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三高如何吃-高血压.高血脂.高血糖人群的饮食方案
¥11.1(3.2折)定价:¥34.8“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症，它们都与现代文明有关，故又称为文明病，属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化，进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。《三高如何吃:高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案》特邀协和医院营养师，为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法，挑选了有食疗效果的健康食材，对吃什么，如何吃进行详细系统的讲解
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高血脂吃对吃好更有效
¥12.8(3.2折)定价:¥39.9★北京协和医院营养学专家陈伟 最新力作，简单又好用。 ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉，选对吃对最关键。 ★获取食物降脂的新钥匙，科学、有效、无副作用。营养大厨教你少油少盐有妙招★协和专家教你吃对吃好降血脂 ★烹饪妙招巧“贬脂”，“脂少”由你 ★吃对+吃好，血脂不升反...
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30岁后体力不败的秘密
¥11.2(3.2折)定价:¥35.0你是不是每天早晨起床后依旧感到疲惫？ 你是不是因为加班和工作压力而忍受着慢性疲劳的折磨？ 你是不是每天上班的时候注意力不能集中，总是忘记事情？ 你是不是经常和上司、同事、客户喝酒应酬，结果肚子越来越大？ 你是不是每天忙于工作，没有时间锻炼，所以体力下降很快？ …… 拼职场，没有好身体怎么行？ 每个老板都喜欢有精力、有体力、有耐力的超人员工！但是你有没有想过，每两名职场人士中，就有一名有健康问题，你也许就是不幸的50%！ 我们需要做到的
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食面埋伏-怎样吃得最安全-全新市场版
¥9.6(3.2折)定价:¥29.9如何吃的健康，吃的安全？为您推荐： 《养生汤滋补大全》《家用补益中药》《食物相宜相克速查手册》 家庭食品安全第一书 作者权威，专业背景深厚 用家庭中最简单的方法鉴别假冒伪劣食品 16大类120余种食材全呈现 为家庭中不同人群，贴心打造健康饮食方案 维权“密电码”全新为你传...
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小儿疫苗接种手册
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8随着生物技术的发展，疫苗的质量有着显著的改善和提高，大多数用于儿童免疫规划的疫苗都是既安全又有效的。但是由于接种人体质的差异，部分儿童在进行疫苗接种后，可能会出现一些异常反应。本书着重介绍儿童疫苗接种与免疫力相关的知识、儿童接种疫苗时需要注意的事项、儿童接种疫苗时的常见问题，帮助读者全面了解有关儿童疫苗的知识...
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高血压饮食营养黄金法则
¥3.2(3.6折)定价:¥9.0本书中第一部分阐述了高血压与营养素的关系，第二部分分析了一些饮食误区对降血压的不利后果，第三部分介绍了高血压患者的饮食原则和注意事项，第四部分推荐几种降血压食疗配方及烹饪方式。如果你能认真地把这本书看完，并照着去做，一定会使你的血压及你的健康状态大为改善...
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糖尿病饮食营养黄金法则
¥3.5(3.9折)定价:¥9.0《健康9元书系列：糖尿病饮食营养黄金法则》由北京协和医院营养科专家编写而成。主要针对糖尿病人的饮食调养介绍了饮食与营养的黄金九则，糖尿病人易忽视的营养误区，糖尿病食物优选九则等知识，同时推荐了九日美味糖尿病营养食谱。适合糖尿病人及其家属阅读参考...
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孕检全程指导
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《孕检全程指导》分成怀孕前4周、孕早期、孕16周大检查、孕中期、孕晚期、宝宝要出生了、孩子出生了等章节进行阐述，包括整个孕期的所有孕检项目，并将她的孕检追踪拍摄，直至产下健康新生儿！ 将《孕检全程指导》放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。对新手父母来说，《孕检全程指导》比通过向老祖母、母亲学来的方法更科学、简单、实用。 《孕检全程指导》有其独特的风格，真人实拍的唯美孕照充满生活情趣，让准妈
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型男健身-从103kg到70kg
¥26.9(3.4折)定价:¥79.0书中所写的所有减肥过程后，伴随着令人刮目相看的外貌，还有一份礼物等着你。那就是你可以凭借你健壮的身材，享受这个世界给你带来的快乐。在这个看脸的社会上，改变形象会给你带来很多意料之外的收获。怎么样？不心动吗？12周后的形象将会改变你的人生。那么，该是改变形象的时候了...
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女性更年期烦恼一扫光掌中查
¥9.4(3.8折)定价:¥24.8更年期真可谓女性的“多事之秋”。每当提起更年期，“暴躁、易怒、健忘、唠叨。。。。”等一系列词语涌上脑海。本书就是从更年期容易出现的每个症状出发，不仅为您详细剖析每个症状的原因，而且从饮食、中药等方面一一介绍调理的方法，十分方便实用。除此之外，还为广大更年期女性推荐了按摩、刮痧、
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青少年励志小书库---解析:人格的魅力(上下)
¥17.9(3.2折)定价:¥56.0人格高度决定人生的高度。世闻凡是智者贤人。常把人格的特征极力地表现出来。如果没有成熟完善的人格，孩子在将来是很难成就一番事业的。本书15万字。选取古今中外名人所展现出人格魅力的故事，较全面地展现人格魅力的作用。诠解了人格对于一个人一生的重要意义以及深远影响，并且阐述提升人格魅力的方式方法。这些方法切实可行，帮助青少年养成和建立独立、自信、勇敢、坚强、乐观等人格魅力，具有重大的指导作用。是一部提升青少年人格魅力的读本...
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青少年励志小书库---解析潜能的发掘《上下》
¥17.9(3.2折)定价:¥56.0本书讲述青少年拥有的各种潜能，以及充分发掘观察力、发掘记忆力、发掘注意力、发掘思维力、发掘想象力、发掘创造力等的方法，并列举名人事例加以证明...
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武平县年鉴(2022)
¥48.0¥98.0
