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  • 学会吃!快速调理肝病

    胡维勤  /  2022-12-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书由专业医师提供保健养肝法,系统性讲解肝病发生的原因、症状以及预防方法,并根据肝病不同病情对症营养需求,设计美味、家常的强肝保健食谱,提供简单易行的运动方式,以此帮助读者调养身体,改善免疫机能,减轻肝脏负担,远离肝病侵袭。 ...

  • 学会吃!快速调理甲状腺疾病

    胡维勤  /  2022-12-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    近年来,甲状腺疾病越发猖獗,已逐渐发展为大众疾病。由于很多人不了解,常常忽视它,导致甲状腺发生病变。本书分别从甲状腺的基础知识开始,分症状讲解常见甲状腺疾病的预防以及相应的食疗方法,告诉读者如何在日常饮食中轻松预防和应对甲状腺疾病。实用性及可操作性强,可供广大甲状腺疾病患者在日常生活中进行调理。本书语言通俗易懂,深入浅出,将复杂的医学知识化繁为简,可读性强。 ...

  • 学会吃!快速调理肠胃病

    胡维勤  /  2022-12-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书讲述了大多数常见的肠胃疾病,这些病症均根据其爪同的中医证型做了较详的介绍,并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健.日常运动方式和中医对症疗法,诬分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宣吃的食物中,详细介绍了食物的性味归经.食疗功效,并针对各种食物,推荐了一例药膳;在忌吃的食物中,则以忌吃关键词和爪宣吃的原因分别作了介绍,同时让患者可队根据自己的身体条件,选择适的运动和中医疗法,用来防病治病。 ...

  • 学会吃!快速调理高血脂

    胡维勤  /  2022-12-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书从日常饮食出发,指导高脂血症患者制作降血脂食谱,并详细介绍高血脂的中医食疗办法,以加强食疗降脂的功效,帮助患者在享受美食同时,也能良好控制自身血脂,保障身体健康。 ...

  • 得了慢性肾脏病该怎么吃

    孔维信编著  /  2022-04-01  /  苏州大学出版社
    ¥11.6(4.3折)定价:¥27.0

    本书共9个部分, 分别介绍了慢性肾脏病患者的营养不良、人体营养状态的评估、慢性肾脏病患者的营养治疗、慢性肾脏病患者的运动康复、血液透析患者的营养治疗、腹膜透析患者的营养治疗、肾病综合征患者的饮食指导、糖尿病肾病患者的饮食指导及附录...

  • 家常菜里的降血糖小偏方

    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    药疗不如食疗,会吃的人可以把食物变成“治病良药”。《家常菜里的降血糖小偏方》是适合家庭使用的药膳食疗工具书。提醒的是,书中的食疗小偏方只是给读者的参考借鉴,不能代替医生的诊断和治疗。请各位读者多留意自己的身体状况,需要就医时应及时去医院就诊,不要延误治疗...

  • 学会吃!快速调理高血压

    胡维勤  /  2022-12-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    本书从日常饮食出发,挑选众多降压食材,介绍正确食用方法,从而使高血压患者的饮食均衡、合理、健康,达到控制、降低血压的目的。同时,针对高血压的发病特点,将忌吃食物全部归纳其中,让每个高血压患者谨记并加以规避。此外,本书还从中医的角度,向大家详解了高血压的中医食疗办法,以帮助读者有效地综合防治高血压。 ...

  • 小种子 大能量

    胡维勤  /  2014-07-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥12.8(3.2折)定价:¥39.9

    ※人人都知道吃五谷杂粮好,但是你真的会吃吗?   ※做饭时,简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起,你也是这样做的吗?   ※杂粮饭和杂粮米糊,哪个更营养、更好吸收,你知道吗?   ※老祖宗认为“五谷为养”,不同的人应该吃不同的五谷百籽,你知道该怎么吃吗?   ※现代人缺少的不是营养,而是能量。中南海保健医师胡维勤教授经过数十年的经验积累,认为正确食用五谷杂粮的方法莫过“逢籽必捣”。种子是生命之源,只有打破将内蕴的生命能量完

  • 护肝这样吃就对了-会说话的食疗书

    胡维勤  /  2014-11-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    本书首先护肝常识和原则进行了介绍,为养生奠定知识基础,其次分别针对有护肝需求的人群,推荐了最具调理功效的养生菜品,将简单易做,用料常见,功效卓越的护肝养生菜一网打尽...

  • 养好肠胃这样吃就对了-会说话的食疗书

    胡维勤  /  2014-11-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    本书在对肠胃日常调理进行介绍的同时,推荐调理肠胃的养生菜品,将简单易做、用料常见、功效卓越的肠胃调理养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现,让此书成为一本真正会说话的养生书...

  • 男性保健这样吃就对了-会说话的食疗书

    胡维勤  /  2014-11-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    本书介绍了一些男性保健方面知识,并这个知识为基点,介绍了有关男性保健的食材、药材,通过“吃”的方法调补身体,最后给出对症食疗的养生菜品,让读者吃得健康...

  • 降压怎么吃-附赠菜例制作方法演示光盘

    胡维勤编著  /  2015-04-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥14.0(4.9折)定价:¥28.5

    患了高血压,也可以天天吃美味,不仅要吃对,还要吃好!本书为视频互动型食疗书,每道菜谱均配有一个二维码,手机扫一扫,同步视频“码”上看,大厨亲身示范,菜谱一步一图...

  • 儿童健脑益智这样吃就对了-会说话的食疗书

    胡维勤  /  2014-11-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥14.6(4.9折)定价:¥29.8

    本书在对儿童健脑益智知识进行介绍的同时,推荐有助于儿童健脑益智的养生菜品,将简单易做、用料常见、功效卓越的儿童健脑益智养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现,让此书成为一本真正会说话的养生书...

  • 谁偷走了你的健康

    刘维莉  /  2013-12-01  /  海潮出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    健康需要尊重   尊重生命,尊重身体,   尊重自然,尊重科学。   健康很简单,只需改变,   改变一种生活,改变一种观念,   改变一种心态,改变一种习惯。   最温生命的节奏,找回失去的健康   唤醒健康意识,获得健康知识...

  • 五谷养生磨方

    胡维勤  /  2012-01-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥14.7(4.9折)定价:¥29.9

    食疗是通向健康的最佳途径。在食疗选材上,不—定非要选择珍贵的中草药,日常生活中常见的五谷百籽.就能够达到显著的养生效果。这本《五谷养生磨方》由胡维勤著,从浩瀚典籍中精选常见的五谷、种子、根茎类等药食两用食材.针对男、女、老、幼不同的常见病食疗特点加以答疑解感。从而让朋友们对食疗养生有—个新的认识,并收获健康...

  • 饭菜就是特效药-365天说健康

    翁维健著  /  2015-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥13.5(4.1折)定价:¥32.8

    很久很久以前,咱们中国人就是这么吃的 真要吃对了,啥病都没了 寻常食材,至简烹饪 八旬名医、养生康复学开创者 教你跟着时节吃好饭 跨越春、夏、秋、冬,品有情食物,学会以天养人 长期食用,身体定会发生奇妙的变化 ...

  • 100天降压巧吃醋

    胡维勤  /  2015-01-01  /  金盾出版社
    ¥18.6(4.9折)定价:¥38.0

    本书共分九章:高血压胜过人类历史上最严重“瘟疫”、近在身边的高血压无法逃开的噩梦、为什么你的病总是治不好、让无毒降压成为现实、醋里藏医、“醋疗化血养生益寿法”的机密档案、药食同源摆脱并发症、让血压降下来幸福升起来、用事实说话真情见证“醋疗法”奇迹...

  • 腿活

    胡维勤著  /  2017-11-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    树大全凭根深,人壮全凭脚健。树老根先枯,人老腿先衰。这都在说明人的健康与腿脚的活力密切相关。腿部变化能够对全身疾病进行早期预报。有时候,仅仅是形态或色泽出现了一点异常,又或是在接触的过程中有压痛感,都可能在提示脏腑组织的异常。现在有很多疾病,就是经常久坐不动引起的。每天多坐1个小时,心血管疾病的患病率也就增加14%,并且这种负面影响是无法靠之后的运动弥补的。所以,想要身体健康,腿部锻炼必不可少。本书旨在通过介绍简单有效的腿部运动及保养

  • 日常食物饮食宜忌速查图解

    胡维勤主编  /  2018-01-01  /  江西科学技术出版社
    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    一本餐桌上常见食材食疗功效的速查书, 不仅详细地介绍蔬菜类、水果干果类、五谷杂粮类、畜禽蛋类等各种食材的营养成分、功效、相宜搭配、相克搭配等, 还推荐了相关食谱。供人们自由选择。让人们的生活质量更加科学健康...

  • 教师要健康,看这本就够了

    ¥12.8(4.3折)定价:¥29.8

    本书从教师所面临的健康困境出发, 首章介绍适合他们的各类食谱, 帮助他们调理自身健康, 杜绝健康隐患 ; 接着介绍适合教师的运动方法, 帮助他们能一边工作一边活动 ; 然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯 ; 对于教师所处的工作环境和常见疾病, 详细介绍了对应的改善和调理方法 ; 此外还从心理层面出发, 给教师进行心理疏导, 守护教师健康...

  • 本草纲目:养生保健 对症食疗一本通

    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    《本草纲目:养生保健、对症食疗一本通》食疗方案中的食材与药材均为《本草纲目》中的常见品种,既可作为膳食,又可作为药食,具有较大实用性。药食同源是我们一直秉持的养生之道,除了治病防患,调养身体也受到越来越多的人追求。 希望本书所编制的每款对症食疗方案能够为人们缓解小病小痛,调养五脏六腑。另外,本书作者胡维勤拥有丰富的行医经验,其对身体保健、体质调养都具有较深的造诣,并乐于将其钻研的成果分享给大家。...

  • 为肠胃减负 呵护身体健康

    胡维勤  /  2016-06-01  /  新疆人民卫生出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书主要是针对肠胃常见疾病, 推荐了许多食疗方且有名医权威指点。内容包括你真的了解你的肠胃吗? 吃对食物, 多吃多健康 ; 食疗药膳、药酒、养生茶, 吃出肠动力 ; 中医调养, 对症理疗呵护肠胃健康等...

  • 祛病养生明星食物大全

    胡维勤主编  /  2016-06-01  /  福建科学技术出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    我国的食疗文化源远流长,东汉名医张仲景在治疗外感病时指出服桂枝汤后要“啜热稀粥一升余以助药力”,在服药期间还应禁忌生冷、黏腻、辛辣等食物,可见其对饮食养生及其辅助治疗作用的重视。那么,关于食疗还有哪些有趣的知识呢?俗话说“药补不如食补”“是药三分毒”,许多宝宝生了病不愿吃药或者喂药非常吃力,而应用“食疗”可以改变这种状况,还可以缓解、调理甚至治好宝宝的病。第二章为大家介绍一些宝宝常见疾病的食疗方法。第三章将向大家介绍13种女性常见病,

  • 拯救脱发

    胡维勤  /  2017-06-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    在生活条件越来越好的今天,脱发人群却越来越年轻化。很多患者因为对脱发不了解,滥用生发药物,造成了严重后果。本书带您认识脱发,教您应对各种不同性质的脱发,真正做到养发护发不伤发。...

  • 儿童急求手册

    ¥15.4(3.2折)定价:¥48.0

    《儿童急救手册(图文解析版)》处于快速成长期的儿童,他们对未知的事物充满好奇,但由于认知能力的不足,容易使他们受到伤害。同时儿童抵抗能力的不足又容易使他们患上疾病。面对这些问题,家长该如何应对?翻开本书,这些问题您都能找到答案。...

  • 痛风吃对才有效

    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    教您选对食物,减少嘌呤摄入,控制痛风病情。各种美味健康菜肴信手拈来,不担心影响病情。...

  • 补肾就这么轻松-[最新图文版]

    刘维鹏主编  /  2017-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥12.8(3.2折)定价:¥39.9

    1.良好的心态和情绪是补肾护肾的前提 2.健康的生活习惯让肾病无机可乘 3.科学饮食治肾病,强身健体更固肾 4.养肾护肾方法多,自然疗法随心选 5.中西结合治肾病,相得益彰效果佳 6.运动健身好处多,瑜伽、太极是*...

  • 激活人类长寿密码:CGF

    胡维勤  /  2015-08-01  /  中医古籍出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    本书内容包括:从国家领导人的高度关注揭开CGF的“生命”之谜;人体必须的生命物质CGF从头补到脚,祛病又延寿;平衡酸碱体质·排除毒素一周可见、补充生命能量·化解百病百日之内;红墙国医与小球藻强强联手医者仁心大爱人间等...

  • 金牌营养健康食物大全

    胡维勤主编  /  2016-06-01  /  福建科学技术出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    第一章,我们为您讲解什么是食物的营养价值,分析各种营养成分的作用及食物来源,并且详细说明九种体质者的不同饮食养生方法。第二章介绍各类有价值的食物,只有吃对自己身体有益的东西,身体才不会生病。第三章,对于上面这些最有价值的食物,从更多方面去了解它...

  • 别不信!内调外养.就这样活出女人味

    ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

    爱自己、疼自己,就给自己的女人味加点料! 全方位选取每个女人都想知道的内调外养常识,加倍提升女人味! 不仅是一本内外调养的健康指南,更是妩媚女人味的速效提升记! 别不信!就这样内调外养,轻松提升内在气质,速效增加外在魅力...

  • 呼吸系统疾病替换食谱

    胡维勤编著  /  2016-08-01  /  广东科技出版社
    ¥11.9(3.4折)定价:¥35.0

    为丰富呼吸道疾病患者饮食,本书选取了20种具有调理功效的食材和可替换食材,并推荐以此食材为主的调理美食。书中还列举了一些简单实用的日常护理技巧,帮助呼吸系统疾病患者进行调理,以增强免疫力,从根本上减少呼吸系统疾病的发生。 同系列图书推荐: ...

  • 便活

    胡维勤著  /  2017-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书针对目前困扰大多数人的便秘、腹泻等肠道问题, 网罗了以肠道健康为核心的知识和理念, 从膳食、运动、日常调理、药物等几个方面为大众提供全方位的建议, 帮助大家激活身体正常的调节机制, 重整一个健康轻松的肠道环境...

  • 家庭急救手册

    胡维勤  /  2017-06-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥15.4(3.2折)定价:¥48.0

    天灾人祸无论发生在哪个家庭都是重大灾难,急症突然发作都有夺人性命的风险我们每个人都应有危机意识,急救知识须全面了解,这样既能守护家人健康,又能降低伤害。...

  • 护肝就这么容易-[最新图文版]

    刘维鹏主编  /  2017-04-01  /  中国科学技术出版社
    ¥12.8(3.2折)定价:¥39.9

    1.养护肝脏,从良好的生活习惯开始 2.良好的心态和情绪是养肝治肝的前提 3.营养均衡的饮食是养肝护肝的基础 4.动静结合做运动,护肝效果更加倍 5.理疗调节效果佳,养肝护肝更有益 6.治肝护肝和养肝,科学用药是*...

  • 糖尿病-专家教你吃和养-赠美食制作全视频

    胡维勤主编  /  2015-10-01  /  福建科学技术出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    57种降糖宜吃食物   47种降糖忌吃食物   5种中医辨证分型   25味对症中药   营养膳食+居家调养   糖尿病患者必备自疗手册 ...

  • 高血压-专家教你吃和养-赠美食制作全视频

    胡维勤主编  /  2015-10-01  /  福建科学技术出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    74种降压宜吃食物   52种降压忌吃食物   36道中药花草茶饮   21道降压药膳   营养膳食+居家调养   高血压患者必备的自疗手...

  • 你的生活环境决定你的性格

    ¥13.4(3.2折)定价:¥42.0

    "社会环境和家庭环境对我们的情商和行为有着决定性的影响,同时我们对于环境的倾向也反映了我们的性格。我们的生活环境如何影响我们的心理和行为?我们的住宅、办公室如何反映我们的性格?为什么住在朝南的房间,人的心情和身体会更好?微动作和小细节,什么是私人空间的标记?人与人的距离如何反映人际关系?居住密度如何影响健康和幸福感?工作环境个人化对工作有什么影响?了解了环境与人心理的关系,我们就能通过改变生活空间的设定,打造高情商的环境。从而能够抚慰

  • 自愈力

    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    本书主要内容包括: 发现身体的奥秘 ; 奋斗、迁徒、进食和生育 ; 深入观察你的内在治疗师、个人健康取决于人际关系, 改变你的大脑和DNA...

  • 家有男科医生 远离男性病

    ¥15.1(3.8折)定价:¥39.8

    《家有男科医生 远离男性病/美好生活典藏书系》就男性常见疾病进行了综合阐述,不仅说明了常见男性病发病的原因和症状,而且从多方面提出了预防及诊治措施,可有效帮助男性远离常见男性病,保护男性健康。读者可以从头至尾按顺序阅读,也可针对自己的疾病,参考每篇文章的概要问题选择性阅读。此外,由于每篇文章内容各自独立,读者也可以随兴阅读,每篇文章内如果涉及了其他章节介绍的内容,笔者尽量加以注明,以方便读者“顺藤摸瓜”地查阅...

  • 季诺的告白

    ¥15.4(3.2折)定价:¥48.0

    看见我的童年了吗?我和童年分手至今已有五十几个年头了。若不是有那么多阻碍挡住了视线, 或许我这双远视的老眼, 还可以一眼望见童年往事。只不过, 在我和童年之间的这么多年岁月, 就像无法攀越的崇山峻岭其间。它们都是我生命中逝去的岁月和时光片影…...

  • 健骨强身,远离骨质疏松

    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    "骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性,严重影响老年人生活质量,是导致老年人残疾、死亡的重要原因,作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。 本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图,为读者详细介绍了骨骼的基础知识,以及骨质疏松症可能的病因、相关危险因素和有效的预防和治疗康复措施;同时,解答和说明了读者朋友对于骨骼健康的诸多疑问和存在的误区。 本书内

  • 《本草纲目》养生药膳药茶制作全视频

    胡维勤主编  /  2016-04-01  /  福建科学技术出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    本书精选了中医经典名著《本草纲目》中适合普通人日常食用的药食两用的食物药物, 分别介绍他们的中医养生功效和营养价值, 每种食物配一道或者两道的食疗方和药膳方, 并介绍食疗药膳方的养生防病功效...

  • 降三高明星食物大全

    胡维勤主编  /  2016-06-01  /  福建科学技术出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    对于“三高”(即高血压、高脂血症、糖尿病)患者来说,五谷杂粮的确是一大救星。本书第一章介绍了多种对三高患者有帮助的五谷杂粮,并推荐了相应的食谱。第二章就来介绍适合“三高”患者食用的蔬菜,每种蔬菜都有详细的讲解,并且配有相关食谱,为“三高”患者提供饮食指导。第三章选取一些适合“三高”患者食用的肉禽蛋奶类食材,详细讲解,并且配有相关食谱,供您选择。第四章中,就为大家介绍适合“三高”人群食用的海鲜、河鲜,并且配有相关食谱。第五章中我们选取适

  • 高血压替换食谱

    胡维勤编著  /  2016-08-01  /  广东科技出版社
    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    高血压一种常见的心血管疾病。据统计,在我国每5 个成人中就有1 个人患有高血压。医学研究证明,早期预防、稳定治疗、养成健康的生活方式可使75% 的高血压及其并发症得到预防和控制。由此可见,加强对高血压的认识以及高血压患者的自身管理对于防治高血压有着重要的意义,而饮食控制则是高血压患者进行自我管理的一项重要内容。 在日常生活中,对于许多高血压患者来说,吃什么、怎么吃,是他们*关心的问题之一。这本《高血压替换食谱》,就是要帮高血压患者解

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