阅读并能帮助他们健康成长的儿童英语读物...
指引大家科学认识食物,了解食物中的营养与人体健康密不可分的关系,以及食疗的基本理论知识,指导大家学会充分利用食物中的营养,为人体健康服务...
本套书从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,以通俗流畅的语言剖析各种生活方式的利弊,对健康的生活方式进行了全面而科学的阐述...
本书图文并茂,以主题、图片、图片说明、图表、重点阐述的文字色块、医疗证方等形式,详细而系统地讲述了人类特殊问题...
本书通过对老一辈医学专家多次深入专访,认真查阅近百年来的医学文献、年鉴、会议纪要,各大学、研究所、医院、学术团体及专家收藏的传记和文集,以简史和传记相结合的方式,尽可能完整地收集整理了为中国高血压防治做出重要贡献的人物资料。本书对重大历史事件的发生、发展和结果以及涉及的人物进行了反复核实,对我国高血压防治重大史实进行了补充和佐证。本书客观、公正地反映了各专家的特点,具有可靠、准确和完整的史料价值;再现了老一辈医学家热爱祖国、献身事业的
本书从养生方法、饮食规则、保健意识的培养、情志养护的方法、中药使用、疾病的自我检测、名人养生等诸多方面探讨了有关生命和健康,以及养生、调护,既有理论的诠释和解读,又有具体而独特的方法和技巧...
本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手,围绕体力运动这个主题,系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面,为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧,这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度...
英国*女性医生团队专业打造,专属女性的健康私密书。 专为女性贴心处理各种问题,如经期不适、乳房疼痛、心情压抑等,给出合理的自查建议和医疗指导,更有健康减重、健身、饮食等生活指导。 一本书涵盖女性一生中可能遇到的所有疾病或医疗难题,便于女性及早发现问题、及早治疗,打造舒适、健康的人生,活得更加精彩、长寿。 更有贴心的护理建议,便于患者家属护理患者。...
本书详细介绍了黄氏正骨手法的起源、学术思想、代表人物及特色手法。黄氏正骨手法是广州市正骨医院的招牌技术, 至今已传承三代五十余年, 在学术界别具一格。主要介绍了常见上肢骨伤疾病及其使用黄氏正骨手法进行治疗的基本操作, 非常适合骨伤科医生参考借鉴...
本书针对生活中和临床上经常遇到的症状和常见、多发病,共编著自我诊断导图百余个和这些导图中涉及的疾病四百余种,基本涵盖了人们日常可能遇到的各类身体不适。对每种疾病均从疾病简介、常见症状、发病原因、治疗方法、预防康复等很基本、也是读者很关心的几个重要方面进行了系统完整的介绍。此外,还编写了健康生活必不可少的就医指导,用药指导,急救知识,高发癌症的早期症状、危险因素、预防和预后如何保持健康等大量常用的医学健康信息。本书以全科医学为基础,循证
青春励志书籍,完美性格养成丛书,无悔青春,只要坚持,终究会遇见更美的自己!无悔青春(完美性格养成丛书全8册),包括《完美:你是那人间的四月天》、《感恩:花知雨露恩,人有感恩心》、《谦卑:他山之石,可以攻玉》、《能量:让青春绽放五彩光辉》、《舍得:慢慢人生路,负重难远行》、《自乐:恬淡人生,岁月静好》、《孝道:你养我长大,我陪你到老》、《习惯:少成若天性,习惯如自然》...
安心怀孕生产育儿大百科(全二册) 本书分为5个单元,分别从孕前准备、孕中期、孕晚期、分娩、照料新生儿几个大的方面介绍了“十月怀胎,一朝分娩”的全经过,详细讲述了这期间胎儿的成长、母体的变化、生活护理、营养搭配、胎教方法以及产后的母体恢复及新生儿异常应对,堪称最全面的孕产指导书。 妊娠期10个月,就像一场旅行,有欢乐也有烦恼,孕吐、肿胀、腰酸背痛,但更多的甜蜜的期盼,10个月的旅程结束后,天使般的孩子就会出现在面前,还有什么比这更宝贵的
本书以养生为宗旨,分别选取了多类杂粮和多种野菜,对它们的性味、营养、食用方法、功效等进行了一一介绍...
弗朗西斯·凯斯编著的《有生之年非吃不可的1001种食物(精)》是一部介绍世界上最令人兴奋美食的精美图书。由美食撰稿人、大厨和美食家组成的专业团队强力打造。这本华丽而权威的图书展示了1001种诱人的食材,让你的味蕾蠢蠢欲动。白色的松露和熊本牡蛎会让你垂涎。印度黑盐将给你的厨房主食增添光彩,臭豆和费约果会拓宽你味觉的广度,诸如牛睾丸和巨型龙虱这样的极品则会让你震撼不已。 《有生之年非吃不可的1001种食物(精)》是世界各地美食家必读之
本套丛书主题鲜明,围绕校园霸凌现象展开,用生动的语言、精美的画面讲述霸凌现象,让幼儿能正确地进行分辨,并教孩子用正确的方法来拒绝霸凌。本书主要读者群体为3-8岁的孩子与父母,以绘本的亲子共读模式,打开孩子的心扉,加强亲子之间的关系。...
本书直击孩子成长所需要的元素,一本书培养一种优良品格。文字优美、哲理深刻、情感细腻,涉及名人轶闻和贴近生活的小故事等,富有童趣,可读性强。每篇故事结尾均附有极具引导性的“人生箴言”和“成长启示”,通过“故事·引导·思考”的结构帮助孩子在阅读中思考,在思考中快乐,在快乐中成长,自觉自发地去做更好的自己...
廖万清,著名的皮肤病学、医学真菌学专家,中国工程院院士。现任上海长征医院皮肤病与真菌病研究所所长,主任医师、一级教授、文职特级、总后勤部一代名师、博士研究生导师。本书围绕廖院士在我国皮肤病学发展中的亲身经历,讲述皮肤病学的发展史。文中记录了期间发生的各种小故事、重要事件、所感所想所悟所得...
认识和了解自己从来不是一件容易的事情,却是成长中必不可少的环节。《我的成长技能书》包含《我对自己有信心》《我的情绪我做主》《我能管好我自己》三个分册,作者为心理学专家、高效交流培训师,曾出版多部少儿心理学专著。作者从心理学的专业角度解读情绪,解读自信心对个人性格形成的重要影响;帮助孩子了解自己的心理和性格特征,克服负面情绪,正确认识自己以及别人对自己的看法,学会与人交往、独立完成自己力所能及的事。 每个分册包含10个小测试和30个趣
现代女性在社会中的位置太重要了,一方面要考虑自身的工作学习、成长、生活,另一方面,还要考虑自己另一半的生活和双方的父母。女性的身心健康与否,直接影响着另一半的生活与工作的稳定。更重要的是,女性的身心是否健康,直接决定了她们孩子的身体是否健康;女性的心态是否良好,也直接决定了孩子将来接受教育的高度。 在本书中,知名中医专家罗大伦博士一次讲透了女性健康之道,彻底从根源入手帮女性调理种种身心问题,既能让女性学会如何避免身心受伤,也能让女性学
本书上篇为总论, 介绍了穴位灸疗的相关理论和操作基础, 如源流与发展、治疗机理、特点与作用、热证可灸论、灸法分类、材料及制作、常用灸法、意外与反应、提高疗效的因素、适应证及注意事项、常用腧穴等。下篇为各论, 主要介绍传染科、内科、外科、妇科、儿科、皮肤科和五官科237种疾病的灸疗方法, 共1185个处方, 每种疾病均按病因病理、诊断要点、治疗方法、治疗效果、处方荟萃及按语等作了详尽介绍...
◆所有渠道1300万粉丝的漫画式科普开创者陈磊(笔名:二混子)及其团队(混知团队)为2021年打造的重磅礼物! ◆用特别有趣的方式,讲述365个关于“吃”的干货!内容涉及大家*关心的减肥、美容、运动、外卖等等话题,或让你恍然大悟,或让你忍俊不,或让你“三观尽毁”…… ◆用匠心的方式,呈现混知团队满满的诚意:每天一个专业知识,每天一个让你爆笑的梗,还有定制神秘彩蛋,再加上痛快解压的撕页设计……在你没入手之前,你不会接近知道t
阳光少年成长励志丛书,包括:《爸妈是我的好朋友》、《做一个有担当的人》、《再见,坏情绪》、《做诚实的自己》、《榜样的力量》、《做内心强大的我》、《你在为谁读书》、《自信让我更出色》全8册...
本书按照2021年的天气变化逐天提示养生重点, 不仅每候有一次反思、自测, 并通过全年72次 (每五天一次) 的自查, 帮助您了解自己身体的顺时变化, 更有针对性地进行个人体质调理 ; 还有让大家为关切, 能够迅速学会, 用上的: 六气保健食方 ; 节气食方的做法 ; 不同类型的失眠、膝盖劳损、颈椎变形等亚健康自测及对应体质的调理食方 ; 376 种养生食材功效介绍 ; 新增188 段《黄帝内经》精华内容及释义...
本书共分为六册, 主要内容包括: 伤寒论精华、黄帝内经精华、金匮要略精华、本草纲目精华、神农本草精华等...
好孩子励志成长记(全10册),包括《爸妈不是我的佣人》、《做个内心强大的自己》、《爸爸妈妈,我爱上了读书》、《勇敢的做自己》、《办法总比问题多》、《我不再生气》、《做个受欢迎的人》、《再见了懒惰》、《管理好自己的情绪》、《坏习惯,请走开》...
《漫画儿童心理.思维创造力》针对孩子在日常学习生活中遇到的各种难题,提出了一整套解决方法,帮助孩子改变想问题的思维方式,通过自我管理能力训练,成为学习、生活和处理复杂问题的小能手...
本书深入浅出地展示了瑜伽练习中身体的运动,包括为改善姿势、活力和健康特别设计的体式。 介绍了引起各种姿势不平衡的原因,以及纠正不平衡的方法。 适合从初学者到 练习者。 所有练习均配有详细解剖彩图, 展示涉及的肌肉及其运动方式。 每个动作除了详细步骤、变式和益处,还配有包括关节运动和涉及肌肉的表格。 众所周知,瑜伽具有调整姿势的益处,但如何才能 好地运用这项古老的练习,达到改善姿势、增进健康和活力的效果?为
不孕不育是目前困扰生育期夫妻的难题,也是妇幼机构面对的共同问题。本书设计了不孕不育最关键的300个问题,分为女性不孕篇、男性不育篇、辅助生殖技术篇、实验室篇、护理咨询篇,内容通俗易懂,配有彩色插图,方便读者阅读参考...
本书是一套针对9—16岁青少年自我管理的漫画读物。全套书共4册,分别为《时间管理》《自我学习》《青春期》《抗挫力》,即从身体(body)、情绪(motion)、时间(time)、目标(goal)四个方面内容切入,引导孩子进行自我管理。该书画面生动幽默,摒弃了传统说教方式,以漫画的形式真实再现孩子自我管理中遇到的难题,易于阅读理解,更有效提升孩子的自我管理能力...
全书以言简意赅的连环画形式展示膀胱肿瘤流行病学、诊断技术、治疗策略、围手术期注意事项、术后随访、膀胱灌注及并发症的识别等专业问题,适用于医护人员向膀胱肿瘤患者科普宣教。全书分为认知篇、症状篇、检验检查篇、治疗与护理篇、探索与展望 、患者术后日常生活照护。书图文并茂,精简易懂,精准对接大众的健康需求,有助于泌尿生殖系肿瘤的早发现、早治疗。不但是医护人员向膀胱肿瘤患者科普宣教的工具,也是罹患膀胱肿瘤病友获得相关专业知识的途径之一...
针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。本书浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信本书能常居您的枕边,成为您及家庭的健康卫士...
0~6岁包括婴儿期、幼儿期和学龄前期,是儿童身心发育 重要的时期。本书针对这一年龄段儿童身心特点,从生长发育、养生保健和常见疾病的防治等方面入手,为年轻的父母提供一本操作性强的育儿指南。本书在编写上,力求通俗易懂,语言生动有趣,实用性强,方法简便易行,做到让没有多少医学专业知识的读者也能看懂理论,学会方法...
这是一本针对乳腺癌的运动康复治疗图书。两名原著作者均为认证的作业治疗师。其中一位还是癌症运动治疗师、普拉提导师。另一位作者自己患有乳腺癌,并先后进行了两侧乳房切除术,后来接触了普拉提,逐步康复并恢复健康。书中普拉提锻炼分为拉伸、垫上普拉提、椅子普拉提、TRAM和DIEP乳房重建手术后普拉提练习、站立普拉提等,针对不同身体状况的乳腺癌患者。每一种普拉提练习又分为阶段1/2/3,是呈循序渐进地锻炼计划。 一章是“健康”,是对普拉提患者运动
希望比以前 有力量和精力吗?希望比以前看上去 年轻,感觉 有活力吗?那么,一起普拉提吧!普拉提 的肌肉力量训练体系可以帮助你实现这些愿望。普拉提可以帮助你重塑脊柱力线、平坦腹部、改善体态——给你一个线条优美又充满力量的身体。 Jillian Hessel大师编写的《普拉提基础》是由B.E.A.M.基础动作开始的一套完整的普拉提垫上运动。独到的普拉提热身训练可帮助你关注呼吸、力量、力线和动作,使你的身体为接下来的21个经典垫上动作
本书从身体的变化、爱情的懵懂、性和性行为、心理健康、情绪、学习、友谊、亲情、生命健康、自立自强等方面,讲述了女孩青春期遇到的各种烦恼,向大家介绍认识青春期、度过青春期的方法...
宋瑞祥
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
泰戈尔
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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